Maria Niculescu -Cabinet Individual de Psihologie

Maria Niculescu -Cabinet Individual de Psihologie Psiholog clinician
Psihoterapeut sistemic -cuplu,familie, copil.

17/08/2026

Uneori, răspunsul nu apare atunci când cauți mai mult, ci atunci când lași lucrurile să fie pentru o vreme așa cm sunt.
Nu orice întrebare are nevoie de un răspuns imediat. Unele răspunsuri se așază în timp, odată cu noi.




☀️ Poate că uneori nu avem nevoie să facem mai mult, ci să ne oprim suficient cât să ne auzim.Suntem obișnuiți să fim ce...
14/08/2026

☀️ Poate că uneori nu avem nevoie să facem mai mult, ci să ne oprim suficient cât să ne auzim.

Suntem obișnuiți să fim ceea ce este nevoie să fim: copilul cuminte, omul puternic, cel care se descurcă, cel care are grijă de ceilalți.
Și, încet, putem ajunge să nu mai știm foarte bine ce ne dorim noi, dincolo de ceea ce așteaptă ceilalți de la noi.

Să te oprești puțin poate însemna și atât: să lași pentru câteva momente toate aceste roluri deoparte și să te întrebi :
„Eu cm sunt, de fapt?”
Poate că de aici începe drumul spre tine✨✨





Când transformăm întunericul în aur, pasărea își găsește drumul. 🖤✨ Mulțumesc Stanca🖤 pentru tablou!!✨🖤✨
13/08/2026

Când transformăm întunericul în aur, pasărea își găsește drumul. 🖤✨

Mulțumesc Stanca🖤 pentru tablou!!✨🖤✨

28/05/2026

Un cuplu din conducerea Colegiului Psihologilor din România (COPSI) - Florin Alin Sava și Laura Pătruț - a obținut, în ultimii ani, un profit de milioane de lei din vânzarea de seturi de teste psihologice obligatorii pentru accesul în profesie sau avansarea în treaptă.

Florin Alin Sava este asociat majoritar și administrează firma Psiho Proiect SRL - prin care vinde baterii de teste psihologice. În ultimii patru ani, a înregistrat un profit de 4,3 milioane de lei, iar perioada coincide cu mandatul de președinte al Comisiei de deontologie. Pătruț este și ea coautoare la trei dintre cele șase tipuri de teste comercializate de Sava.

Laura Pătruț, președinta Comisiei muncii, validează dosarele psihologilor pentru dreptul de practică sau avansarea în treaptă în specialitățile muncă, transporturi și servicii. Printre criteriile obligatorii de evaluare a unui dosar se află și tipul testelor folosite. Pătruț se află în situația de a decide dacă validează sau nu dosare care includ testele comercializate de partenerul ei și concepute de ea.

În 2023, la cererea membrilor Comitetului Director, în regulamentul Colegiului a fost introdusă, pentru prima dată, o definiție a conflictului de interese: situația în care o persoană din conducere ia o decizie care i-ar putea aduce un câștig personal. Din grupul de lucru care a redactat textul a făcut parte și Florin Alin Sava.

Laura Pătruț și-a construit cariera profesională în Colegiu pe baza unei informații false strecurate în CV-ul personal încă din 2003, care i-a permis să sară peste trei ani de stagiu obligatoriu și să ajungă într-o funcție de conducere la care nu ar fi avut dreptul. Despre asta, PressOne va publica mâine.

Alegerile pentru noi mandate în cadrul Colegiului Psihologilor au fost amânate din cauza unei erori de metodologie. Greșeala birocratică ar urma să prelungească mandatele actualilor membri cu cel puțin jumătate de an.

✍ Investigație de Luiza Popovici.
🔗 Citește, pe larg, în linkul din comentarii.

Când idealizezi pe cineva, îl transformi într-o figură mai mare decât viața — perfectă, infailibilă, salvatoare. Când îl...
29/04/2026

Când idealizezi pe cineva, îl transformi într-o figură mai mare decât viața — perfectă, infailibilă, salvatoare.
Când îl devalorizezi, îl reduci la nimic.
Ambele mișcări au același efect: te scutesc de contactul cu celălalt.
Un celălalt real, complex și imperfect îți cere să fii și tu real, complex și imperfect. Adică vulnerabil.

Ambele sunt distanță — una prin adorație, alta prin dispreț.

Cu cât idealizarea e mai intensă, cu atât devalorizarea care urmează e mai devastatoare. Tocmai pentru că investiția emoțională a fost atât de mare, prăbușirea iluziei se simte ca o trădare personală, chiar dacă celălalt n-a făcut decât să fie uman.

