Heidi Adumitrăchioaiei

Heidi Adumitrăchioaiei Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Heidi Adumitrăchioaiei, Paediatrician, Bistrita.

👩‍⚕️ Medic specialist pediatrie
🎓 Asistent universitar UMFST
🥗 Master nutriție
📲 AMA PedExpert | Telemedicină Pediatrică • Consult la domiciliu & more

Educația este cea mai puternică armă pe care o putem folosi pentru a schimba lumea – Nelson Mandela

AMA PedExpert  și Centrul Medical IntegraViva  își unesc forțele pentru proiecte de educație pentru sănătate, informare ...
18/06/2026

AMA PedExpert și Centrul Medical IntegraViva își unesc forțele pentru proiecte de educație pentru sănătate, informare și promovarea unui stil de viață echilibrat.

Prin această colaborare ne propunem să aducem comunității materiale educaționale, evenimente și informații bazate pe dovezi științifice, pentru sprijinirea sănătății copiilor și a familiilor.

🌿 În cadrul serviciilor AMA PedExpert, consilierea nutrițională personalizată rămâne asigurată de specialistul dietetician din echipa noastră multidisciplinară, Nutriționist Lorena Tămășoi - Someșan !

Ne bucurăm să construim împreună proiecte care pun educația și prevenția în centrul îngrijirii. 🤍

🤍 Astăzi este despre voi.Despre voi, cei care sunteți aici, care citiți, distribuiți, comentați, mă opriți prin oraș sau...
16/06/2026

🤍 Astăzi este despre voi.

Despre voi, cei care sunteți aici, care citiți, distribuiți, comentați, mă opriți prin oraș sau în UPU și îmi spuneți să continui.

Despre voi, cei care v-ați adăugat acestei comunități treptat și organic, prin încredere, recomandări și întâlniri reale.

Și poate tocmai de aceea simt nevoia să vă spun că AMA PedExpert s-a născut aici, în această comunitate. Din întrebările voastre, din nevoile pe care le-am observat împreună, din dorința de a fi mai aproape de copii și de familiile lor.

Pentru că AMA PedExpert a crescut și a devenit mai mult decât un proiect personal, însemna o echipă, colaborări, servicii dedicate familiilor și, în curând, un spațiu fizic al său, am creat o pagină dedicată acestui proiect.

Acolo veți găsi de acum înainte toate informațiile legate de AMA PedExpert, de colegii care se alătură echipei, de activitățile noastre și de ceea ce construim pentru viitor.

Iar dacă AMA există astăzi, este și datorită vouă. 🤍

Vă invit să ne fiți alături și pe pagina AMA PedExpert.

https://www.facebook.com/share/p/1Dz6FGQr2J/

Mulțumesc! 🤍

Bună dimineața! ☕️
15/06/2026

Bună dimineața! ☕️

☕ Luni dimineața, la cafea...

Începem săptămâna cu un nou articol pe blogul AMA PedExpert, semnat de psiholog Dr. Diana Neamțu, despre unul dintre cele mai importante aspecte ale vieții noastre: relația de cuplu.
Într-o lume care se schimbă permanent și în care ritmul cotidian ne pune adesea la încercare, relațiile sănătoase rămân un spațiu de siguranță, echilibru și conexiune autentică.

Vă invităm să descoperiți reflecțiile și recomandările doamnei Dr. Diana Neamțu despre comunicare, nevoi emoționale, gestionarea conflictelor și ingredientele care contribuie la construirea unei relații de cuplu sănătoase și durabile. 🤍

Lectură plăcută și o săptămână frumoasă tuturor!

https://pedexpert.ro/2026/05/22/relatia-de-cuplu/

13/06/2026

🤍 „A trecut viroza, dar de ce încă tușește?”

Aceasta este una dintre cele mai frecvente întrebări pe care le primesc în cabinet.

