NovaClinic

NovaClinic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from NovaClinic, Medical and health, Calea București 139, Craiova.

ᴠᴀᴄᴀɴȚĂ ꜰĂʀĂ ᴅᴜʀᴇʀɪ. Capcana concediilor de tip „City Break”: Cum să nu te întorci la hotel cu spatele complet blocat d...
09/06/2026

ᴠᴀᴄᴀɴȚĂ ꜰĂʀĂ ᴅᴜʀᴇʀɪ. Capcana concediilor de tip „City Break”: Cum să nu te întorci la hotel cu spatele complet blocat după doar 2 ore de mers la pas!

Abia aștepți weekendul prelungit în care urmează să explorezi străzi istorice, să vizitezi muzee și să descoperi orașe noi? City break-urile sunt minunate, însă ascund o capcană fizică uriașă pentru coloana ta.

Ai observat că, deși la birou sau acasă poți fi activ, în vacanță, după doar 2 ore de mers agale și analizat obiective turistice, începe să te doară cumplit mijlocul sau simți o rigiditate puternică în genunchi și glezne?

Nu este o simplă oboseală. În medicină, acest fenomen are o explicație clară: mersul lent, cu opriri dese, este mult mai solicitant pentru spate decât mersul alert. De ce apare „Sindromul Muzeului”?

🚶‍♂️ Când mergi încet, mușchii tăi stabilizatori (abdominalii și fesierii) lucrează izometric – adică stau tensionați în permanență, fără perioade de relaxare, și obosesc mult mai repede.
📉 Presiunea pe discurile intervertebrale lombare crește cu peste 40% din cauza lipsei de dinamică. Practic, greutatea corpului tău „apasă” continuu pe aceleași puncte sensibile.

Sfatul medicului NovaClinic:

1️⃣ Alternează ritmul: Nu merge doar încet. Din când în când, mărește pasul timp de 5 minute pentru a pune mușchii în mișcare dinamică și a activa circulația.
2️⃣ Regula rucsacului simetric: Evită gențile de umăr sau purtarea rucsacului pe o singură bretea. Distribuția asimetrică a greutății forțează coloana să compenseze și garantează un blocaj lombar până seara.
3️⃣ Fă pauze active de stretching: Când te oprești pe o bancă sau la o terasă, nu te prăbuși pe scaun. Întinde-ți picioarele, rotește-ți gleznele și fă câteva arcuiri ușoare pentru a detensiona musculatura.

💼 Pregătește-ți corpul la NovaClinic.

Vino la noi înainte de plecare! Prin protocoale moderne de fizioterapie și kinetoterapie, îți detensionăm coloana și îți activăm mușchii de susținere. Beneficiezi de consultații și pachete de recuperare 100% decontate prin CAS, pe baza biletului de trimitere de la medicul de familie.

Locurile decontate sunt limitate în fiecare lună. Asigură-te că pleci la drum în cea mai bună formă!

📞 0351 809 090
📍 Adresa noastră: Str. Calea București, nr. 139C, Jud. Dolj, Mun. Craiova (lângă BCR Lăpuș Argeș)

ᴠᴀᴄᴀɴȚĂ ꜰĂʀĂ ᴅᴜʀᴇʀɪ. Spatele tău este pregătit pentru concediu? Iată cm te ajutăm la NovaClinic! Planurile de vacanță ...
09/06/2026

ᴠᴀᴄᴀɴȚĂ ꜰĂʀĂ ᴅᴜʀᴇʀɪ. Spatele tău este pregătit pentru concediu? Iată cm te ajutăm la NovaClinic!

Planurile de vacanță sunt stabilite, bagajele sunt aproape gata, dar te îngrijorează gândul că orele lungi la volan, nopțile pe un alt pat la hotel sau efortul brusc din drumeții îți vor reactiva durerile de spate?

Vara este perioada în care camerele de gardă primesc cele mai multe cazuri de lumbago acut, crize de sciatică sau blocaje cervicale. Trecerea bruscă de la sedentarismul de la birou la activități fizice intense în concediu este un șoc pentru o coloană nepregătită.

La NovaClinic, te ajutăm să previi aceste scenarii neplăcute și să pleci la drum în deplină siguranță prin proceduri moderne de fizioterapie și kinetoterapie!

Cum îți pregătim spatele pentru un concediu fără griji?