A renunța la ambele înseamnă a suporta ambiguitatea celuilalt dar și a ta, umbra si lumina se impletesc in noi deopotrivă.



Negarea este un mecanism de apărare.Nu înseamnă automat că ceva este „în neregulă”. În fața unei vești dificile sau a pi...
21/04/2026

Negarea este un mecanism de apărare.

Nu înseamnă automat că ceva este „în neregulă”. În fața unei vești dificile sau a pierderii cuiva drag, poate fi primul răspuns al minții — o pauză necesară până când realitatea devine suportabilă.
În modelul doliului descris de Elisabeth Kübler-Ross, negarea apare ca o reacție timpurie posibilă.

Devine problematică atunci când persistă și blochează contactul cu realitatea sau procesarea emoțională.

Uneori, menținerea unei imagini constante de „totul este bine” poate funcționa ca formă de evitare a trăirilor dificile. Nu este lipsă de conștientizare, ci o strategie învățată de protecție.

Te regăsești? Sau recunoști pe cineva apropiat?
Uneori, primul pas este simpla observare.




Ai observat vreodată că, în loc să reacţionezi, pur şi simplu... dispari?Nu fizic. Ci mental. Te retragi în tine, în gân...
20/04/2026

Ai observat vreodată că, în loc să reacţionezi, pur şi simplu... dispari?

Nu fizic. Ci mental. Te retragi în tine, în gânduri, în scenarii — oriunde e mai sigur decât prezentul.

Retragerea este una dintre cele mai vechi apărări ale psihicului uman. Apare prima dată la bebeluşi: când stimulii devin prea mult, adorm. Simplu. Automat. Protector.

La adulţi, mecanismul e acelaşi, doar că îmbracă alte haine:
te pierzi în fantezie când o conversaţie devine incomodă
→ eviţi relaţiile care cer prea mult emoţional
→ preferi lumea ta interioară celei exterioare

Dar retragerea are şi un dar ascuns.

A sta deoparte nu înseamnă că nu simţi.
Uneori înseamnă că simţi prea mult.



🛡️ Ai simțit vreodată că mintea ta te ,,salvează’ automat de la momente grele? Acestea sunt apărările psihice – paznicii...
18/04/2026

🛡️ Ai simțit vreodată că mintea ta te ,,salvează’ automat de la momente grele? Acestea sunt apărările psihice – paznicii noștri interiori!

Sunt reacții instinctive care apar când emoțiile ne copleșesc, transformându-le sau ascunzându-le ca să ne protejăm.

De ce? Ca să rămânem funcționali și să ne păstrăm liniștea interioară.



Privești sau ești prins în poveste?☀️Există o diferență uriașă între a trăi o emoție și a o observa.Poziția de observato...
16/04/2026

Privești sau ești prins în poveste?

☀️Există o diferență uriașă între a trăi o emoție și a o observa.
Poziția de observator nu înseamnă detașare rece — înseamnă să fii prezent fără să te identifici complet cu ceea ce simți.

🌸Data viitoare când simți o emoție intensă, oprește-te și spune-ți în gând:

„Observ că simt......."
în loc de
„Sunt.........

☀️Această schimbare de un singur cuvânt creează spațiu între tine și emoție. Și în acel spațiu — începe libertatea



Nu privesc oamenii prin prisma „problemelor” lor.De cele mai multe ori, ceea ce aduc în terapie sunt forme de a face faț...
28/03/2026

Nu privesc oamenii prin prisma „problemelor” lor.

De cele mai multe ori, ceea ce aduc în terapie sunt forme de a face față – unele învățate devreme, altele construite în timp.

Mă interesează mai puțin eticheta și mai mult felul în care s-a construit experiența fiecăruia.

Contextul în care anumite reacții au devenit necesare.

Funcția pe care o au în prezent, chiar dacă aduc suferință.

Legăturile, vizibile sau mai greu de surprins, cu relațiile semnificative și cu istoria personală.

Cred că schimbarea nu vine din a „repara” ceva, ci din a da formă și coerență experienței, astfel încât alte variante să devină posibile.
Iar această clarificare apare, de regulă, în relație – într-un spațiu în care ceea ce nu a putut fi spus poate, în timp, sa fie auzit .




Address

Aleea Negru Voda Nr. 4, Bloc C3A
Bucureşti Sectorul 3
030775

Opening Hours

Monday 13:00 - 20:00
Tuesday 13:00 - 20:00
Wednesday 13:00 - 20:00
Thursday 13:00 - 20:00
Friday 13:00 - 20:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Maria Niculescu -Cabinet Individual de Psihologie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share