Dr. Diaconu - Cardiologie, Calea Plevnei nr. 159 Corp B, București, sector 6, Sector (2026)

Q: What is the address?

Calea Plevnei Nr. 159 Corp B, București, Sector 6

12/06/2026

Cum ne protejăm inima vara?
Căldura verii poate avea un impact real asupra tensiunii arteriale. Din fericire, efectele sunt, în general, ușoare și pot fi ținute sub control prin mici schimbări în stilul de viață.

Iată ce trebuie să știi pentru a-ți proteja inima în sezonul cald:
⚠️ Semnele de alarmă: Când e afectată tensiunea?
Amețeala, starea de greață, transpirația excesivă, palpitațiile sau leșinul sunt semnale clare că organismul tău se luptă cu temperaturile ridicate. În astfel de cazuri, mergi într-un loc răcoros, hidratează-te și, dacă starea nu se îmbunătățește, cere ajutor medical.

Cum influențează căldura excesivă tensiunea arterială?

💧 1. Deshidratarea
Când temperaturile cresc, transpiri mai mult decât de obicei. Într-un organism deshidratat, sângele devine mai vâscos, iar inima este obligată să pompeze mai greu, ceea ce poate duce la creșterea tensiunii.
• Bea apă constant pe tot parcursul zilei. Evită băuturile alcoolice sau pe cele cu mult zahăr, deoarece acestea accelerează deshidratarea. Mănâncă legume și fructe cu conținut mare de apă: castraveți, roșii, ardei grași, țelină, ridichi, cireșe, pepene, caise, căpșuni. De asemenea, poartă haine lejere și deschise la culoare pentru a ajuta corpul să-și mențină o temperatură suportabilă.

🌡️ 2. Vasodilatația
Ca reacție la temperaturile mari, vasele de sânge se dilată pentru a ajuta corpul să elimine căldura, ceea ce poate determina, temporar, scăderea tensiunii arteriale. Deși efectul este de obicei trecător, el poate provoca stări de amețeală.
• Pe cât posibil, rămâi în spații răcoroase sau cu aer condiționat, în special în orele de vârf (11:00 - 18:00).

🧂 3. Consumul ascuns de sare
Vara, tentația de a ronțăi gustări sărate (chipsuri, covrigei, alune) pe plajă sau la ieșirile cu prietenii este mai mare. Excesul de sare reține apa în organism și contribuie direct la creșterea tensiunii.
• Redu gustările procesate și înlocuiește-le cu fructe și legume proaspete, care conțin apă și nutrienți esențiali.

💊 4. Interacțiunea cu medicația
Canicula poate influența eficiența anumitor tratamente. De exemplu, diureticele (folosite frecvent pentru controlul tensiunii) pot accentua deshidratarea și pot provoca dezechilibre ale mineralelor din corp în zilele toride.
• Respectă tratamentul prescris. Nu modifica dozele de la sine putere și discută cu medicul tău curant pentru a vedea dacă este necesară o ajustare a schemei pe timp de vară.

Vara a început, ai grijă să te hidratezi corect, ferește-te de soarele arzător și redu alimentele foarte sărate. Iar dacă ai cea mai mică îngrijorare legată de inima ta, o discuție cu medicul este întotdeauna cea mai sigură decizie. Să fiți bine!

𝗠𝗮̆ 𝗴𝗮̆𝘀𝗶𝘁̦𝗶 𝗹𝗮 𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗦𝗮𝗻𝗮𝗺𝗲𝗱
📍 Calea Plevnei nr. 159 Corp B, sector 6, București
🗓️ Program: luni - vineri, 07.00 - 21.00
☎️ Telefon programări: (021) 9442

05/06/2026

„Am 54 de ani și medicul de familie mi-a recomandat, pe lângă analizele uzuale, să testez și homocisteina, având un istoric de boli cardiovasculare în familie (ambii părinți au avut probleme cu inima? Ce îmi spune, mai exact, acest marker?”

Aceasta este o întrebare foarte bună și dacă ai primit și tu această recomandare sau pur și simplu vrei să ai mai multă grijă de inima ta, iată ce trebuie să știi, pe scurt despre homocisteină.

Ce este, de fapt, homocisteina?
Homocisteina este o substanță produsă în mod natural de organism. În mod obișnuit, ea este transformată și eliminată cu ajutorul unor vitamine din grupa B - în special acid folic (B9), vitamina B12 și vitamina B6.

Problema apare atunci când această substanță începe să se acumuleze în sânge. Când nivelul homocisteinei este prea mare, aceasta poate afecta în timp pereții vaselor de sânge și poate favoriza apariția proceselor care duc la îngustarea arterelor și la formarea cheagurilor. Din acest motiv, valorile crescute sunt asociate cu un risc mai mare de infarct miocardic și accident vascular cerebral.

