IberSaúde

15/06/2026

🧠 Perturbação de Oposição e Desafio na Criança

O seu filho desafia constantemente regras?
Discute com adultos por tudo e por nada?
Tem explosões de irritação frequentes ou dificuldade em aceitar limites?

Nem sempre é apenas uma fase.

A Perturbação de Oposição e Desafio (POD) caracteriza-se por um padrão persistente de comportamentos desafiantes, irritabilidade, oposição a figuras de autoridade e conflitos frequentes que podem afetar a vida familiar, escolar e social.

🎙️ Hoje, a Dra. Mara Correia vem falar sobre este tema tão importante para pais, educadores e cuidadores.

✔️ Como distinguir comportamento normal de um problema que necessita de avaliação?
✔️ Quais os sinais de alerta?
✔️ Quando procurar ajuda especializada?

Porque compreender é o primeiro passo para ajudar.

📍 Clínica IberSaúde
📍 Av. da Liberdade nº 328, 1.º Andar (por cima da Farmácia Bio-Latina), Quinta do Conde

📞 211 936 210
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11/06/2026

Conhece um Chico !

Todos conhecemos um Chico.

Aquele amigo, vizinho ou familiar que tem sempre uma receita milagrosa para tudo:
para as costas, para a ansiedade, para a tensão arterial… e até para aquilo que nem sabe o que é. 😅

Mas quando o assunto é saúde, há uma diferença entre ouvir opiniões e procurar profissionais.

Foi por isso que criámos este filme.

Assista, divirta-se e, se se identificar com o Chico da sua vida, partilhe este vídeo com os seus amigos e familiares.

📲 Ajude-nos a levar esta mensagem mais longe.

Porque um simples clique pode fazer com que mais pessoas descubram onde encontrar cuidados de saúde de confiança.

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09/06/2026

🚨 A Inês lançou um desafio… e agora a decisão está nas suas mãos!

Disseram-lhe que era impossível este vídeo chegar às 50.000 visualizações e trazer 500 novos seguidores para a página da Clínica IberSaúde.

Ela acredita que conseguem.

Nós também.

Mas para ganhar a aposta, precisa da ajuda de todos.

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Vamos mostrar a força da comunidade IberSaúde e provar que, quando nos unimos, conseguimos chegar mais longe.

E se a Inês ganhar a aposta… prometeu mostrar qual foi o prémio! 😄

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08/06/2026

🦊 O Principezinho já sabia isto sobre saúde mental.

“O essencial é invisível aos olhos.”

Talvez esta seja uma das frases mais importantes alguma vez escritas sobre saúde mental.

Nem toda a dor se vê.
Nem toda a ansiedade é visível.
Nem toda a depressão tem lágrimas.

Há pessoas que sorriem enquanto sofrem.
Que trabalham enquanto estão exaustas.
Que ajudam os outros enquanto se sentem perdidas.

Por isso, antes de julgar, tente compreender.

E lembre-se:

“Foi o tempo que perdeste com a tua rosa que fez a tua rosa tão importante.”

Também precisa de cuidar da sua própria rosa.

Da sua saúde.
Do seu descanso.
Das suas emoções.
Da sua saúde mental.

Porque aquilo que ninguém vê…
muitas vezes é aquilo que mais precisa de atenção.

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05/06/2026

Há pessoas que passam o dia rodeadas de gente… e sentem-se completamente sozinhas.

A solidão nem sempre se vê.

Mas quando dura demasiado tempo, pode abrir a porta à depressão, ansiedade e sofrimento emocional.

Pedir ajuda não é fraqueza.

É coragem.

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03/06/2026

🧠 Consulta de Neurologia | Dra. Catarina Rodrigues

Dores de cabeça frequentes?
Tonturas? Formigueiros?
Alterações de memória ou concentração?

Estes sintomas não devem ser ignorados.

A Neurologia é a especialidade médica dedicada ao diagnóstico e tratamento de doenças do cérebro, nervos e sistema nervoso.

📅 17 de Junho
📍 Clínica IberSaúde – Quinta do Conde

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📱 912 420 213

📍 Avenida da Liberdade n.º 328, 1.º Andar
2975-192 Quinta do Conde
(Por cima da Farmácia Bio-Latina)

✅ Ainda temos vagas disponíveis.

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03/06/2026

🦴 Consulta de Ortopedia

Tem dores articulares, limitações nos movimentos, lesões ou desconforto persistente?

Na Clínica IberSaúde temos consultas de Ortopedia com o Dr. Nuno Fachada.

📅 Consultas à quarta-feira✅ Vagas abertas

📍 Clínica IberSaúdeAv. da Liberdade, n.º 328, 1.º andar2975-192 Quinta do Conde

📞 Marque a sua consulta:211 936 210 | 912 420 213

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02/06/2026

👣 Consulta de Podologia — 22 de junho

Com a Dra. Ana Martins, na Clínica IberSaúde.

Cuide da saúde dos seus pés com acompanhamento especializado.

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30/05/2026

28/05/2026

Há pessoas que só percebem que estão a cair… quando já não conseguem continuar.

O problema é que o colapso raramente acontece de repente.

Começa pequeno.Silencioso.Quase invisível.

Um dia perde-se o sono.Depois a paciência.Depois a força para fingir que está tudo bem.

Cuidar da saúde mental cedo… pode evitar chegar ao limite.

📍 Clínica IberSaúdeAvenida da Liberdade nº 328, 1º Andar2975-192 Quinta do Conde

📞 211 936 210 | 912 420 213

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