Terapeuta Espiritual - Mayhã - Susana Ferreira

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“Vim sem saber para quê. E saí a perceber que nada acontece por acaso.”Nunca tinha feito um retiro.Nunca tinha experimen...
11/09/2026

“Vim sem saber para quê. E saí a perceber que nada acontece por acaso.”

Nunca tinha feito um retiro.
Nunca tinha experimentado este tipo de terapias.

Chegou sem expectativas e permitiu-se simplesmente viver a experiência.

E, pouco a pouco, começou a reconhecer-se.

Para ela, aquele fim de semana representou encerramento de ciclos e abertura de novas portas.

Saiu com vontade de continuar o seu desenvolvimento pessoal e espiritual — e com a sensação de que ali tinha começado alguma coisa.

✨ Às vezes não precisas de saber exatamente o que procuras.

Precisas apenas de te permitir encontrar.

🍂 O próximo retiro acontece em outubro.

Se sentes que este pode ser o teu momento, envia uma mensagem privada para receberes todas as informações.

Setembro tem qualquer coisa de janeiro.As férias acabam.As rotinas regressam.Fazemos planos.Definimos objetivos.Prometem...
08/09/2026

Setembro tem qualquer coisa de janeiro.

As férias acabam.
As rotinas regressam.
Fazemos planos.
Definimos objetivos.
Prometemos que desta vez vai ser diferente.

“Vou cuidar mais de mim.”
“Vou organizar a minha vida.”
“Vou mudar de trabalho.”
“Vou deixar de aceitar certas coisas.”

Mas há uma pergunta que quase ninguém faz:

Será que precisas de fazer mais… ou apenas de te transformares por dentro?

Porque podes mudar a agenda, o trabalho, a rotina e até as pessoas à tua volta.

Mas se continuares a carregar os mesmos medos, padrões, bloqueios e inseguranças…

vais continuar a encontrar versões diferentes dos mesmos problemas.

Um verdadeiro recomeço começa quando olhas para aquilo que te impede de avançar.

🌿 A Mesa Radiónica pode ser um caminho de consciência e trabalho energético sobre esses bloqueios.

Se setembro te está a pedir um novo começo, começa por dentro.

📩 Envia “RECOMEÇO” por mensagem privada e agenda a tua sessão.

As consultas da MAYHÃ podem ser realizadas presencialmente ou à distância.

“Durante anos cuidei dos outros. Abandonei-me completamente.”Foi assim que uma das participantes descreveu o ponto de pa...
05/09/2026

“Durante anos cuidei dos outros. Abandonei-me completamente.”

Foi assim que uma das participantes descreveu o ponto de partida da sua viagem.

Chegou ao retiro com 51 anos e percebeu, através das experiências vividas, que tinha passado grande parte da vida a anular-se, a procurar aceitação e a colocar os outros à frente de si.

Saiu diferente.

✨ Com a decisão de não se calar mais.
✨ De não se anular.
✨ De começar a escolher-se.
✨ Com a sensação de ter renascido.

Porque às vezes o retiro não te dá uma nova vida.

Dá-te coragem para começares a viver a tua.

🍂 Em outubro, abrimos novamente este espaço de transformação.

Se sentes que também estás pronta para voltar a ti, envia-nos uma mensagem e conhece o próximo retiro.

Chegou a hora de te sintonizares com a tua energia, pensa numa questão e escolhe a carta que te vai guiar este mês. ✨Dei...
01/09/2026

Chegou a hora de te sintonizares com a tua energia, pensa numa questão e escolhe a carta que te vai guiar este mês. ✨

Deixa nos comentários qual foi a carta escolhida e arrasta para o lado para veres a mensagem.

Lembra-te que as cartas são um guia.

Sente-te à vontade para agendar uma consulta comigo presencial ou on-line, onde podemos aprofundar questões do teu momento atual. 🙏🏼

Estou aqui para te guiar na tua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.

Que este mês te traga luz, crescimento e renovação. ✨


Fecha os olhos por um instante.Imagina-te a chegar a casa depois destes três dias.Respiras mais fundo.O peso que carrega...
31/08/2026

Fecha os olhos por um instante.

Imagina-te a chegar a casa depois destes três dias.

Respiras mais fundo.

O peso que carregavas já não parece o mesmo.

