31/05/2026
PREMENOPAUZA - MENOPAUZA si SUBSTITUTIA
Dragele mele dragi,
Voi, cele care vă chinuiți cu simptomele premenopauzei și menopauzei…
Voi, cele care o viață întreagă ați dus această stare, uneori dureroasă, alteori obositoare, imprevizibilă sau greu de înțeles…
V-ați gândit vreodată cu emoție:
„Oare cm va fi când nu voi mai avea menstruație niciodată?”
Voi mai simți aceeași dorință de viață?
Aceeași feminitate? Aceeași atracție pentru partenerul meu? Mă voi mai simți dorită? Tenul meu va mai străluci?
Pielea mea va mai fi luminoasă și vie?
Voi mai avea aceeași energie?
Sau poate apare pentru prima dată acel cuvânt greu…
„Niciodată.”
De acum înainte… fără menstruație. Fără fertilitate. Ca și cm o etapă din viață începe încet să se închidă…Și poate că uneori vă trec fiorii.
Iar altele poate vă întrebați:
„Mai pot prelungi această perioadă?”
„Mai pot avea o piele frumoasă?”
„Oase sănătoase?”
„Feminitate?”
„Dorință?”
„Bucurie de viață?”
Și adevărul este că multe femei trăiesc această etapă în tăcere.
Cu bufeuri.
Cu nopți nedormite.
Cu palpitații.
Cu anxietate.
Cu iritabilitate.
Cu lacrimi pe care nu le înțeleg nici ele.
Dar foarte puține vorbesc sincer despre ceea ce simt cu adevărat în interior.
Haideti să vedem împreună ce se întâmplă cu adevărat în corpul femeii în această perioadă…De ce apar aceste transformări…
Ce analize sunt importante…Ce opțiuni există…
Și ce putem face — fie pentru a susține organismul să traverseze mai blând această etapă, fie pentru a ajuta corpul să își păstreze mai mult timp echilibrul hormonal, vitalitatea, feminitatea și starea de bine.
Pentru că menopauza nu înseamnă sfârșitul femeii. Ci începutul unei alte etape din ea.
Acest eveniment lunar, care ne-a însoțit aproape întreaga viață, nu a fost doar o simplă menstruație.
Pentru multe dintre noi, el a fost legat de:
* ideea de feminitate,
* de posibilitatea de a da viață,
* de viitorii noștri copii,
* de rostul nostru,
* de așezarea la casa noastră,
* de construirea unei familii,
* de iubire,
* de continuitate.
Lună după lună, corpul femeii a purtat în el această putere tăcută a vieții. Iar acum, încet, ajunge la epuizarea acestui izvor biologic…Dar poate și la o anumită liniște binecuvântată.
Am trecut prin multe. Am iubit. Am construit. Am crescut copii sau am purtat griji. Am dus case, familii, responsabilități, dureri, sacrificii.
Și poate că, într-un fel profund, sufletul știe: „Am făcut ce trebuia.”
Dar până la această liniște, corpul și emoțiile noastre trebuie să traverseze niște poduri. Uneori mai scurte. Alteori mai lungi și mai obositoare.
Cu bufeuri. Cu palpitații. Cu nopți nedormite. Cu întrebări. Cu teamă. Cu nostalgia unei femei care simte că o etapă din viață se schimbă pentru totdeauna.
Și totuși… să nu ne fie teamă.
Să nu ne speriem de fiecare simptom.
Să nu simțim că „se termină viața”.
Să nu ne sară inima din piept la fiecare schimbare hormonală.
Ci poate să ridicăm puțin privirea și să spunem: „Mulțumesc, Doamne, că am ajuns până aici.”
Pentru că mare lucru este și acesta…
Nu-i așa?
CE SE ÎNTÂMPLĂ ÎN CORPUL FEMEII?
În această perioadă, ovarele încep să își reducă progresiv activitatea hormonală. Nivelurile de estrogen și progesteron nu scad liniar, ci oscilează haotic. Uneori estrogenul poate fi prea mare, alteori prea mic, iar corpul reacționează la aceste fluctuații.
Această „furtună hormonală” afectează:
sistemul nervos, somnul, metabolismul,
vasele de sânge, pielea, mucoasele, inima,
emoțiile, sexualitatea, memoria, capacitatea de adaptare la stres.
Femeia poate simți că organismul ei nu mai răspunde cm răspundea înainte.
