Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/451529521381822/

Les ateliers de Lumière

Page d'Accueil
Reunion
Saint-Leu
Les ateliers de Lumière

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Les ateliers de Lumière, Site web santé et bien-être, Saint-Leu.

Thérapeute énergéticienne✨
• Ventouses « cupping therapy »
• Dien Chan Multiréflexologie
• Infothérapie Solarisations
• Thérapie Alma Cura

Professeure de yoga 🧘🏻‍♀️
Formation TTC 200H

20/08/2026

Hello

Je vous partage le planning des cours de yoga doux Débutant accessible à toutes et à tous quelque soit son physique ou son âge 😌

Pas besoin d’être souple
Pas besoin d’avoir déjà pratiqué

Juste l’envie de prendre soin de soi 😌
Se reconnecter à son corps en douceur

Au plaisir de pratiquer ensemble
Marina

Les ateliers de Lumière

💌 Inscription en mp

03/08/2026

Hello 🧘🏻‍♀️

J’ouvre un créneau supplémentaire pour un cours de yoga doux
le mercredi à 18h à partir du 19.08 ✨

Inscris toi dès maintenant pour réserver ta place 📩

Au plaisir de pratiquer ensemble,
Marina 🌹

Les ateliers de Lumière

02/08/2026

Beaucoup de personnes arrivent à mes cours avec le corps tendu et le mental chargé…

À la fin de la séance, elles me disent :

« Mes tensions ont disparu »
« Je n’ai plus mal au dos »
« Je me sens tellement mieux »

Ces mots me touchent profondément.

C’est exactement pour cela que j’aime enseigner le yoga 🥰

Le yoga que je propose est une pratique douce, où le souffle guide chaque mouvement. Chaque posture est adaptée aux possibilités de chacun.

On ne vient pas pour réussir une posture. On vient pour repartir en se sentant mieux qu’en arrivant 😌

📍 Piton St Leu

🧘 Lundi • Mercredi • Vendredi • 18h

🤍 Tarif : 12 €

📩 Réservation en mp

Les ateliers de Lumière

26/07/2026

✨ Tu crois peut-être que le yoga n’est pas fait pour toi… jusqu’au jour où tu essaies ✨

Cette semaine, j’ai accompagné un homme qui n’avait jamais pratiqué le yoga 🧘🏻‍♀️

Il est arrivé avec des appréhensions🥴

À la fin de sa 1ère séance, ce qui l’a le plus surpris:
« c’est d’avoir aimé le yoga » 🥰

Le lendemain, il est revenu avec l’envie de découvrir la séance suivante ❤️

Et si toi aussi, tu te laissais surprendre ?

Le yoga est accessible aux hommes comme aux femmes, quel que soit ton âge ou ton physique.

C’est un formidable outil pour :

✨ Relâcher les tensions
✨ Améliorer la qualité du sommeil 😴
✨ Favoriser un mieux-être global

Pas besoin d’être souple.
Pas besoin d’être sportif.
Il suffit d’avoir envie de prendre soin de soi 😌

Petit groupe de 6 personnes, au cœur d’un jardin paisible 💚

🗓️ Lundi et vendredi • 18 h

📍 Piton St Leu

🤍 Tarif découverte : 10 € jusqu’au 31 juillet

📩 Résa en mp

Les ateliers de Lumière

24/07/2026

✨Cette semaine,
j’ai vécu une première en tant que prof qui m’a profondément touchée🙏🏼

J’ai accompagné un homme qui n’avait jamais pratiqué le yoga.

Il m’a confié qu’il avait des appréhensions en arrivant à notre première séance 😅

Jour après jour, j’ai vu son corps devenir plus fluide… et son visage s’apaiser 😌

Ce qui l’a le plus surpris :

« c’est d’avoir aimé le yoga »

C’est exactement pour ces moments-là que j’aime transmettre 🙏🏼

Il est arrivé avec des appréhensions 🥴

Il est reparti avec un regard différent 🤩

Le yoga est une pratique accessible à tous, quel que soit son âge ou sa condition physique ✨

Je propose des séances individuelles personnalisées, dans un cadre intimiste et paisible 😌

📩 Informations en message privé

📍Piton St Leu

Les ateliers de Lumière

17/07/2026

✨ Et si tu t’offrais 1h15 rien que pour toi ?

Pas besoin d’être souple.
Pas besoin d’avoir déjà fait du yoga.

Juste l’envie de t’offrir une parenthèse pour ralentir, respirer… et repartir plus légère 😌

Mes élèves me disent souvent qu’après une séance, elles dorment mieux, se sentent profondément détendues et retrouvent un vrai calme intérieur 🥰

Je t’accueille dans un jardin zen, en petit groupe de six personnes, pour une pratique douce où chacune bénéficie d’une attention particulière dans une ambiance chaleureuse et intimiste ✨

💕Accessible à tous les niveaux

🗓️ Lundi et vendredi • 18h

🤍 Tarif découverte : 10 € jusqu’au 31 juillet

📩 Réservation en MP

Les ateliers de Lumière

Crédit photo : Cyril Shaker

09/07/2026

🧘🏻‍♀️ Pourquoi venir essayer un cours de yoga avec moi ?

Tu te sens fatigué.e, tendu.e, ou tu ressens le besoin de bouger en douceur ?

Et si tu t’offrais une heure pour décompresser ? 😌

Pendant mes cours je te guide avec justesse et je t’ajuste avec bienveillance à travers une pratique accessible à toutes et à tous pour :

✨ Relâcher les tensions dans ton corps
✨ Retrouver de l’énergie
✨ Améliorer la qualité de ton sommeil

Et peut-être que c’est exactement ce dont tu as besoin en ce moment ! 💗

Groupe de 6 personnes max

📩 Inscription en MP

🤍 Prix doux : 10 €

🗓️ Vendredi 18h-19h15

📍 Grand Fond – Piton Saint-Leu

Crédit photo : Cyril Shaker

Adresse

Saint-Leu
97424

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Les ateliers de Lumière publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.