Homocisteina nu este un „diagnostic” și nici cel mai important factor de risc cardiovascular. Medicul interpretează valoarea acesteia împreună cu valorile colesterolului, tensiunea arterială, glicemia, istoricul familial și stilul de viață.

În cazul unei persoane de 54 de ani, mai ales dacă există antecedente familiale de boli cardiovasculare, această analiză poate oferi informații suplimentare despre riscul cardiovascular și poate ajuta la identificarea unor deficite de vitamine care pot fi corectate.

Pe scurt, homocisteina este un marker care ne poate atrage atenția asupra sănătății vaselor de sânge, dar rezultatul trebuie întotdeauna privit în contextul întregii stări de sănătate.

Vestea bună, o putem ține sub control!
Dacă descoperi că ai o valoare ridicată, nu trebuie să te sperii. De cele mai multe ori, homocisteina crește din cauze care pot fi corectate ușor:
✔ Lipsa de vitamine: Corpul are nevoie de vitaminele B6, B12 și Acid Folic (B9) pentru a elimina homocisteina. O alimentație săracă în aceste vitamine (sau o absorbție precară) duce la creșterea markerului.
✔ Stilul de viață: Fumatul, consumul excesiv de cafea sau alcool și lipsa de mișcare pot contribui și ele la creșterea valorilor.

Ce este de făcut?
Dacă medicul ți-a recomandat analiza, fă-o cu încredere, este un simplu test de sânge. Dacă rezultatul este mare, soluția începe adesea în bucătărie și cu un stil de viață mai activ, iar medicul îți va recomanda cel mai potrivit tratament pentru tine.

Dacă putem face ceva pentru sănătatea inimii, cel mai bun moment este chiar acum. Să fim sănătoși!

Mă găsiți la Clinica Sanamed
📍 Calea Plevnei nr. 159, Corp B, sector 6, București
🗓️ Program: luni–vineri, 07:00–21:00
☎️ Programări: (021) 9442

22/05/2026

Ce este, mai exact, insuficiența cardiacă?
Pe scurt, inima nu mai are destulă putere să pompeze sângele așa cm ar trebui. Gândește-te la inimă ca la motorul corpului: când acest motor obosește, nu mai poate trimite destul oxigen și nutrienți către restul organismului.

La început, ca să compenseze, pereții inimii se îngroașă din cauza efortului, dar în timp, mușchiul slăbește și mai mult.

Cum se simte? (Simptomele cele mai comune)
Pentru că organismul nu primește destul „combustibil”, apar semne precum:
» Oboseală extremă: Activități simple (mersul pe jos, urcatul scărilor sau curățenia) devin epuizante.
» Probleme cu respirația: Senzație de sufocare, tuse persistentă sau respirație șuierătoare.
» Retenție de apă: Picioarele (mai ales gleznele) și uneori abdomenul se umflă.
» Alte semne: Bătăi neregulate ale inimii, amețeală, lipsa poftei de mâncare sau probleme de concentrare.
⚠️ Important: Dacă apare o durere bruscă și puternică în piept, poate fi vorba despre un infarct. În acest caz, trebuie sunat imediat la 112!

Se poate trata?
Deși este o afecțiune cronică (adică nu dispare complet), insuficiența cardiacă poate fi ținută sub control! Cu tratamentul corect recomandat de medic și cu sprijinul familiei, pacienții pot duce o viață normală. Totuși, este o boală serioasă care nu trebuie ignorată, deoarece în cazurile grave poate pune viața în pericol.

Stilul de viață face diferența!
Tratamentul prescris dă rezultate și mai bune dacă este ajutat și de câteva obiceiuri sănătoase:
» Mai puțină sare în mâncare (ajută la eliminarea apei din corp).
» Menținerea unei greutăți optime și mișcare ușoară, mers pe jos.
» Gestionarea stresului și odihnă suficientă.

Prevenția este cea mai bună armă
Cel mai simplu este să ne protejăm inima din timp. Cum facem asta? Ținând sub control tensiunea arterială și tratând la timp problemele care pot obosi inima, cm ar fi diabetul, obezitatea sau alte boli coronariene. Concluzia? Vizitele regulate la medic ne pot salva viața!

Nu uitați: dacă putem face ceva pentru sănătatea inimii, cel mai bun moment este chiar acum. Să fiți sănătoși!

