Victoria Nănău - neuroștiință și psihoterapie

27/08/2026

Prieteniile dintre oameni de vârste diferite sunt unele dintre cele mai interesante: fiecare vine cu o altă perspectivă, alte experiențe și un mod diferit de a privi viața; pentru că împreună vă scoateți reciproc din propriile bule.
Fă-ți prieteni de toate vârstele! E una dintre cele mai frumoase invitații de a rămâne curios, deschis și mereu conectat la lume. Ca psiholog am acces la colegi și prietenii de toate vârstele și ador asta. Iar, din comunitate mea fac parte oameni aflați în toate etapele vieții, lucru care-mi ofera, ceea ce se simte ca, o mașină de călătorit în timp și în spațiul multiplelor posibilități. Go have fun!

27/07/2026

24/07/2026

Diferența?

O teoremă este deja demonstrată, iar o ipoteză așteaptă să fie testată cu posibilitatea de a fi invalidată.

Ideea de bază este că nu tot ce crezi despre tine e o teoremă demonstrată, majoritatea sunt ipoteze vechi pe care le-ai tot confirmat fără să le mai pui la îndoială.

17/03/2026

Știam că pentru mine modul în care arată un loc contează mult. Iubesc orașele unde văd cerul, iubesc cartierele unde găsesc cu o oarecare ușurință un petic de soare unde să mă asez. Iubesc ceea ce e vechi, ceea ce e nostalgic, ceea ce a mai trăit înainte de mine. Pe cât de mult îmi place să vorbesc și să gândesc despre planificarea viitorului și alfabetizarea despre viitor, pe atât de mult sunt fascinată să înteleg care sunt lucrurile care ne-au adus în prezent, ce ar fi să modificăm și cm putem construi ceva nou, fără să repetăm dificultățile trecutului. Există o continuitate pe care o simțim în viață, dar când vine vorba de istoria noastră, poate că uităm că nu de mult, lucrurile nu arătau ca acum. We can question them, choose differently for some. Doar pentru că ceva pare că “așa trebuie să fie”, nu înseamnă că nu putem face ajustări.

14/03/2026

Ce bucurie să fac parte din această echipă extraordinară. Fără urmă de îndoială, o resursă pentru practicieni. Mulțumesc ArtePsy și tuturor colegilor și felicitări! ❤️🙏

13/03/2026

Să aleg să comunic atunci când am o nevoie, o dorință, o durere este să aleg să-mi fie bine. Nu înseamnă că este ușor să fac acest lucru; de fapt, uneori se poate simți chiar dificil - iar fix atunci e cel mai important să o fac.

01/03/2026

Drepturile noastre sunt fundamentale într-o relație funcțională. Pentru că nu putem vorbi despre o relație funcțională dacă nu vorbim despre protejarea acestor drepturi individuale. ❤️🌷

20/02/2026

Perfecționismul pare că protejează: dacă sunt ireproșabil, nu voi fi judecat. Voi fi acceptat.
Dar, în realitate, perfecționismul doar hrănește un cerc al anxietății. Problema nu e performanța, ci credința veche că, așa cm sunt, nu sunt suficient. Și deci, trebuie să fac tot ceea ce pot să fiu perfect. Iar, perfecțiunea este întotdeauna măsurată la un standard intern, de cele mai multe ori aflat în continuă mișcare ascendentă.

17/02/2026

I’ve always loved listening to people’s stories, especially the ones we’re not “planning” to hear; the ones that happen spontaneously between two people: one that felt the need to talk and one that offered a listening ear.

The Uber driver who tells me about the country he left behind for a while; The woman at the grocery store who shares, while scanning the products, something about her day.

I’m fascinated by how much connection can exist within our tiniest interactions if only we dare ask, or listen. There is something profoundly human about these micro-connections. Within anyone I meet, there’s a story about resilience, love, loss, ambition and survival. And I love that.
Listening keeps me tuned in to humanity. Asking questions helps me update my point of view. That’s how I choose to stay connected outside of my day to day. By listening to a story, sharing one, lending a listening ear.

13/02/2026

Liniște. Firesc. Natură, mișcare, hrană, odihnă.