1️⃣ Fizioterapie avansată pentru eliminarea inflamației: Dacă simți deja o ușoară tensiune sau sensibilitate în mușchi, tehnologiile noastre moderne reduc inflamația rapid, stimulează circulația și detensionează țesuturile profunde, chiar de la primele ședințe.
2️⃣ Decompressare și mobilizare vertebrală: Eliberăm presiunea exercitată asupra discurilor intervertebrale și a rădăcinilor nervoase, redând flexibilitatea coloanei – esențială pentru a rezista la drumurile lungi cu mașina sau avionul.
3️⃣ Kinetoterapie țintită (Corsetul tău natural): Kinetoterapeuții noștri îți personalizează un program scurt de exerciții menite să trezească și să întărească mușchii paravertebrali adânci. Un spate susținut de mușchi puternici nu se va bloca la prima ridicare a unei valize grele!

💡 Sfatul medicului: Nu pleca la drum sperând că „va fi bine”. Prevenția durează mult mai puțin decât recuperarea de după o criză acută care îți poate compromite toate zilele de relaxare.

💼 Totul este GRATUIT prin CAS:
Nu lăsa bugetul de vacanță să fie un impediment! La NovaClinic, poți beneficia de consultație de specialitate și de întregul 𝐩𝐚𝐜𝐡𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐝𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐧 𝐂𝐀𝐒, 𝐩𝐞 𝐛𝐚𝐳𝐚 𝐛𝐢𝐥𝐞𝐭𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐞.

Locurile decontate prin CAS sunt limitate în fiecare lună și se ocupă rapid. Programează-te din timp înainte de concediu!

📞 0351 809 090
📍 Adresa noastră: Str. Calea București, nr. 139C, Jud. Dolj, Mun. Craiova (lângă BCR Lăpuș Argeș)

ᴠᴀᴄᴀɴȚĂ ꜰĂʀĂ ᴅᴜʀᴇʀɪ. Cum să supraviețuiești unui drum de 8 ore cu mașina fără să îți blochezi spatele?Plecatul în conced...
08/06/2026

ᴠᴀᴄᴀɴȚĂ ꜰĂʀĂ ᴅᴜʀᴇʀɪ. Cum să supraviețuiești unui drum de 8 ore cu mașina fără să îți blochezi spatele?

Plecatul în concediu cu mașina spre Grecia, Turcia sau litoral vine la pachet cu multă entuziasm, dar și cu o mare provocare pentru corpul tău: orele în șir petrecute pe scaunul șoferului sau al pasagerului. După primele 3-4 ore de condus, simți deja cm spatele începe să „înțepenească”, umerii devin rigizi, iar piciorul drept de pe pedale îți trimite o tensiune sâcâitoare spre bazin? 😮

Corpul tău îți trimite semnale de alarmă! Menținerea unei poziții fixe forțează discurile intervertebrale și contractă mușchii.

Iată câteva sfaturi de la specialiștii NovaClinic pentru a ajunge la destinație relaxat, nu direct la pat:

1️⃣ Regula celor 2 ore (Oprește și resetează!): Nu încerca să fii un erou și să conduci legat. La fiecare 2 ore, oprește în benzinărie timp de 5 minute. Coboară din mașină, întinde-ți brațele spre cer și fă câteva rotiri ușoare de bazin.
2️⃣ Reglează scaunul corect: Bazinul trebuie să fie lipit complet de spătar, iar genunchii să fie ușor flectați, niciodată perfect drepți când apeși pedalele.
3️⃣ Fă-ți un „suport lombar” improvizat: Dacă scaunul tău nu are suport lombar bun, rulează un prosop de plajă și pune-l în zona de curbură a spatelui (mijloc). Îți va descărca presiunea de pe discuri instantaneu!
4️⃣ Atenție la aerul condiționat: Nu direcționa fantele de aer direct spre gâtul sau umerii tăi. Contractura musculară provocată de fluxul de aer rece combinat cu poziția fixă este rețeta sigură pentru o spondiloză cervicală activată în concediu.

💼 Totul este mai simplu prin CAS:
Dacă știi că ai deja probleme reumatologice sau dureri cronice de spate, nu risca să îți strici concediul. Vino la NovaClinic înainte de plecare! Beneficiezi de 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚ț𝐢𝐢 𝐝𝐞 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞 ș𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐝𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐄, 𝐝𝐞𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐧 𝐂𝐀𝐒, pe baza biletului de trimitere de la medicul de familie.