A tua mente está mais tranquila.

O teu coração mais leve.

Voltaste a ouvir a tua intuição.

Percebeste que não precisavas de continuar a viver presa ao passado, às feridas, aos medos ou às histórias que contavas sobre ti.

Durante estes dias vais permitir-te parar.

Acolher.

Libertar.

Perdoar.

Vais recordar algo que talvez tenhas esquecido há muito tempo:

Que és suficiente. Que és merecedora. Que a tua cura começa quando escolhes voltar para ti.

Talvez não saias deste retiro com todas as respostas.

Mas vais sair diferente.

Mais consciente.

Mais leve.

Mais alinhada.

Mais próxima da mulher que sempre estiveste destinada a ser.

✨ As inscrições estão a terminar.

Se o teu coração acelerou enquanto lias estas palavras, não é coincidência, é o momento certo para te escolheres.

📩 Últimos dias para te inscreveres. Envia mensagem privada para saberes mais e reserva o teu lugar.

Há pessoas que só descansam quando o corpo já não aguenta.Esperam pela exaustão.Pela dor.Pela ansiedade.Pelo sinal de al...
24/08/2026

Há pessoas que só descansam quando o corpo já não aguenta.

Esperam pela exaustão.
Pela dor.
Pela ansiedade.
Pelo sinal de alerta.

Como se descansar tivesse de ser uma recompensa…
e não uma necessidade.

Mas deixa-me dizer-te uma coisa:

*O descanso também faz parte da vida.**

É no silêncio que a mente organiza os pensamentos.

É na pausa que o coração volta a ouvir-se.

É quando abrandas que percebes o peso que andavas a carregar sem dar conta.

Este agosto, faz um convite a ti mesma.

Desliga um pouco do mundo.

Liga-te mais à natureza.
À tua família.
Às conversas sem pressa.
Ao café saboreado devagar.
Ao pôr do sol.
Ao teu coração.

Porque a mulher que cuida de todos…
também merece ser cuidada.

✨ Não esperes que o teu corpo te obrigue a parar. Escolhe fazê-lo por amor a ti.

🤍 Se conheces alguém que precisa de ler estas palavras, partilha este post. Às vezes, uma pausa começa com uma simples mensagem.

Vivemos grande parte do ano a correr.Corremos para cumprir horários.Corremos para responder a mensagens.Corremos para re...
19/08/2026

Vivemos grande parte do ano a correr.

Corremos para cumprir horários.
Corremos para responder a mensagens.
Corremos para resolver problemas.
Corremos tanto… que, sem darmos por isso, deixamos de viver.

E quando finalmente chega agosto, muitas pessoas levam a mesma pressa nas malas.

Querem visitar tudo.
Ver tudo.
Aproveitar tudo.

Mas esquecem-se de aproveitar o mais importante:
a própria presença.

Este mês pede-te descanso e presença no intuito de aproveitares mais a vida de uma forma leve.

Este mês convida-te a sentares-te à mesa sem olhares para o telemóvel.
A ouvires o mar sem pensar na lista de tarefas.
A rires com quem amas sem sentir culpa por não estares a produzir.

Porque descansar não é perder tempo.

É devolveres ao teu corpo, à tua mente e à tua alma aquilo que tens retirado durante meses e até anos.

✨ A vida não acontece apenas nos grandes momentos.
Ela acontece nos instantes em que estás verdadeiramente presente.

💛 Diz-me nos comentários: o que significa desacelerar para ti?

Há uma diferença entre sobreviver e viver.Há mulheres que passam anos a sobreviver.Sorriem por fora.Resolvem a vida de t...
17/08/2026

Há uma diferença entre sobreviver e viver.

Há mulheres que passam anos a sobreviver.

Sorriem por fora.

Resolvem a vida de todos.

Continuam mesmo quando estão exaustas.

Mas, por dentro...

Sentem-se vazias, revoltadas e magoadas…

Sobreviver é viver em piloto automático.

Viver é ter coragem de parar, olhar para dentro e perguntar:

**”Será que esta vida faz sentido para mim?”**

A verdadeira transformação começa quando deixas de aceitar uma vida que apenas suporta o teu peso...
..e começas a construir uma vida que também alimenta a tua alma.

✨ Nunca é tarde para começares a escolher-te.

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