Copilul nu mai are febră, este activ, mănâncă bine și pare că și-a revenit, însă tusea și secrețiile nazale persistă. În multe situații, acest lucru face parte din procesul normal de vindecare.

🫁 În timpul unei infecții respiratorii virale, epiteliul respirator – stratul fin de celule care căptușește nasul, gâtul și căile respiratorii – este afectat de inflamație. După eliminarea virusului, organismul începe procesul de regenerare a acestei bariere naturale de protecție. Până la refacerea completă a epiteliului, secrețiile nazale pot persista o perioadă, fără ca acest lucru să însemne neapărat o nouă infecție.

🌿 În același timp, inflamația produsă de viroză poate determina o sensibilizare temporară a terminațiilor nervoase responsabile de reflexul de tuse. Practic, căile respiratorii devin mai „atente” la stimuli precum aerul rece, efortul, râsul, plânsul sau secrețiile care se scurg din nas spre faringe.

Astfel, deși virusul nu mai este prezent, aceste terminații nervoase continuă să transmită semnale care declanșează tusea. Acest fenomen este cunoscut în literatura medicală sub numele de hipersensibilitate a reflexului de tuse.

📚 Acest mecanism a fost descris de: • Dicpinigaitis și colaboratorii (2014), care au demonstrat creșterea temporară a sensibilității reflexului de tuse după infecțiile respiratorii virale.

• Undem și colaboratorii (2015), care au arătat că infecțiile virale pot produce modificări funcționale ale căilor nervoase implicate în tuse, explicând persistența simptomelor după vindecarea infecției.

🤍 De aceea, după o viroză, nu tratăm doar virusul, ci oferim și timp organismului să își refacă epiteliul respirator și să își „reseteze” sensibilitatea terminațiilor nervoase.

Uneori, vindecarea este deja prezentă, chiar dacă tusea și secrețiile nazale nu au dispărut complet.

AMA PedExpert – Aproape de voi 🌿✨

10/06/2026
08/06/2026

🏡 Consultații pediatrice la domiciliu – AMA PedExpert

Atunci când copilul este bolnav, ultimul lucru pe care vi-l doriți este un drum în plus. 🤍

La AMA PedExpert, consultația pediatrică vine la voi acasă, pentru ca cel mic să beneficieze de îngrijire medicală în confortul și siguranța mediului său familiar.

✔️ Consultație pediatrică la domiciliu
✔️ Recomandări și plan terapeutic personalizat
✔️ Monitorizare și urmărire timp de 4 zile după consultație
✔️ Mai puțin stres pentru copil și întreaga familie
Pentru că uneori cea mai bună îngrijire începe acolo unde copilul se simte cel mai bine: acasă.

📍 Disponibil în municipiul Bistrița
📱 Programări pe WhatsApp :
40 771889593
🌐 Programări și detalii pe site : https://amapedexpert.ro/
AMA PedExpert – Aproape de voi, mai mult decât consultații. 🤍🏡👶✨

🤍 Începem seria articolelor de duminică pe blogul AMA PedExpert.Ne dorim ca acest spațiu să fie mai mult decât o sursă d...
07/06/2026

🤍 Începem seria articolelor de duminică pe blogul AMA PedExpert.

Ne dorim ca acest spațiu să fie mai mult decât o sursă de informații medicale. Să fie un loc în care găsiți răspunsuri, sprijin și oameni care vă înțeleg parcursul.

Primul articol este semnat de dna psiholog Laura Souca și vorbește despre caruselul emoțional al veștii că veți deveni părinți.

De la bucurie și entuziasm până la teamă, nesiguranță și întrebări despre viitor, toate aceste emoții sunt firești și fac parte din transformarea profundă prin care trece o familie atunci când se pregătește să primească un copil.

✨ Cum gestionăm emoțiile contradictorii?
✨ Cum se schimbă dinamica de cuplu?
✨ Cum ne pregătim emoțional pentru rolul de părinte?
✨ Ce putem face atunci când grijile devin copleșitoare?