Locurile CAS sunt limitate lunar. Ai grijă de spatele tău înainte de a închide valiza!

📞 0351 809 090
📍 Adresa noastră: Str. Calea București, nr. 139C, Jud. Dolj, Mun. Craiova (lângă BCR Lăpuș Argeș)

Cum se modifică osul tău când apare 𝐚𝐫𝐭𝐫𝐨𝐳𝐚? Adevărul din spatele durerilor de articulații. Mulți oameni cred că artroza...
05/06/2026

Cum se modifică osul tău când apare 𝐚𝐫𝐭𝐫𝐨𝐳𝐚? Adevărul din spatele durerilor de articulații.

Mulți oameni cred că artroza este o simplă „problemă de vârstă” pe care trebuie doar să o accepte. În realitate, așa cm puteți vedea în această ilustrație din clinica noastră, artroza este o afecțiune complexă de uzură și inflamație care modifică profund structura articulației.

Atunci când se instalează artroza, în interiorul genunchiului (sau al oricărei alte articulații) se produc schimbări în lanț:

1️⃣ Uzura cartilajului: Stratul protector devine tot mai subțire, iar oasele încep să se macine direct prin frecare.
2️⃣ Modificări ale osului (Osteofite): Corpul încearcă să compenseze lipsa cartilajului și produce acele „ciocuri osoase” dureroase, care blochează mișcarea normală.
3️⃣ Inflamație și durere: Articulația devine caldă, umflată și rigidă, transformând pașii simpli într-un chin.
4️⃣ Mobilitate redusă: Te trezești înțepenit dimineața sau simți că genunchiul „cedează” la efort.

Vestea bună? Degradarea poate fi încetinită!
Repausul total sau ignorarea simptomelor nu fac decât să accelereze uzura. Articulațiile au nevoie de mișcare ghidată și proceduri specifice pentru a supraviețui.

La NovaClinic, abordăm artroza printr-un plan integrat, ghidat de specialiștii noștri în reabilitare medicală.

✅ Diagnostic corect pentru a măsura exact gradul de uzură.
✅ Tratament personalizat pentru reducerea rapidă a inflamației și a durerii.
✅ Terapie și recuperare în baza noastră modernă (fizioterapie și kinetoterapie) pentru a reda mobilitatea articulației.
✅ Protejarea articulațiilor pe termen lung, pentru ca tu să rămâi activ.

💼 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐢𝐢 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐄 𝐩𝐫𝐢𝐧 𝐂𝐀𝐒:
Nu amâna vizita la medic! Poți beneficia de consultație de specialitate și de proceduri de 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐧 𝐂𝐀𝐒. Tot ce trebuie să faci este să soliciți biletul de trimitere de la medicul de familie.

👉 Locurile decontate prin CAS sunt limitate în fiecare lună. Programează-te din timp!

📞 0351 809 090
📍 Adresa noastră: Str. Calea București, nr. 139C, Jud. Dolj, Mun. Craiova (lângă BCR Lăpuș Argeș)

Te-ai săturat să trăiești cu durerea de spate care trece doar cu pastile?O durere de șold care te sâcâie când mergi, o c...
03/06/2026

Te-ai săturat să trăiești cu durerea de spate care trece doar cu pastile?

O durere de șold care te sâcâie când mergi, o ceafă înțepenită după 8 ore la birou sau un genunchi care te împiedică să fii activ. Mulți adulți cred că asta e „noua normalitate”. Nu este!

La NovaClinic, am creat un circuit medical complet care nu doar că îți stinge durerea, dar îți arată exact de unde vine și cm să o oprești definitiv.

✨ Prin pachetul de SCREENING RESTART în 21 de zile poți beneficia, GRATUIT, cu bilet de trimitere de:

1️⃣ Evaluarea Posturală: Scanăm computerizat corpul tău pentru a vedea milimetric ce dezechilibre îți forțează coloana sau articulațiile.
2️⃣ Ecografie Musculo-Scheletală : Ne uităm în profunzime, direct la sursa problemei (tendoane, mușchi, articulații). Cu bilet de trimitere, această investigație de top este GRATUITĂ!
3️⃣ Program de kinetoterapie personalizat (21 de zile): Nu exerciții de pe internet, ci un plan terapeutic adaptat corpului tău, ghidat de specialiști, pentru a reface mobilitatea, a întări mușchii slăbiți și a elimina presiunea dureroasă.

