UCC Terras do Paiva

04/09/2026

01/09/2026

💓Cuidar do coração é cuidar do cérebro e investir no futuro.

Controlar os fatores de risco cardiovascular é um passo importante para uma vida mais saudável.

Hipertensão arterial, colesterol elevado, diabetes e tabaco, entre outros, aumentam o risco cardiovascular.

22/08/2026

Unidade Local de Saúde do Tâmega e Sousa
Diabetes em Movimento
Município de Castelo de Paiva

Diabetes em Movimento Castelo de Paiva 2026/2027
As atividades regressam em Outubro!

Unidade Local de Saúde do Tâmega e Sousa
UCC Terras do Paiva
Município de Castelo de Paiva

18/08/2026

O Diabetes em Movimento Castelo de Paiva retoma atividades em outubro de 2026.
Este programa coordenado pela Direção-Geral da Saúde é implementado em Castelo de Paiva através de uma parceria entre o Município de Castelo de Paiva, a Unidade Local de Saúde do Tâmega e Sousa, e a UCC Terras do Paiva.
Mais informações no cartaz do programa.

17/08/2026

17/08/2026

10/08/2026

Observar o ECLIPSE sem proteção pode causar lesões. Proteja-se!!😎🌞

09/07/2026

Diabetes em Movimento
Unidade Local de Saúde do Tâmega eMunicípio de Castelo de Paiva

Diabetes em Movimento Castelo de Paiva 2025/2026
Convívio Final de Época

Unidade Local de Saúde do Tâmega e Sousa
UCC Terras do Paiva
Município de Castelo de Paiva

07/07/2026

📌 No dia 07 de julho de 2026, decorreu, no CICL, mais uma sessão do Projeto de Intervenção Comunitária para a Capacitação do Cuidador Informal, integrada no Programa do Estatuto do Cuidador Informal de Castelo de Paiva.

Este projeto é desenvolvido pela Equipa de Apoio e Capacitação ao Cuidador Informal da UCC Terras do Paiva, integrada na Unidade Local de Saúde do Tâmega e Sousa, em articulação com a Segurança Social de Castelo de Paiva, contando ainda com a colaboração do Município de Castelo de Paiva.

✨ Nesta sessão, integrada no 5.º Módulo – Saúde e Ergonomia, as Enfermeiras da UCC Terras do Paiva abordaram o tema "Fortalecimento Muscular da Região Pélvica / Prevenção da Incontinência Urinária de Esforço nos Cuidadores", sensibilizando os participantes para a importância da saúde do pavimento pélvico. A sessão incluiu ainda uma demonstração prática dos exercícios de Kegel, permitindo aos cuidadores conhecer a sua correta execução e os seus benefícios.

Estas sessões continuam a promover a capacitação, a partilha de conhecimentos e o bem-estar dos cuidadores informais, contribuindo para uma melhor qualidade de vida de quem cuida e de quem é cuidado. 💙

📸 Partilhamos alguns momentos desta sessão.

04/07/2026

Diabetes em Movimento
Unidade Local de Saúde do Tâmega e Sousa
Município de Castelo de Paiva

Diabetes em Movimento Castelo de Paiva 2025/2026
Sessão de Educação para a Saúde - Pé diabético e cuidados com os pés

Município de Castelo de Paiva
Unidade Local de Saúde do Tâmega e Sousa
UCC Terras do Paiva