Vă invităm să descoperiți articolul complet pe blogul AMA PedExpert și să porniți alături de noi în această călătorie dedicată sănătății, echilibrului și familiei. 🤍

Lectură cu folos!

https://share.google/yFbGvTswxbeHdHxKz

06/06/2026

Bună dimineața ! 😊

Pentru că a început sezonul vacanțelor, las postarea de azi 🤗

🏖️🧳 TRUSA MEDICALĂ DE VACANȚĂ A COPILULUI - ghid practic pentru părinți

Vacanțele cu cei mici înseamnă bucurie, joacă și timp împreună ☀️

O trusă medicală bine organizată ne ajută să gestionăm rapid micile situații neprevăzute.
🌡️ FEBRĂ ȘI DURERE
✔️ Paracetamol (forme adaptate vârstei)
✔️ Ibuprofen (dacă este recomandat de medic)
✔️ Termometru

💧 GASTROENTERITE (DIAREE ȘI VĂRSĂTURI)
✔️ Săruri de rehidratare orală
✔️ Probiotice
✔️ Diosmectită
✔️ Antiemetic prescris anterior de medic (dacă există indicație)
📌 Rehidratarea corectă și administrată fracționat este esențială.

🤧 RĂCELI ȘI SIMPTOME RESPIRATORII
✔️ Ser fiziologic
✔️ Spray cu apă de mare
✔️ Aspirator nazal (pentru sugari și copii mici)
✔️ Spray de gât calmant, adaptat vârstei

🌼 ALERGII, ÎNȚEPĂTURI ȘI IRITAȚII OCULARE
✔️ Antihistaminic recomandat de medic
✔️ Gel calmant pentru înțepături
✔️ Spray / loțiune anti-țânțari și căpușe (copii)
✔️ Ser fiziologic + comprese sterile / tampoane oculare sterile

📌 Pentru secreții persistente, roșeață importantă sau durere oculară → consult medical.

🩹 MICI RĂNI ȘI TRAUMATISME MINORE
✔️ Plasturi
✔️ Comprese sterile
✔️ Dezinfectant pentru plăgi
✔️ Bandaj elastic
✔️ Pensetă

☀️ PROTECȚIA PIELII
✔️ Cremă SPF 50+
✔️ Loțiune after-sun
✔️ Pălărie și îmbrăcăminte cu protecție UV

💊 COPII CU AFECȚIUNI CRONICE
✔️ Tratamentul complet pentru întreaga vacanță
✔️ Documente medicale și rețete
✔️ Dispozitive necesare (inhalator, spacer, glucometru etc.)

📞 EXTRA IMPORTANT
✔️ Contact medic curant
✔️ Asigurare medicală de călătorie (dacă este cazul)

❤️ CONCLUZIE
Trusa de vacanță nu trebuie să fie complicată, ci adaptată copilului. Scopul ei este siguranța, nu înlocuirea consultului medical.

👩‍⚕️ Medic specialist pediatrie
🎓 Asistent universitar UMFST
🥗 Master nutriție
📲 AMA PedExpert | Telemedicină Pediatrică • Consult la domiciliu & more

Educația este cea mai puternică armă pe care o putem folosi pentru a schimba lumea – Nelson Mandela

A fost o bucurie să fac parte din experiența „Zilele Spitalului Clinic Județean de Urgență Bistrița” – ediția 2026. 🤍Fel...
03/06/2026

A fost o bucurie să fac parte din experiența „Zilele Spitalului Clinic Județean de Urgență Bistrița” – ediția 2026. 🤍

Felicit conducerea spitalului și toți colegii implicați pentru profesionalism, dedicare și pentru reușita unui eveniment care a adus împreună oameni valoroși, idei și experiențe importante pentru comunitatea medicală.

Recunoscătoare că fac parte din această echipă. 😊

Address

Bistrita

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Heidi Adumitrăchioaiei posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share