Nu mai masca simptomele. Tratează cauza și recâștigă-ți libertatea de mișcare!

📢 Locurile sunt limitate în funcție de plafonul CAS!

📞 Rezervă-ți programul acum: 0351 809 090
📍 NovaClinic Craiova – Calea București, nr. 139

Te ajutăm să revii la o viață fără durere!

🎈 La NovaClinic, Luna Copilăriei a început cu zâmbete, surprize și multă bucurie!Astăzi, micii noștri pacienți au fost î...
02/06/2026

🎈 La NovaClinic, Luna Copilăriei a început cu zâmbete, surprize și multă bucurie!

Astăzi, micii noștri pacienți au fost întâmpinați cu cadouri și multă căldură din partea echipei NovaClinic. Pentru că știm că, dincolo de consultații și ședințe de recuperare, copiii au nevoie să se simtă în siguranță, încurajați și apreciați.

La NovaClinic, avem grijă de sănătatea și dezvoltarea celor mici prin servicii de recuperare medicală și fiziokinetoterapie pediatrică, oferite de medici specialiști în recuperare medicală și fiziokinetoterapeuți absolvenți ai Universității de Medicină și Farmacie, dedicați sănătății copiilor.

Credem că fiecare copil merită să se bucure de copilărie în mișcare, să alerge, să se joace și să descopere lumea fără limite. Iar atunci când apar provocări legate de postură, mers, dezvoltare motorie sau recuperare neurologică, suntem aici să îi ajutăm să își atingă potențialul.

🌈 Luna iunie va fi, la NovaClinic, Luna Copilăriei în Mișcare – o lună dedicată copiilor, părinților și educației pentru o dezvoltare sănătoasă.

🎁 Mulțumim tuturor copiilor care ne-au trecut astăzi pragul și ne-au umplut clinica de energie și voie bună!

❤️ La mulți ani tuturor copiilor și copilului din fiecare dintre noi!

📍 Calea București, nr. 139C, Craiova (lângă BCR Lăpuș Argeș)
📞 Programări: 0351 809 090
🌐 www.nova-clinic.ro

Copil drept, copil fericit! Formula energiei și a stării de bine, de 1 Iunie! 🎈Te-ai întrebat vreodată de ce unii copii ...
01/06/2026

Copil drept, copil fericit! Formula energiei și a stării de bine, de 1 Iunie! 🎈

Te-ai întrebat vreodată de ce unii copii par să aibă o energie inepuizabilă, în timp ce alții obosesc repede, devin apatici sau își pierd rapid concentrarea? 🤔 De cele mai multe ori, secretul nu stă în orele de somn, ci în POSTURA LOR!

Postura corectă influențează direct vitalitatea micuțului tău:

✅ Mai mult oxigen, mai multă joacă: Un piept deschis și o coloană aliniată permit plămânilor să se expandeze la maximum. Oxigenul inundă organismul, alungă oboseala și îi oferă copilului energia de care are nevoie pentru a explora lumea.
✅ Încredere în sine „la înălțime”: O postură dreaptă reduce starea de anxietate și transmite creierului semnale de siguranță. Copilul devine automat mai curajos, mai vesel și mai sigur pe el.
✅ Creștere fără limitări: Prin kinetoterapie, corectăm la timp asimetriile (scolioză, cifoză) și problemele de mers (platfus), asigurându-ne că articulațiile cresc puternice și protejate.

💼 Recuperare gratuită prin CAS
La NovaClinic, transformăm corectarea posturii într-un joc dinamic pe care copiii îl adoră. Și pentru că ne dorim ca fiecare copil să aibă acces la o dezvoltare armonioasă, oferim consultații și ședințe de kinetoterapie DECONTATE prin CAS, pe baza biletului de trimitere de la medicul de familie sau specialist!

De Ziua Copilului, oferă-i baza pentru un viitor activ, sănătos și plin de zâmbete!

