Cabinet Psihologic Teodora Blanariu

15/09/2026

A fi puternic nu înseamnă să poți duce orice. Uneori, puterea înseamnă să recunoști ceea ce nu vrei să mai duci.

psihologhusi.ro

14/09/2026

Noapte bună!

14/09/2026

12/09/2026

În cabinet, întâlnesc uneori oameni care vin convinși că trebuie să găsească explicația potrivită pentru comportamentul celuilalt, ca și cum, dacă vor înțelege suficient de bine de ce partenerul se retrage, nu comunică, evită conflictele sau îi face să se îndoiască de propriile trăiri, vor putea în sfârșit să repare relația.

De multe ori, discuția cu sine începe cu întrebarea „Cum îl fac să înțeleagă?”, iar după multe conversații, argumente, justificări și încercări de reconectare, apare o întrebare mult mai importantă: „Dar dacă nu mai vreau să trăiesc așa, chiar dacă aș putea?”.
Este o diferență esențială între a putea suporta o relație și a-ți dori să o continui, pentru că uneori devenim atât de preocupați să demonstrăm că nu cerem prea mult, încât uităm să ne mai întrebăm dacă ceea ce primim este, de fapt, ceea ce avem nevoie.

Un om poate avea motivele lui, poate avea propriile răni, propriile dificultăți de comunicare și chiar propriul mod de a iubi, însă toate acestea nu obligă pe nimeni să rămână într-o relație în care se simte singur tocmai atunci când are cea mai mare nevoie de apropiere.

Cred că una dintre cele mai dificile forme de maturizare emoțională este să accepți că nu trebuie să transformi un om într-un „om rău” pentru a avea voie să pleci; uneori este suficient să recunoști, cu sinceritate, că ceea ce primești nu mai este ceea ce vrei să trăiești.
Atunci când întrebarea nu mai este „Oare se va schimba?”, ci „Dacă nu se schimbă nimic, pot și vreau să trăiesc această relație și peste un an?”, răspunsul poate deveni mult mai clar.

psihologhusi.ro

12/09/2026

Vindecarea nu începe întotdeauna cu o soluție.
Uneori începe cu sinceritatea de a spune: „Da, asta mă doare.”

psihologhusi.ro

10/09/2026

...toamna reflectă adesea ideea de a lăsa lucrurile să plece, de a accepta schimbarea și de a te pregăti pentru noi începuturi. Frunzele care cad simbolizează eliberarea, în timp ce culorile bogate și aerul proaspăt trezesc reflecție și recunoștință. Multe încurajează conștientizarea prezentului, aprecierea frumuseții efemere și înțelepciunea care vine odată cu trecerea timpului.

psihologhusi.ro

09/09/2026

Când copilul îți spune ceva dificil... prima ta reacție poate decide dacă va exista și a doua conversație.

psihologhusi.ro

07/09/2026

Curajul nu înseamnă „nu mi-e frică”. Înseamnă „mi-e frică și încerc”

psihologhusi.ro