07/04/2026
"Se spune că cea mai frumoasă bucurie este anticiparea ei. ... anticipată provine dintr-o reprezentare imaginativă, se hrănește din dorurile, dorințele, așteptările noastre, iar în unele cazuri ea este diminuată de experiențe negative. ... Insă, pe de altă parte, bucuria anticipată poate deveni, în același timpși sursa unei mari . Dacă ceea ce ne-am așteptat să se întâmple nu are loc sau se petrece diferit decât ne-am așteptat - și de cele mai multe ori lucrurile stau așa - atunci suntem decepționați, trăim sentimente de rușine sau de vinovăție dar și de tristețe, căci am pierdut ceva ce dăduse vieții noastre o direcție și un conținut, chiar dacă acel lucru nu a fost realizat. O așteptare care nu a fost împlinită ar trebui să fie jelită.
Bucuria anticipată e foarte importantă pentrum oameni, pentru că în ea se manifestă o care ne scoate din cotidian, ne înaripează, ne înflăcărează, ne dă curaj.
Când ne bucurăm și ne percepem cu adevărat sentimentele de bucurie suntem în acord cu noi înșine și cu lumea care ne înconjoară. Când ne bucurăm, viața e mai bună și mai frumoasă decât ne-am așteptat, ne simțim conectați cu alți oameni, cu natura și avem un sentiment al stimei de sine atât de bun încât nici nu trebuie să reflectăm asupra lui. ... Când ne amintim experiențe care au generat bucurie în noi, putem regăsi acea bucurie în imaginație, trăim din nou acele emoții și sentimente - iar acest lucru ne face vii. Insă, pentru a putea aceste stări emoționale în amintire, trebuie să le fi perceput în situația care a declanșat starea de bucurie, să ne fi lăsat în voia lor și să ne fi luat un răgaz pentru ele. In acest fel, acordăm acestor situații o deosebită, ele dobândesc o anumită semnificație pentru noi și conferă vieții noastre un ." Verena Kast, "Mai mult timp pentru ".
Dacă vrei și tu să aduci bucurie în viața ta, poți începe acum cu o ședință de psihoterapie, consiliere psihologică, dezvoltare personală sau activități asistate de animale pentru starea ta de bine!
Contact: 0723.398.058 / [email protected]