ANALIZE MEDICALE UTILE
Evaluarea trebuie individualizată, deoarece simptomele pot semăna cu:
* tulburări tiroidiene,
* anemie,
* anxietate,
* deficit de vitamine,
* rezistență la insulină,
* probleme cardiovasculare.
Analizele frecvent recomandate includ:
* FSH
* LH
* Estradiol
* Progesteron
* Prolactină
* TSH, FT3, FT4
* Vitamina D
* Feritină
* Hemoleucogramă
* Glicemie și insulină
* HbA1c
* Profil lipidic
* Cortizol
* Ecografie ginecologică
În anumite cazuri:
* mamografie,
* osteodensitometrie,
* evaluare cardiologică.
CUM SE SIMTE FEMEIA ÎN INTERIOR?
Aceasta este partea despre care se vorbește cel mai puțin.
Multe femei nu suferă doar din cauza hormonilor, ci și din cauza sentimentului că:
* nu mai sunt înțelese,
* corpul lor se schimbă,
* își pierd controlul,
* își pierd atractivitatea,
* copiii cresc și pleacă,
* relația de cuplu se schimbă,
* apar frici legate de singurătate și viitor.
—————————
ABORDAREA HOMEOPATĂ
În homeopatie, nu există un singur remediu „pentru menopauză”. Se încearcă înțelegerea modului particular în care fiecare femeie trăiește această etapă.
LACHESIS
Un remediu frecvent asociat cu:
* bufeuri intense,
* valuri de căldură care urcă spre cap,
* roșeață facială,
* iritabilitate,
* gelozie,
* vorbire abundentă,
* agravare după somn,
* senzația că nu suportă nimic strâns pe gât.
Femeia poate fi intensă emoțional, pasională, hipersensibilă și foarte reactivă.
————————
SEPIA
Deseori întâlnit la femeia:
* epuizată,
* suprasolicitată,
* indiferentă afectiv,
* fără energie,
* care simte nevoia să fie lăsată singură.
Poate avea:
* senzație de greutate pelvină,
* iritabilitate față de familie,
* scăderea libidoului,
* oboseală profundă.
——————————
PULSATILA
Pentru femeia:
* sensibilă,
* emotivă,
* care plânge ușor,
* are nevoie de sprijin și afecțiune,
* prezintă simptome schimbătoare.
Poate avea:
* menstre neregulate,
* bufeuri variabile,
* instabilitate emoțională.
⸻——————-
IGNATIA
Remediu asociat mai ales cu:
* suferință emoțională,
* pierdere,
* conflicte afective,
* plâns reprimat, oftat permanent,
* nod în gât,
* oscilații emoționale bruște.
Uneori premenopauza reactivează traume emoționale mai vechi, pierderi, dezamăgiri sau singurătate afectivă.
⸻—————-
SANGUINARIA
Cunoscut pentru:
* bufeuri intense,
* roșeață facială,
* arsuri,
* migrene asociate menopauzei, pe partea dreapta a capului
* senzație de foc în corp.
Menstruatii abundente cu sange rosu curat.
⸻——————-
AMYL NITROSUM
Poate fi asociat cu:
* valuri bruște de căldură,
* senzație de explozie vasculară,
* transpirații,
* panică,
* palpitații.
HOMEOPATIA ÎN MENOPAUZĂ
În homeopatie se urmărește:
* tipul de femeie,
* reacțiile emoționale,
* modul în care apar bufeurile,
* somnul,
* anxietatea,
* sensibilitatea,
* istoricul hormonal și afectiv.
De aceea două femei cu aceleași bufeuri pot primi remedii complet diferite.
Pe lângă Lachesis, frecvent sunt discutate:
* Sepia,
* Pulsatilla,
* Ignatia,
* Sanguinaria,
* Amyl nitrosum,
* Glonoinum,
* Sulphur,
* Calcarea carbonica.
⸻————————-
MENOPAUZA NU ESTE DOAR O PIERDERE
Pentru unele femei, aceasta este perioada în care:
* încetează presiunea fertilității,
* apare nevoia de sine,
* își redescoperă identitatea,
* încep să se pună pe primul loc,
* caută liniște și autenticitate.
Uneori, după ani întregi în care au trăit pentru alții, femeile încep pentru prima dată să se întrebe:
„Dar eu cine sunt?”
„Ce îmi doresc cu adevărat?”
