05/09/2024
Dacă copilul tău începe scoala și te gândești sa îl înscrii și la activități extra, iti propun ca anul acesta sa alegi "un sport al mintii". Ne-am gândit sa facem un grup structurat pentru copii și elevi mai mari astfel încât sa mai iasă din lumea tabletelor, al telefoanelor și al pc-urilor. Am observat ca generatiile din prezent nu mai au motivatie, rabdare si in mare parte traiesc intr-o lume virtuala. Trag un semnal de alarma si imi doresc sa ii ajut pe cei de acum sa cunoasca frumusetea vietii prin diferite metode de cunoastere a sinelui.
Așa că, dragi oameni,
Începând cu luna septembrie, vom demara proiectul "Trăiesc în realitate"
Creat special pentru a veni în întâmpinarea nevoilor emoționale ale copiilor cu vârste cuprinse între 6 -17 ani, scopul principal al acestui proiect este să ofere strategii și metode pentru a ajuta copiii să-și gestioneze gândurile și emoțiile, să-si activeze, să potențeze resursele interioare pentru o dezvoltare cât mai armonioasă a personalității și sa înțeleagă efectele pozitive și negative ale tehnologiei, cm funcționează creierul lor, dar și cm sa iasă din realitatea virtuala și sa se bucure de viață.
Este un proiect complex, desfașurat pe parcursul a 32 de module ( un modul/săptamână)
Durata atelier - 2 oră. Cost 100 lei/copil.
Deși temele sunt identice pentru grupe, vor fi abordate diferit, în funcție de media de vârstă a grupei.
Grupa 1-copii intre 6-10 ani
Grupa 2-copii intre 11-14 ani
Grupa 3- adolescenti intre 15-17 ani
Grupa va avea maxim 10 copii, iar datele modulelor vor fi comunicate atunci cand intr-o grupa se inscriu un minim de 5 copii.
Acest proiect este structurat pe aprofundarea și explorarea sintagmei EU CA INDIVID
I. Relația cu corpul meu:
1.Eu pot sa mi cunosc corpul- explorarea simțurilor și exercitii de senzorialitate
2. Eu pot sa pun limite fizice acolo unde e cazul - discuții și teatru de păpuși cu situații în care e necesar sa spunem NU agresiunii sau atingerilor nepotrivite
3. Eu pot sa am încredere în corpul meu - exercitii de somatoterapie, discutii- relatia dintre corp și emotii
II. Relația cu Sinele -Emotiile
1. Furia - identificare, acceptare, gestionare - tehnici de autoreglare, desen
2. Frica - identificare, acceptare, gestionare- tehnici de autoreglare, modelaj
3. Tristetea - pierderea/doliul și etapele lui - tehnici de autoreglare, pictura
4. Rușinea - identificare, acceptare, gestionare
- tehnici de autoreglare, teatru de măști
5. Neputinta- identificare, acceptare, gestionare
- tehnici de autoreglare, teatru forum
III. Relația cu sine- Gânduri și Valori
Eu pot:
1. Sa-mi controlez gândurile, să-mi pun limite
2. Sa ma simt în siguranță
3. Sa fiu recunoscător
4. Sa fiu inteligent emoțional
5. Sa fiu inteligent/atent
6. Sa fiu iertător
7. Sa fiu curajos
8. Sa fiu creativ
9. Sa fiu autentic
10. Sa fiu respectos
11. Sa fiu iubitor
12. Să fiu responsabil
13. Sa ma accept asa cm sunt
14. Să am o stimă de sine înaltă
IV. Relația cu ceilalți
1. Comunicarea asertiva
2. Ce trebuie sa fac și sa nu fac pentru a păstra o relație de calitate
3. Bullying - recunoaștere, combatere, prevenire
4. Când sunt agresor/ victima/salvator în relație cu ceilalți și cm ies din aceste roluri
5. Încrederea în ceilalți
V. TEHNOLOGIA
1. Cum ne putem folosi de ea incat sa ne fie de folos
2. Care sunt părțile ei nocive
3. Cum ne putem găsi activități plăcute în afara realității virtuale
VI. Viata de zi cu zi
1. Cum cresc rezistenta in activitati
2. Cum sa fac activitatile sa fie placute si sa nu ma plictisesc
Metodele folosite pe parcursul celor 32 de module:
- discuții interactive și fise de lucru
- jocuri și aplicații practice
- joc directiv si joc nondirectiv
- teatru cu marionete, măști, papusi, umbre
- teatru forum
- modelaj în lut
- modelaj în plastilina
- desen
- pictura
- colaje
- jocuri de rol - aplicații practice
- exercitii de somatoterapie
- exercitii de respirație
- tehnici de relaxare
- imagerie ghidata
- activitati placute
- solutii pentru a creste rezistenta in viata de zi cu zi si de a se bucura in realitate
Despre noi:
Mona Spanu- psihoterapeut de cuplu, familie, copii si individual, terapeut ABA, psiholog clinician cu o experienta de peste 10 ani in lucrul cu adultii si copiii
Mihaela Arvinte- psihoterapeut integrativ, terapeut ABA cu o experienta de peste 5 ani in lucrul cu copiii
Contact pentru inscrieri si informatii suplimentare:
Whatsapp:
0758332709
0724078222
Facebook: ATED-Asociatia de terapie, educatie si dezvoltare
Toate sedintele se vor desfasura la sediul asociatiei din Calea Mosilor, Sector 2, Bucuresti cu prezenta fizica.
BONUS: Toți participanții vor avea parte de o evaluare gratuita a inteligentei înnăscute din care vor afla ce tipuri de inteligenta au și ce meserii li se potrivesc astfel încât sa facă acea meserie cu drag.