𝗠𝗮̆ 𝗴𝗮̆𝘀𝗶𝘁̦𝗶 𝗹𝗮 𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗦𝗮𝗻𝗮𝗺𝗲𝗱
📍 Calea Plevnei nr. 159 Corp B, sector 6, București
🗓️ Program: luni - vineri, 07.00 - 21.00
☎️ Telefon programări: (021) 9442

21/05/2026

Astăzi, de Înălțarea Domnului și de Sfinții Constantin și Elena, vă doresc sănătate, liniște alături de cei dragi și multă bucurie.

Gânduri bune tuturor celor care își serbează ziua de nume! Să aveți o zi binecuvântată și o masă plină de zâmbete în familie! Hristos s-a înălțat!

08/05/2026

Ce trebuie să știm despre factorii de risc în boala coronariană

Boala coronariană este adesea un „inamic tăcut”. De multe ori, aceasta progresează fără simptome evidente, privându-l pe pacient de semnalele de alarmă care l-ar trimite la un control de specialitate înainte de o criză majoră.

Pe scurt, boala coronariană înseamnă îngustarea arterelor din cauza plăcilor de aterom (acumulări de grăsimi și calciu). Acest proces împiedică inima să primească oxigenul de care are nevoie. Netratată, afecțiunea duce la blocarea fluxului sanguin, punând în pericol integritatea miocardului.

Factorii de risc. Ce putem și ce nu putem controla?
Deoarece formarea plăcii de aterom este un proces de durată, prevenția este esențială. Factorii de risc sunt împărțiți în două mari categorii:

1. Factori genetici (Moșteniți). Asupra lor nu putem interveni direct, dar impactul lor poate fi gestionat medical.
◦ Istoric familial de boală coronariană la vârste tinere.
◦ Predispoziție la hipertensiune, diabet sau colesterol ridicat.

2. Factori dobândiți (Stil de viață). Depind în mare măsură de alegerile noastre zilnice.
◦ Fumatul și consumul de alcool.
◦ Sedentarismul și dieta bogată în grăsimi nesănătoase.
◦ Obezitatea și stresul cronic.
◦ Diabetul de tip 2 și schimbarile hormonale (menopauza).

Semnale de alarmă (Când boala s-a instalat deja)
Simptomele apar, din păcate, abia când arterele sunt deja afectate semnificativ:
• Angina pectorală: durere sau presiune în piept.
• Oboseală inexplicabilă: lipsă de energie chiar și la activități ușoare.
• Dispnee: respirație greoaie, în special la efort fizic.

》》Ce trebuie să nu uităm. Identificarea timpurie a factorilor de risc este singura cale prin care putem preveni un eveniment cardiovascular grav. Nu uitați că dacă putem face ceva pentru a avea inima sănătoasă, să începem chiar de azi. Să fiți sănătoși!

𝗠𝗮̆ 𝗴𝗮̆𝘀𝗶𝘁̦𝗶 𝗹𝗮 𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗦𝗮𝗻𝗮𝗺𝗲𝗱
📍 Calea Plevnei nr. 159 Corp B, sector 6, București
🗓️ Program: luni - vineri, 07.00 - 21.00
☎️ Telefon programări: (021) 9442

01/05/2026

Simptomele tahicardiei și cm poate fi prevenită

Tahicardia este definită ca o frecvență cardiacă rapidă în stare de repaos, depășind de obicei 100 de bătăi pe minut în cazul adulților. În funcție de cauza principală și de efortul depus de inimă, această afecțiune poate genera complicații severe.

Atunci când inima bate cu o viteză prea mare, sângele este pompat mai puțin eficient, ceea ce reduce fluxul sanguin către restul corpului, inclusiv către miocard. De asemenea, presiunea din interiorul plămânilor poate crește, favorizând acumularea de lichid.
Deși unii pacienți nu prezintă simptome și nu dezvoltă complicații, tahicardia poate crește riscul de insuficiență cardiacă, stop cardiac brusc și deces.

Există mai multe tipuri de tahicardie, clasificate în funcție de zona inimii care provoacă accelerarea ritmului cardiac (fibrilație atrială, flutter atrial, tahicardie supraventriculară sau ventriculară, ori fibrilație ventriculară).

Simptomele depind de tipul și de cauza tahicardiei, putând include: •puls rapid, •dureri în piept, •confuzie, •amețeli, •tensiune arterială scăzută, •palpitații, •dificultăți de respirație, •slăbiciune bruscă, •leșin, •pierderea cunoștinței și, în anumite cazuri, •stop cardiac. Cu toate acestea, multe persoane nu au simptome și descoperă afecțiunea doar în cadrul unui control medical de rutină.

