Raiz e Luz Terapias

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Terapias energéticas e corporais intuitivas - Pêndulo Hebreu
Libertação de bloqueios emocionais e sistémicos
Corpo • Energia • Consciência
🐾 Humanos e animais
Presencial (Gandra) & à distância

11/06/2026

O que os gatos nos ensinam sobre presença

Hoje o dia esteve quente.
Só ao final da tarde o terraço ficou agradável.

Deitei-me um pouco no chão e, quando olhei para o lado, lá estavam eles: o Tomizinho e a Xaninha, cada um no seu lugar, simplesmente a descansar.

Sem telemóveis.
Sem preocupações com amanhã.
Sem listas de tarefas.
Apenas a desfrutar do momento.

Às vezes os animais lembram-nos de algo que esquecemos: nem tudo precisa de ser produtivo. Às vezes basta estar.

Talvez a felicidade apareça mais vezes nas coisas simples do que imaginamos.

11/06/2026

🐾 Hoje abro 2 vagas gratuitas para falarmos sobre o teu animal.

Se existe alguma situação que te preocupa ou se sentes que ele precisa de apoio, convido-te a partilhar comigo o que está a acontecer.

Vou ouvir a história do teu companheiro, esclarecer dúvidas sobre terapias energéticas e perceber contigo se esta abordagem poderá fazer sentido para ele.

Para tutores que sentem que o seu animal precisa de ajuda e não sabem por onde começar.

Há perguntas que parecem simples à primeira vista…mas que, por dentro, mexem com algo muito antigo em nós.“Quem sou eu q...
11/06/2026

Há perguntas que parecem simples à primeira vista…
mas que, por dentro, mexem com algo muito antigo em nós.

“Quem sou eu quando não estou a ajudar ninguém?”
“Quem sou eu quando não estou a resolver nada?”
“Quem sou eu quando simplesmente estou presente?”

Se estas perguntas te deixam desconfortável, não é por acaso.

Talvez tenhas aprendido, ao longo da vida, que o teu valor estava no que fazias pelos outros, na forma como respondias às necessidades, na capacidade de estar sempre disponível, útil, ajustada.

E quando isso não está a acontecer… pode surgir um vazio estranho.
Como se não soubesses bem onde te colocar.

Mas existir não é uma função.
Não é um desempenho.
Não é um papel.

Existir é presença.
É respirar o próprio lugar.
É permitir-se estar, mesmo sem ser necessária.

Talvez o caminho não seja fazer mais.
Mas sim aprender a estar… sem precisar de justificar a tua presença.

E aos poucos perceber:

Eu não preciso de ser útil para pertencer.
Eu já pertenço porque estou aqui.

Hoje, enquanto aproveitas o feriado, observa o teu animal.Às vezes, na correria do dia a dia, não reparamos em pequenos ...
10/06/2026

Hoje, enquanto aproveitas o feriado, observa o teu animal.

Às vezes, na correria do dia a dia, não reparamos em pequenos sinais. Um olhar mais triste, menos vontade de brincar, mais necessidade de estar junto de nós ou, pelo contrário, mais isolamento.

Hoje, aproveita para estar presente.
Observa. Escuta. Sente.

Os animais comunicam connosco de muitas formas.

Se tens alguma dúvida sobre o comportamento ou bem-estar do teu animal, envia-me mensagem.

09/06/2026

Caso sintas que o teu animal poderia beneficiar de um acompanhamento mais personalizado, realizo sessões energéticas à distância com a terapia do Pêndulo Hebreu.

Se quiseres perceber como funciona, posso explicar sem compromisso.

Raiz e Luz Terapias

08/06/2026

Como surgiu a minha vocação para as terapias energéticas para animais? 🐾

Neste vídeo partilho um pouco do meu percurso e de como nasceu o desejo de ajudar animais através de abordagens energéticas como Reiki e Pêndulo Hebreu.

Acredito que os animais são seres extremamente sensíveis e que o equilíbrio energético pode ser um apoio valioso para o seu bem-estar físico, emocional e comportamental.

Se tens um animal que está a passar por um período de alteração emocional, recuperação, adaptação ou simplesmente pretendes promover mais equilíbrio e qualidade de vida, estou disponível para ajudar.

📩 Para mais informações, envia mensagem privada.

Raiz e Luz Terapias

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05/06/2026

A Kika é cega há vários anos.

Mas quem a vê caminhar dificilmente imagina.

Aliás, já fomos parceiras de caminhadas no monte e na estrada...
Aprendeu a confiar nos outros sentidos.
Aprendeu a orientar-se pela minha voz.

E juntas exploramos o nosso pequeno mundo. Ela continua a explorar o seu mundo porque existe confiança, presença, vínculo e comunicação.

Os animais (e diria, seres humanos também) têm uma capacidade extraordinária de adaptação ❤️🐾

De certa forma, a Kika ensina uma coisa que também se aplica às pessoas: muitas vezes olhamos mais para aquilo que falta e esquecemo-nos de ver os recursos que estão presentes, mas:

Somos muito mais do que aquilo que nos falta. ❤️

02/06/2026

Os animais também sentem a energia...
E não mentem 🥰🙏🐾🐾

Endereço

Valongo

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 21:00
Terça-feira 10:00 - 21:00
Quarta-feira 10:00 - 21:00
Quinta-feira 10:00 - 21:00
Sexta-feira 10:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 16:00

Telefone

+351912518466

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