Club MentalArt - sah, terapie, arte combinate

09/03/2026

Terapia Theta Healing
- Metoda pornește de la premisa că, atunci când creierul intră în unda cerebrală theta (stare profundă de relaxare, similară meditației sau stării dintre somn și veghe), se poate lucra mai ușor cu credințele din subconștient.
Practicanții sunt convinși că în această stare se pot:
• identifica convingeri limitative
• schimba tipare emoționale
• elibera traume sau blocaje
• susține vindecarea emoțională sau energetică

23/11/2025

Ce este Theta Healing?

Theta Healing este o tehnică de meditație și vindecare, care presupune accesarea undelor cerebrale theta pentru a lucra cu subconștientul.
Metoda își propune să identifice și să schimbe convingerile și tiparele emoționale limitative care afectează sănătatea și viața unei persoane.

Din perspectiva mea consider că este cea mai simplă, rapidă, eficientă, și plină de iubire tehnică pentru vindecarea emoțională, fizică și spirituală.

Principalul beneficiu al lucrului „în Theta” este că veți avea un salt în performanță în orice domeniu ați alege să îl aplicați. Fie că este vorba despre a câștiga mai mulți bani, sau despre a simți mai multă iubire și afinitate în raport cu cei dragi, sau despre a aduce un plus de echilibru în viața voastră, orice vă este posibil!

Utilizând tehnica Theta Healing:
- schimbați convingerile/programele care vă limitează expresia de sine
- vă crește capacitatea de a manifesta rezultatele dorite în plan fizic: proiecte, noi afaceri, bani, ș.a.
- puteți să vă eliberați de regrete, resentimente, remușcări, amintiri cu încărcătură emoțională puternică
- vă puteți vindeca corpul de afecțiunile ținute în loc de convingeri nebenefice
- transformați relațiile cu cei din jur, aducând în ele și în dvs. mai multă iubire, compasiune, înțelepciune, iertare sau orice altceva vă doriți

Ce este Theta Healing? Pentru aceia dintre Dvs. care aveți un angajament în direcția evoluției conștiinței:

- vă conectează direct la Creator, la Dumnezeu, care este pretutindeni
- evoluați ca ființă, extinzându-vă cunoașterea și înțelegerea asupra a Tot ce ne înconjoară
- vă potențează abilitatea de a comunica si de a fi autentic.

16/10/2025

🙏

Ce înseamnă inteligenta emotionala. De ce contează educația emotionala în familie pentru copii. Cum gestionezi emotiile copiilor. Afla mai multe de pe doc.ro!

24/05/2025

11/05/2025

Lucrăm împreună să dezvoltăm atenția, logica, răbdarea și motivația – pas cu pas, prin exerciții captivante!🙏

10/05/2025

Avem deosebita plăcere să vă anunțăm că în data de luni, 12 mai 2025, în intervalul 15:00 – 18:00, în cadrul Școlii „Ion Borcea” din Agigea, se va desfășura proiectul educațional „Șah în școală”.

Acest proiect urmărește dezvoltarea gândirii logice, a răbdării, a capacității de concentrare și a abilităților de rezolvare a problemelor în rândul elevilor, prin introducerea șahului într-un cadru educațional atractiv și competitiv.

Evenimentul se desfășoară cu sprijinul domnului Vlad Ungureanu, președintele Federației Mondiale de „Șah în școală”, în colaborare cu doamna director Cristina Boncu și, bineînțeles, cu ajutorul doamnei profesoare de sport Seitan Elena.

Organizarea și arbitrajul competiției vor fi asigurate de domnul Panainte Daniel și doamna Strugariu Anca-Gabriela.

Vă invităm cu drag să sprijiniți și să încurajați participarea elevilor la această activitate, care promite să fie atât educativă, cât și captivantă.

14/04/2025

Importanța metodei Feuerstein în dezvoltarea cognitivă și neuronală a copiilor

Metoda Feuerstein, dezvoltată de profesorul Reuven Feuerstein, este o abordare educațională bazată pe ideea că inteligența este flexibilă și poate fi dezvoltată prin mediere și intervenție cognitivă. Aplicarea acestei metode în rândul copiilor aduce beneficii semnificative, atât la nivel educațional, cât și neurologic.

1. Beneficiile metodei Feuerstein pentru copii:
• Dezvoltarea gândirii critice și logice – Copiii învață să analizeze informații, să formuleze ipoteze, să compare și să găsească soluții eficiente.
• Îmbunătățirea capacității de învățare – Sunt dezvoltate abilități esențiale precum atenția, planificarea, memoria de lucru și organizarea.
• Creșterea încrederii în sine – Prin progresul cognitiv vizibil, copiii devin mai motivați, capabili și încrezători în propriile resurse.
• Adaptabilitate pentru toate nivelurile – Metoda este eficientă atât pentru copiii cu dificultăți de învățare, cât și pentru cei cu potențial ridicat.
• Sprijin în dezvoltarea socio-emoțională – Încurajează autoreglarea emoțională, empatia, cooperarea și comunicarea eficientă.

2. Ce se întâmplă la nivel neuronal prin aplicarea metodei:

Metoda Feuerstein valorifică neuroplasticitatea – capacitatea creierului de a forma și reorganiza conexiuni neuronale în urma experiențelor de învățare. Prin exerciții gândite strategic și prin interacțiunea activă cu un mediator, sunt stimulate următoarele procese:
• Crearea de noi conexiuni sinaptice – Activitățile cognitive provocatoare favorizează formarea de legături între neuroni, ceea ce îmbunătățește viteza și eficiența gândirii.
• Activarea ariilor prefrontale – Zonele cerebrale responsabile de funcțiile executive (decizii, control, planificare) sunt antrenate intens.
• Reorganizarea rețelelor neuronale – Copilul învață să devină conștient de propriile procese de gândire (metacogniție), ceea ce duce la o învățare profundă și durabilă.
• Îmbunătățirea autoreglării emoționale – Se dezvoltă circuitele neuronale implicate în controlul emoțiilor și comportamentului, prin exerciții care presupun reflecție, răbdare și autocontrol.

08/04/2025

Metoda Feuerstein

12/02/2025

Metoda Feuerstein este un instrument educațional esențial !🙏
Instrumentele create de Feuerstein dezvoltă pe de o parte, flexibilitatea cerebrală, neuroplasticitatea creierului, operațiile gândirii, vocabularul și funcțiile executive, atenția si învățarea, iar pe de alta parte contribuie semnificativ la dezvoltarea psiho-emoțională prin formarea de strategii de gestionare a emoțiilor, crearea de reguli de comportament social, formarea unor strategii de reglare emoțională, creștere a încrederii in sine, determinare și reziliență. Contribuie la formarea startegiilor de pentru învățare eficientă și rezolvare de probleme din viața cotidiană.

Exercițiile lui Feuerstein dezvoltă atât latura cognitivă cât și pe cea afectivă a personalității, contribuind la dezvoltarea independenței și autonomiei copiilor, la diminuarea violenței și agresivității, la gestionarea emoțiilor, evitarea bullying-ului si optimizarea comunicării și relaționării între copii. Metoda susține psiho-educația copiilor. Pentru a deveni capabili să se adapteze la schimbările rapide ale societății, copiii au nevoie să își dezvolte procesul de gândire, să învețe cm să învețe, să fie ghidați pentru dezvoltarea aptitudinilor emoționale și competențelor sociale- lucrul care devine facil cu ajutorul exercițiilor din fișele de lucru.