15/09/2026
Tensiunile interioare și relația cu corpul
Tensiunile acumulate pot influența felul în care te simți în relație cu tine și cu persoana iubită. Atunci când corpul este contractat, mintea este agitată, iar emoțiile sunt încărcate, apropierea poate deveni mai dificilă. Simți că ești prezent doar parțial sau că o parte din tine rămâne în defensivă.
Această defensivă poate fi subtilă. Poate apărea ca dificultate de relaxare, nevoia de control, iritabilitate, sensibilitate crescută, oboseală, rușine, retragere sau senzația că nu poți fi cu adevărat prezent în propriul corp. Pentru unele persoane, apropierea devine mai greu de trăit în perioade de stres, după conflicte, în schimbări personale sau după perioade lungi de suprasolicitare.
Corpul tău poate deveni un loc în care se depozitează presiuni emoționale, stări reprimate, reacții vechi și efortul constant de a funcționa peste limitele tale. În timp, această stare poate afecta felul în care te simți în pielea ta și felul în care primești apropierea.
După Terapia de eliberare a tensiunilor, unele persoane observă că se pot relaxa mai ușor în intimitate. Corpul devine mai receptiv, iar experiențele emoționale și fizice pot fi trăite cu mai multă naturalețe. Această deschidere apare atunci când corpul simte că poate lăsa jos o parte din presiunea pe care a purtat-o.
Vino să îți eliberezi corpul și mintea de stres și tot ce ai acumulat.
Programează-te la tel.0731266330.