„Cum vreau să trăiesc de acum înainte?”
Și poate că aceasta este una dintre cele mai importante transformări ale menopauzei.
ALTE REMEDII ȘI ABORDĂRI DISCUTATE ÎN PREMENOPAUZĂ ȘI MENOPAUZĂ
ACTAEA RACEMOSA (CIMICIFUGA)
Un remediu frecvent asociat cu:
* instabilitate emoțională, se simte cu capul in nori, parca ar avea mereu un nor pe cap,
* anxietate,
* tensiune nervoasă,
* insomnie,
* senzația de „furtună interioară”.
Femeia poate avea:
* schimbări bruște de dispoziție,
* tristețe,
* frici,
* gânduri repetitive,
* senzația că nu mai poate controla ceea ce simte.
Este des menționat și în:
* tulburări hormonale feminine,
* menstruații dureroase,
* tensiune pelvină,
* simptome neurovegetative asociate menopauzei.
Unele femei descriu:
„Parcă sistemul meu nervos este întins la maximum.”
„Nu mă mai pot liniști.”
„Mă consum psihic foarte tare.”
⸻————————-
PROGESTERONUL HOMEOPAT / PROGESTERONUM
În anumite abordări homeopate sau integrative este discutat și Progesteronul
* dezechilibru estrogen–progesteron,
* sângerări abundente,
* cicluri neregulate,
* sindrom premenstrual intens,
* sensibilitate hormonală marcată.
Uneori este asociat cu:
* hemoragii funcționale,
* menstruații prelungite,
* senzație de epuizare după pierderi de sânge,
* instabilitate emoțională hormonală.
În anumite situații se discută și despre deficitul relativ de progesteron care poate apărea în premenopauză, deoarece ovulațiile devin mai rare sau ineficiente.
Totuși, sângerările abundente necesită întotdeauna:
* evaluare ginecologică,
* ecografie,
* excluderea fibroamelor,
* polipilor,
* hiperplaziei endometriale,
* altor cauze organice.
FOLICULINUM
Un remediu discutat frecvent în homeopatia hormonală feminină.
Este asociat în anumite abordări cu:
* dominanță estrogenică,
* sindrom premenstrual,
* bufeuri,
* retenție de apă,
* migrene hormonale,
* iritabilitate,
* cicluri neregulate.
Unele femei descriu:
* senzația că reacționează exagerat la fluctuațiile hormonale,
* hipersensibilitate emoțională,
* congestie,
* tensiune mamară,
* umflare.
În anumite școli homeopate, Foliculinum este discutat și în contextul:
* expunerii îndelungate la estrogeni,
* dezechilibrelor endocrine feminine,
* ciclurilor perturbate.
PULSATILA ȘI PRELUNGIREA CICLULUI MENSTRUAL
Pulsatilla este foarte des asociată cu:
* cicluri schimbătoare,
* menstruații întârziate,
* menstre care dispar și reapar,
* prelungirea ciclului menstrual,
* instabilitate hormonală blândă.
Tipologia Pulsatilla este adesea:
* sensibilă,
* afectuoasă,
* emotivă,
* dependentă emoțional de armonie și apropiere,
* cu nevoie de susținere și tandrețe.
Simptomele sunt adesea:
* schimbătoare,
* fluctuante,
* fără un tipar fix.
Femeia poate spune:
„O lună vine normal, alta întârzie.”
„Nu mai înțeleg cm funcționează corpul meu.”
„Totul se schimbă.”
Uneori simptomele se agravează:
* în camere calde,
* seara,
și se ameliorează:
* la aer rece,
* după plâns,
* după apropiere emoțională.
⸻——————
In care dintre situatii va regasiti ? Scrieti in coment.
Daca aveti nelamuriri, intrebati si va voi raspunde cu drag ❤️
Distribuiti articolul pentru a ajuta si alte femei aflate in aceste situatii 😊
⚠️ Important:
Remediile homeopate se individualizează. Același simptom hormonal poate avea semnificații complet diferite de la o femeie la alta. În cazul hemoragiilor, durerilor severe sau al simptomelor persistente, evaluarea ginecologică este esențială.
⚠️ Disclaimer:
Acest material are rol educativ și informativ. Simptomele hormonale, cardiovasculare sau psihice necesită evaluare medicală și psihologice.
Cu drag,
Nineta Teodorescu
Bucuresti.
