Dana Ghindar - Psiholog

Dana Ghindar - Psiholog Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dana Ghindar - Psiholog, Psychologist, Strada Armeneasca nr. 10, Bucharest.

🧠 Psihoterapeut integrativ
🎓 Psiholog clinician autonom
💪 Te ajut să depășești blocajele emoționale și să-ți regăsești încrederea în tine.
💌 Terapie 1:1 + Workshopuri
👉 Accesează link în bio pentru programări

10/06/2026

Uneori liniștea apare pentru că oamenii au încetat să mai spună ce simt.
Nu pentru că e bine. Ci pentru că e mai sigur să taci.
O relație sănătoasă nu e cea fără disconfort. E cea în care poți vorbi despre el.
Dacă te recunoști — fie că ești cel care tace sau cel lângă care se tace — scrie-mi în comentarii sau în DM.

În cabinet întâlnesc frecvent oameni care spun:„Noi nu ne certăm.”Și totuși se simt singuri, nevăzuți și neauziți.Lipsa ...
08/06/2026

În cabinet întâlnesc frecvent oameni care spun:

„Noi nu ne certăm.”

Și totuși se simt singuri, nevăzuți și neauziți.

Lipsa conflictelor nu este întotdeauna un semn că relația funcționează.

Uneori este semnul că unul dintre parteneri a renunțat să mai lupte pentru ceea ce simte.

O relație sănătoasă nu înseamnă să nu existe diferențe.

Înseamnă să existe suficientă siguranță încât să le poți exprima.

Există oameni care par foarte siguri pe ei. Vorbesc tare, domină conversații, simt nevoia să demonstreze permanent ceva....
05/06/2026

Există oameni care par foarte siguri pe ei. Vorbesc tare, domină conversații, simt nevoia să demonstreze permanent ceva.
Dar uneori asta este doar o mască.

Omul cu încredere autentică:
— nu simte nevoia să impresioneze constant
— poate admite că nu știe
— nu intră în competiție permanentă
— nu se simte amenințat de succesul altora

Când valoarea ta depinde de cât de superior pari, încrederea nu este una stabilă. Devine o luptă continuă.

Te recunoști sau recunoști pe cineva?

03/06/2026

Te verifici înainte să vorbești. Înainte să postezi. Înainte să fii tu.
Și crezi că problema e că nu ești suficient de sigur/ă pe tine.
Dar uneori nu e asta. E că cineva te-a învățat că greșeala costă.
Lasă un comentariu dacă te regăsești. Chiar și un simplu „da” ajunge.

Copiii nu au nevoie să fie perfecți.Au nevoie să fie văzuți,ascultațiși iubiți suficientîncât să aibă curajul să devină ...
01/06/2026

Copiii nu au nevoie să fie perfecți.

Au nevoie să fie văzuți,
ascultați
și iubiți suficient
încât să aibă curajul să devină ei înșiși, pentru că timpul trece și imediat vine următoarea stație… “maturitate”

La mulți ani tuturor copiilor mari si mici! 💕

“Am semnat actele de divorț, dar nu ne-am mutat încă.”“Fiica mea plânge că vrea în camera ei, din casa in care am locuit...
29/05/2026

“Am semnat actele de divorț, dar nu ne-am mutat încă.”

“Fiica mea plânge că vrea în camera ei, din casa in care am locuit cu fostul soț.”

“Fostul soț vrea să facem concediul împreună.”

Și rămânem… în această zonă gri.

O adolescentă mi-a spus odată ceva ce nu am uitat:
„Părinții mei creeau în afară imaginea unei familii ideale. Acasă era ca și cm nu existam unii pentru alții. Și eu nu știam ce să cred, ce era real?”

Copiii nu au nevoie de familia perfectă.
Au nevoie de adevăr. Chiar și când adevărul e dureros.

Confuzia nu vine din divorț.
Vine din lipsa de asumare a lui.

Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru copilul tău uneori este să fii sincer/ă cu el, chiar și atunci când lumea ta se prăbușește.

Dacă ești într-o situație similară și nu știi cm să vorbești cu copilul tău, scrie-mi.

Meseria de psiholog este adesea subestimată, fiind redusă la “statul în fotoliu și ascultatul”. Însă, realitatea este mu...
27/05/2026

Meseria de psiholog este adesea subestimată, fiind redusă la “statul în fotoliu și ascultatul”. Însă, realitatea este mult mai complexă și solicitantă.

Imaginează-ți că asculți ore întregi, zile, ani, povești despre părăsiri, abuzuri, violuri, crime, decese, accidente, traume... Râuri de lacrimi se varsă în fața ta. Și, cu toate acestea, trebuie să rămâi prezent, cu mintea limpede, cu capacitatea de a analiza și de a oferi perspective, sens, speranță și dorință de restartare nealterate.

Nu este doar despre ascultare, ci despre a fi un sprijin constant, un far în întuneric pentru cei care se luptă cu suferința. Este despre a oferi alinare, a ghida spre creștere și dezvoltare, a ajuta la optimizarea comportamentului.

D**a acesti ani de profesat in cabinet, pot spune că meseria de psiholog este una dintre cele mai solicitante, dar și cele mai frumoase.
Este despre a fi alături de oameni în cele mai grele momente ale vieții lor și a-i ajuta să găsească drumul spre vindecare și împlinire.

De ziua psihologului, le mulțumesc clienților mei pentru încredere și le urez colegilor mei răbdare, putere și o minte limpede!

La mulți ani, nouă! 💕

Nimeni nu ne învață că greșeala nu ne face mai mici.Că nota nu ne definește valoarea.Că e ok să nu înțelegi din prima.Și...
25/05/2026

Nimeni nu ne învață că greșeala nu ne face mai mici.
Că nota nu ne definește valoarea.
Că e ok să nu înțelegi din prima.
Și atunci creștem cu convingerea că trebuie să fim perfecte ca să fim de ajuns.
Ce ți-ar fi plăcut să auzi tu? Scrie-mi în comentarii.

24/05/2026

Cei care s-au obișnuit să ducă totul singuri, cer cel mai greu ajutor. A cere ajutor nu te face mai putin valoros, ci arata cat curaj ai sa o faci.

22/05/2026

Prima întâlnire de joi s-a întâmplat.
Am fost 5 oameni, câteva ore, o masă la Lente.
M-am bucurat sincer de felul în care s-a creat un spațiu atât de firesc și de plăcut. Conversații simple, autentice, liniștitoare.
Exact cm speram să fie.
Abia aștept să ne vedem din nou.
Dacă simți că vrei să fii parte din următoarea întâlnire, scrie-mi în DM.

Address

Strada Armeneasca Nr. 10
Bucharest

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dana Ghindar - Psiholog posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share