Dr. Mihai Sarceniuc - Ortopedie si Traumatologie

Dr. Mihai Sarceniuc - Ortopedie si Traumatologie Medic Specialist Ortopedie si Traumatologie

🦵 Leziunea de menisc este o problemă frecventă a genunchiului, pe care am întâlnit-o destul de des la pacienții mei.  De...
27/03/2026

🦵 Leziunea de menisc este o problemă frecventă a genunchiului, pe care am întâlnit-o destul de des la pacienții mei. De aceea am ales să prezint câteva informații generale despre această afecțiune articulară.

Meniscul este o structură fibrocartilaginoasă esențială pentru funcționarea normală a genunchiului. Fiecare genunchi are două meniscuri – medial și lateral – care au rol de amortizare, stabilizare și distribuție a greutății.



🔎 Ce este o leziune de menisc?

O leziune de menisc apare atunci când această structură se fisurează sau se rupe. Poate fi:
• Traumatică (mai frecventă la persoane active sau sportivi)
• Degenerativă (apare odată cu înaintarea în vârstă)



⚠️ Care sunt simptomele?

Pacienții pot prezenta:
• Durere la nivelul genunchiului
• Blocaj articular („genunchiul se blochează”)
• Senzație de instabilitate
• Tumefiere (umflare)
• Dificultate la îndoire sau extensie



🧪 Cum se pune diagnosticul?

Diagnosticul se bazează pe:
• Examinarea clinică
• Investigații imagistice (în special RMN)



💡 Tratamentul – personalizat pentru fiecare pacient

Tratamentul depinde de tipul leziunii, vârsta pacientului și nivelul de activitate:

🔹 Conservator
• Repaus
• Fizioterapie
• Infiltratii cu acid hialuronic
• Medicație antiinflamatoare

🔹 Chirurgical (artroscopic)
• Sutură meniscală (acolo unde este posibil)
• Meniscectomie parțială



🏃‍♂️ De ce este important tratamentul corect?

Netratate corespunzător, leziunile de menisc pot duce în timp la:
• Degradarea cartilajului
• Apariția artrozei genunchiului



Durerea de genunchi nu trebuie ignorată. Un consult ortopedic precoce poate face diferența între un tratament simplu și o problemă cronică.

24/03/2026

Perioadele de tranziție, cm este trecerea de la iarnă la primăvară, pot aduce mici provocări pentru corpul nostru — mai ales la nivelul oaselor și articulațiilor.

Pentru că știm cât de ușor pot apărea disconfortul sau accidentările în această perioadă, am pregătit pentru voi 7 recomandări simple și utile, care vă pot ajuta să aveți mai multă grijă de sănătatea voastră zi de zi.

👨‍⚕️ Sfaturile vin din partea Dr. Sărceniuc Mihai, medic specialist ortopedie-traumatologie, care vă așteaptă cu grijă și profesionalism în cadrul Clinicii Visa Med (Bd. Mamaia 318), în fiecare zi de marți și joi, începând cu ora 14:30.

🩺 Consultațiile pot fi decontate prin CNAS, în baza biletului de trimitere. Programari: 📞 0341 402 402

🦴 1. Ai grijă la reluarea activității fizice

Mulți oameni reîncep sportul după iarnă, dar:
• nu forța din prima (alergare intensă, sală grea)
• crește treptat efortul
• încălzește-te bine înainte

Altfel apar rapid tendinite, entorse sau dureri de genunchi.

🚶 2. Atenție la suprafețe alunecoase

Chiar dacă vine primăvara, diminețile pot fi încă reci:
• trotuare umede sau înghețate
• risc crescut de căzături și fracturi

Cele mai frecvente sunt fracturile de încheietură sau șold.

🦵 3. Durerile articulare pot “reveni”

Schimbările de temperatură și presiune pot accentua:
• artroza (osteoartrita)
• durerile lombare (lombalgia)

👉 Recomandare: mișcare ușoară zilnică + evitarea sedentarismului.

🧘 4. Nu neglija postura

După luni de stat mai mult în casă:
• postură incorectă la birou
• stat mult pe telefon

Asta duce la dureri de coloană cervicală și lombară.

🥗 5. Alimentația contează mai mult decât crezi

Pentru oase și articulații:
• calciu (lactate, verdețuri)
• vitamina D (soare + alimentație)

Deficitul de vitamina D e frecvent după iarnă.

🏃 6. Încălțămintea potrivită e esențială

Schimbarea sezonului = schimbarea pantofilor:
• evită încălțămintea complet plată sau foarte rigidă
• alege ceva cu susținere bună

⚠️ 7. Nu ignora durerile persistente

Dacă ai:
• durere > 1–2 săptămâni
• umflături sau blocaje articulare

merită un consult, pentru a preveni agravarea.

Visa Med
Pasiune pentru Sănătate

24/03/2026

Sunt Mihai Sărceniuc, medic specialist în ortopedie-traumatologie, dedicat diagnosticării și tratării afecțiunilor aparatului locomotor. Îmi desfășor activitatea în cadrul Spitalului Clinic Județean de Urgență Constanța și al Clinicii Visa Med.

Pun accent pe o abordare profesionistă și empatică, oferind fiecărui pacient soluții personalizate pentru recuperarea mobilității și îmbunătățirea calității vieții. Pasiunea pentru medicină și dorința de a ajuta oamenii mă motivează să ofer îngrijire medicală la cele mai înalte standarde.

Address

Constanta

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Mihai Sarceniuc - Ortopedie si Traumatologie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Mihai Sarceniuc - Ortopedie si Traumatologie:

Shortcuts

Share

Category