📞 0351 809 090
📍 Adresa noastră: Str. Calea București, nr. 139C, Craiova (lângă BCR Lăpuș Argeș)

Știai că fericirea și energia copilului tău încep de la coloana vertebrală? La mulți ani de 1 Iunie! 🎈🧸Micuțul tău pare ...
01/06/2026

Știai că fericirea și energia copilului tău încep de la coloana vertebrală? La mulți ani de 1 Iunie! 🎈🧸

Micuțul tău pare uneori lipsit de vlagă, obosește repede la joacă sau tinde să devină apatic după câteva ore petrecute în bancă ori la birou? Răspunsul nu stă mereu în nivelul de oboseală, ci în felul în care își ține corpul! 😮

Așa cm se vede și în imaginea din sala noastră de kinetoterapie, o coloană aliniată corect este motorul stării de bine:

✅ Fizica stării de bine: Când un copil crește cu spatele drept și umerii relaxați, cutia toracică se deschide natural. Respirația devine profundă, oxigenul inundă întregul organism, iar creierul primește energia necesară pentru focus și joacă.
✅ Hormonii fericirii în acțiune: Poziția corpului dictează chimia creierului! O postură corectă scade nivelul de stres și activează starea de siguranță și încredere. Copilul se simte mai curajos, mai liber în mișcări și plin de optimism.
✅ Fără dezechilibre în creștere: Kinetoterapia de profilaxie prinde subtil micile asimetrii (scolioză, cifoză) ori probleme de mers (platfus) înainte ca acestea să provoace dureri la vârsta adultă.

📄 Recuperare gratuită prin CAS:
Pentru că ne dorim ca fiecare micuț să aibă șansa la o dezvoltare armonioasă, oferim consultații de specialitate și ședințe de recuperare DECONTATE prin CAS, pe baza biletului de trimitere de la medicul de familie sau specialist!

De Ziua Copilului, oferă-i sprijinul pentru a păși în lume cu capul sus și spatele drept!

Ne găsești aici:

📞 0351 809 090
📍 Adresa noastră: Str. Calea București, nr. 139C, Jud. Dolj, Mun. Craiova (lângă BCR Lăpuș Argeș)

🎈 La mulți ani tuturor copiilor! Astăzi este despre bucurie, zâmbete și libertatea de a explora lumea prin mișcare! În s...
01/06/2026

🎈 La mulți ani tuturor copiilor! Astăzi este despre bucurie, zâmbete și libertatea de a explora lumea prin mișcare!

În spatele fiecărui joc, al fiecărei alergări prin parc și al fiecărui zâmbet larg se ascunde o nevoie esențială: un corp puternic și sănătos.

Copilăria ar trebui să fie plină de energie, nu de limitări fizice. La NovaClinic, ne asigurăm că micuții voștri cresc drept, își dezvoltă corect postura și pășesc cu încredere în viitor.

Fie că vorbim despre prevenție, corectarea problemelor de postură (scolioză, cifoză), picior plat sau tulburări de mers, echipa noastră dedicată îmbină expertiza medicală cu jocul interactiv, transformând fiecare ședință de kinetoterapie într-o experiență plăcută pentru cei mici.

📑Vă reamintim că la NovaClinic oferim consultații de specialitate și planuri de recuperare medicală pediatrică DECONTATE prin CAS!

De 1 Iunie, oferiți-le cel mai frumos și durabil cadou: darul unei creșteri armonioase și al unui corp fără dureri!

🔘 Locurile decontate prin CAS sunt limitate lunar. Programează o evaluare posturală chiar acum!
📞 0351 809 090
📍 Ne găsiți în Craiova.
Str. Calea București, nr. 139C, Jud. Dolj, Mun. Craiova, (lângă BCR Lăpuș Argeș)

31/05/2026

📚🩺 O nouă sesiune de educație medicală la Colegiul Național Pedagogic „Ștefan Velovan” din Craiova, derulată de echipa NovaClinic.

❓ Subiectul întâlnirii? Bolile autoimune — explicate pe înțelesul elevilor, cu accent pe informare corectă și prevenție.

Dr. Camelia Oprița, medic specialist reumatologie la Nova Clinic, le-a vorbit elevilor despre ce înseamnă bolile autoimune, cm se manifestă și de ce este important să fie înțelese dincolo de mituri și teamă.

Robert Stăncescu, fiziokinetoterapeut la NovaClinic, a completat discuția cu exemple practice și recomandări legate de mișcare și sprijinul pe care activitatea fizică îl poate oferi în astfel de situații.

🙏 Mulțumim elevilor și cadrelor didactice pentru interes și implicare!

Address

Calea București 139
Craiova

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NovaClinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to NovaClinic:

Shortcuts

Share

Category