Cum putem preveni tahicardia?
Prevenția se bazează pe adoptarea unui stil de viață echilibrat, care să protejeze sistemul cardiovascular și să reducă factorii de stres asupra inimii:

●Alimentație și hidratare. O dietă bogată în legume, fructe, fibre și grăsimi sănătoase + hidratare cu apă, ceaiuri, supe strecurate.
●Stil de viață activ. Practicarea consecventă a exercițiilor fizice pentru a menține mușchiul cardiac puternic.
●Evitarea tutunului, limitarea consumului de alcool, cafea, băuturi energizante și alte surse de cofeină.
●Stres și odihnă. Reducerea stresului prin tehnici de relaxare și asigurarea unui somn odihnitor și suficient (7-8 ore pe noapte).

¿ Când trebuie să mergeți de urgență la medic?
Este crucial să solicitați ajutor medical imediat (apelând numărul unic de urgență 112) dacă tahicardia este însoțită de:
• Durere sau presiune toracică severă.
• Dificultăți majore de respirație.
• Leșin brusc, mai ales dacă este urmat de pierderea stării de conștiență.

Nu uitați: dacă putem face ceva pentru sănătatea inimii, cel mai bun moment este chiar acum. Să fiți sănătoși!

Mă găsiți la Clinica Sanamed
📍 Calea Plevnei nr. 159, Corp B, sector 6, București
🗓️ Program: luni–vineri, 07:00–21:00
☎️ Programări: (021) 9442

24/04/2026

Investigații simple pentru a vedea cm stai cu sănătatea inimii
Vrei să știi cât de „în formă” este inima ta? Dincolo de analizele de sânge (printre care colesterolul și Proteina C reactivă, care ne arată dacă există vreo inflamație în corp) există câteva teste rapide și nedureroase care îi spun medicului cm stai cu sănătatea inimii.

Iată cele 5 investigații esențiale:
1. Electrocardiograma (EKG) 📈
Este cel mai cunoscut test și durează doar 5-10 minute. Medicul îți pune câțiva senzori pe piept și la încheieturi pentru a vedea cm bate inima ta. Este total nedureros și ne arată imediat dacă ritmul inimii este cel corect.

2. Monitorizarea Holter
Imaginează-ți un EKG care te însoțește peste tot! Porți un aparat micuț timp de 24 de ore în timp ce îți vezi de activitățile tale obișnuite. Este metoda ideală pentru a vedea cm reacționează inima ta la stres, somn sau efort pe parcursul unei zile întregi.

3. Testul de efort 🏃‍♂️
Dacă în repaus inima pare liniștită, acest test ne arată cm se comportă când este pusă la treabă. Vei merge pe o bandă de alergat sau vei pedala pe o bicicletă, în timp ce medicul îți monitorizează tensiunea și respirația. Ajută la descoperirea unor probleme care nu se văd atunci când stai relaxat pe scaun.

4. Ecografia cardiacă
Este ca un „film” live al inimii tale. Folosind ultrasunete (exact ca la ecografiile de control obișnuite), medicul vede dimensiunea inimii, cm se mișcă mușchiul și dacă valvele funcționează bine. E rapidă, sigură și foarte precisă.

5. Ecografia Doppler
Acest test se concentrează pe vasele de sânge. Medicul verifică dacă există blocaje ori îngustări pe artere și vene. Este esențială pentru a preveni problemele de circulație.

Ai făcut vreunul dintre aceste teste recent? Care ți s-a părut cel mai simplu?

Nu uitați: dacă putem face ceva pentru sănătatea inimii, cel mai bun moment este chiar acum. Să fiți sănătoși!

Mă găsiți la Clinica Sanamed
📍 Calea Plevnei nr. 159, Corp B, sector 6, București
🗓️ Program: luni–vineri, 07:00–21:00
☎️ Programări: (021) 9442

17/04/2026

Bună dimineața! ❤️ Te-ai simțit vreodată de parcă inima ta „sare o bătaie” sau o ia la fugă din senin, deși stai liniștit pe canapea, uitându-te la filmul preferat sau citind o carte?

Hai să vorbim puțin despre aritmii, ce sunt și cm le putem preveni.

Ce este, de fapt, o aritmie?
Imaginează-ți că inima ta are propriul „dirijor” care bate ritmul (pulsul). O aritmie apare atunci când acest dirijor încurcă partitura:
» inima bate prea repede (tahicardie);
» inima bate prea încet (bradicardie);
» inima bate neregulat (ca un toboșar care uită ritmul).
De cele mai multe ori sunt inofensive, dar e important să știm cm să le ținem sub control.

