01/06/2026
Mama și Tata:
- te rog nu împărtăși cu mine dificultățile tale financiare, eu am nevoie să mă simt în siguranță, nu să trăiesc în stres;
- te rog nu împărtăși cu mine detalii despre conflictele tale maritale, familiale, relaționale, eu am nevoie să îmi protejați siguranța emoțională;
-te rog nu împărtăși cu mine regretele tale personale, eu sunt copilul tău, nu sunt prietenul sau terapeutul tău, nu pot fi suportul tău emoțional;
- te rog nu împărtăși cu mine opiniile negative desore alți membri ai familiei sau critici despre celălalt părinte, mă face să mă simt confuz, să am loialități ascunse și îmi distruge încrederea;
- te rog nu împărtăși cu mine secretele adulților mă împovărează, merit o copilărie lipsită de poveri;
-te rog nu împărtăși cu mine nesiguranțele, fricile tale, mă fac să îmi pierd încrederea în mine, eu învăț să am încredere în mine de la tine;
- te rog nu împărtăși cu mine detalii despre traumele tale din copilărie, eu nu pot procesa ce nu ai vindecat tu.
Dacă ai avut astfel de experiențe în copilăria ta, este nedrept și dureros, nu meritai și cu siguranță nu este vina ta.
Poate că părinții tăi nu au avut acces la atâta informație, educație, dezvoltare și terapie, așc cm putem noi accesa astăzi și nu au știut/putut vindeca ceea ce ei au moștenit de la generațiile anterioare și au transmis mai departe
Insă astăzi, acum, puterea este la tine, tu poți opri transmiterea rănilor primite, mai departe, generațiilor vütoare, vindecându-te, mai întâi, pe tine.
Rănile se produc în relații, iar penttu vindecare avem nevoie tot de relații.
Relația terapeutică este platforma de vindecare unde poți învăța și practica siguranța emoțională.
Cel mai frumos cadou, pe care un părinte îl poate dărui copilului său este vindecarea emoțională.
Și copilul din tine merită vindecare.
La mulți ani, copil minunat!
Psiholog Alina Blaj
Psihoterapie familială sistemică, individuala, de cuplu sau familie, online sau la cabinet.
Programări:
WhatsApp 0721118090