25/06/2026
🩺🚶 Transforme o tempo de espera em saúde!
Sabia que pode aproveitar o tempo de espera na USF Tornada para se mexer e cuidar da sua saúde?
A partir de agora, vamos realizar atividades com exercícios de mobilidade, uma vez por semana, nas salas de espera da nossa unidade.
✅ Exercícios simples e adaptados
✅ Promoção da mobilidade e bem-estar
✅ Momentos ativos enquanto aguarda a sua consulta
Venha participar e descubra como pequenos movimentos podem fazer uma grande diferença na sua qualidade de vida!