Pot fi prevenite?
Vestea bună este că DA, în multe cazuri putem ajuta inima să rămână „pe ritm” prin câteva alegeri simple:
» Atenție la stimulatoare. Este bine să fim atenți la excesul de cafeină, băuturi energizante și consumul de tutun.
» Gestionarea stresului. E ușor de zis și mai greu de făcut. Dar inima simte fiecare moment de agitație și nu uita că respirația profundă chiar face minuni.
» Magneziul și Potasiul. Acești „prieteni” ai inimii (îi găsești în banane, nuci, spanac) ajută la menținerea unui ritm stabil.
» Somn de calitate. O inimă odihnită este o inimă fericită.
» Controlul kilogramelor și al tensiunii. Menținerea unei greutăți sănătoase reduce efortul pe care trebuie să îl depună inima. Și nu uita de caietul în care să-ți notezi, zilnic, valorile tensiunii.

Când mergem la medic?
Dacă simți amețeală, dificultăți de respirație sau dacă inima „flutură” foarte des, o vizită la cardiolog pentru un EKG este cea mai sigură metodă de a sta liniștit.

Nu uitați: dacă putem face ceva pentru sănătatea inimii, cel mai bun moment este chiar acum.

Să fiți sănătoși!

Mă găsiți la Clinica Sanamed
📍 Calea Plevnei nr. 159, Corp B, sector 6, București
🗓️ Program: luni–vineri, 07:00–21:00
☎️ Programări: (021) 9442

12/04/2026

Hristos a Înviat! În această zi sfântă de Paște, vă doresc tuturor liniște sufletească, bucurie alături de cei dragi și multă lumină. Sărbători fericite!

10/04/2026

Perioada sărbătorilor pascale vine la pachet cu un amestec de bucurie și presiunea de a fi gata la timp și totul să fie perfect, care pentru persoanele cu afecțiuni cardiace poate fi solicitant. Combinația de efort fizic (pregătiri), stres emoțional și o dietă bogată în grăsimi poate suprasolicita inima.

Cum facem să menținem echilibrul:
1. Ce trebuie evitat (Factorii de risc)
• Excesul de sare: drobul (cumpărat), brânzeturile maturate sau mezelurile conțin multă sare, care reține apa și crește tensiunea arterială.
• Grăsimile saturate în exces: carnea de miel grasă și prăjelile cresc nivelul colesterolului și îngreunează digestia, forțând inima să pompeze mai mult sânge către sistemul digestiv.
• Alcoolul și cafeaua în exces pot provoca palpitații sau pot interacționa cu medicația cardiacă.
• Efortul fizic brusc: curățenia generală sau ridicarea greutăților mari într-un timp scurt pot declanșa crize de angină sau creșteri bruște de tensiune.

2. Pentru a te bucura de masa de Paște fără riscuri, poți aplica metoda "gustatului, nu a mâncatului": câte puțin din fiecare, dar nu toate la aceeași masă. Limitează-te la 1-2 ouă pe zi dacă ai probleme cu colesterolul. Pasca și cozonacul mănâncă-le ca o gustare separată, nu imediat după o masă copioasă. Și nu uita de salatele de verdețuri de sezon (leurdă, ridichi, ceapă verde), care ajută la digestie.

3. Gestionarea stresului și a agitației
• Nu lăsa totul pe ultima sută de metri. Împarte sarcinile pe zile și deleagă responsabilitățile către alți membri ai familiei.
• Respectă programul de somn. Inima are nevoie de odihnă pentru a se recupera după perioadele de agitație.
• Momente de liniște. Chiar și 15 minute de pauză totală, departe de zgomotul pregătirilor, pot ajuta la reglarea ritmului cardiac.

4. Nu uita!
● Indiferent de cât de plină este ziua, nu sări peste dozele prescrise de medic.
● Bea suficientă apă. Deshidratarea face sângele mai vâscos, ceea ce îngreunează munca inimii.
● Dacă apar simptome precum durere în piept, respirație dificilă (dispnee) sau amețeli severe, nu aștepta ca acestea să treacă de la sine și contactează imediat medicul sau serviciile de urgență.

Nu uitați: dacă putem face ceva pentru sănătatea inimii, cel mai bun moment este chiar acum. Să fiți sănătoși!

Mă găsiți la Clinica Sanamed
📍 Calea Plevnei nr. 159, Corp B, sector 6, București
🗓️ Program: luni–vineri, 07:00–21:00
☎️ Programări: (021) 9442

Dr. Diaconu - Cardiologie

12/06/2026

05/06/2026

22/05/2026

21/05/2026

08/05/2026

01/05/2026

24/04/2026

17/04/2026

12/04/2026

10/04/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category