https://www.facebook.com/290306124943642/

PsiAudit, Moscow (2026)

02/03/2021

Мы разговорились и Маша (так ее назовем) рассказала, что пишет фантастические романы. Когда-то она выиграла конкурс, ее роман издали. И с тех пор…
⠀
-А сейчас ты пишешь? – спросила я.
Маша замялась:
-Я после выхода книги несколько лет назад начала писать продолжение, стала выкладывать главы на форум, а там меня начали критиковать, ну я и… Перестала писать. Пишу про второстепенных героев, а само продолжение перестала…
Голос Маши сошел почти на шепот.
⠀
-А про что книга?
Маша встрепенулась и начала с энтузиазмом рассказывать про своих героев и их приключения. У меня перед глазами вставали красочные миры, с персонажами и действиями.
⠀
-Это потрясающе! Ты создала невероятную вселенную! Будет здорово, если ты напишешь об этом. Хочешь написать продолжение?
-Конечно!
-Напишешь?
-Да…
Машино «да» было настолько формальным, что было ясно, что продолжения не будет.
⠀
Мы познакомились на двухдневном мероприятии, которое проходило за городом. Вечером, после основной программы мы сидели у костра, играли в слова и тут мне пришла в голову идея.
-А давайте поможем Маше с ее книгой?
Народ с энтузиазмом согласился.
⠀
Я пошла к Маше.
-Ты хочешь написать продолжение?
-Очень!
-Мы готовы разыграть игру, чтобы тебе помочь. Ты согласна?
Маша на секунду замялась, но потом выдала решительное «да».
⠀
За несколько минут собралась команда человек из 15. У нас были персонажи из книги, зрители и критик. Я озвучила общую концепцию и к чему мы должны придти. И мы пошли на площадку.
⠀
И развернулся мини-спектакль с Машей в главной роли. Все прошло на одном дыхании как будто мы все были давно сыгранной командой.
⠀
Мероприятие закончилось, все разъехались по своим городам. Чем закончилась эта история для Маши, я не знала.
⠀
И вот недавно, я пересеклась с одной из участниц того мероприятия.
-Ты помнишь Машу и наш спектакль?
-Конечно!
-Она написала продолжение!
⠀
Ух! Я была рада, что наша импровизация удалась.
⠀
Иногда мы теряем веру в себя.
Сталкиваемся с временными трудностями.
В голове начинают звучать вредные убеждения.
⠀
Все преодолимо.
⠀
Если вы столкнулись с трудностями, запишитесь на 30-минутную бесплатную консультацию (в директ). Поищем препятствие и пути выхода.
⠀
Преодолимо все.

15/02/2021

Про бедность и богатство, ментальную эрекцию и почтальона Бога. Хочу поделиться фрагментом интервью.
⠀
Радмило Лукич - один из самых известных и уважаемых российских бизнес-тренеров, гуру в области управления продажами. Гениальный, харизматичный, драйвовый.
⠀
Вот как он рассказывает о событиях, которые сильно изменили его жизнь.
⠀
Таких событий было много, сходу могу вспомнить штук пять.
⠀
Первое событие было, когда мама повела меня в церковь Александра Невского в Софии. Понятия не имею в связи с чем, но я перекрестился. Никто мне не подсказывал. К маме подошел священник и сказал: «Твой мальчик перекрестился, он большим человеком будет».
И я поверил.
Это помогает.
⠀
Потом, я был в очень затруднительной финансовой ситуации, денег не было, а долги были. Я бомил. И вдруг у дороги стоит человек лет 75, и с ним 30-летняя китаянка. Я в этого мужика влюбился по уши. Они тормознули меня, и я их повез. Мы разговорились с ним на отвлеченные темы. Почему я влюбился в него по уши? Мужику 75 лет, у него есть жена, есть любовница, и он им изменяет.
⠀
Он спросил:
-Как дела?
⠀
Я ответил:
-Средне-грустно.
⠀
И он сказал гениальную фразу:
-Ты не бедный, ты просто без денег.
⠀
Потому что бедность — это состояние духа. Ты не можешь стать бедным, если ты с этим не согласился. Кто не подписался под фразой «Я — бедный», тот никогда не станет бедным. Плевать я хотел, что думают окружающие. Отсутствие денег — штука временная, а в мозгах я — победитель. У меня есть ментальная эрекция, кого надо — порвем.
⠀
К концу года я заработал сто тысяч баксов.
⠀
Я тогда задним числом понял, что это был почтальон. Если Бог хочет тебе сообщить, это уже его выбор, это телеграмма, смска, пьяный мужик валяется, таксист тебе что-то сообщил, неадекватный клиент. Только надо быть чувствительным, надо допускать такую возможность.
⠀
Вот это во многом определило мою жизнь.
⠀
#случайность #случай #счастливыйслучай #деньги #успех #какизменитьсвоюжизнь #радмилолукич #почтальонбога #входящиесобытия

10/02/2021

- Это чтобы убивать врагов.
⠀
Этот разговор произошел в торговом центре. Ко мне подошел мальчик лет 5 и с желанием похвастаться протянул игрушечный мотоцикл.
⠀
- Какой классный! – сказала я ему, - А это что?
- Это оружие.
- Для чего?
- Чтобы убивать врагов.
- А кто враги?
- Те, кто нарушают правила.
- Какие правила?
⠀
До этого вопроса парень задумывался на секунду и выдавал мне ответ. Но сейчас он посмотрел вглубь себя, еще посмотрел… Ответа не было. Не было в сознании «файла», где было бы написано «Правила: …». Еще не было. Родители или взрослые еще не рассказали что это за правила такие. Но скоро уже расскажут.
⠀
Именно так закладываются в наше сознание убеждения. Авторитетные или любящие люди озвучивают убеждение, которые мы принимаем на веру. И потом мы живем с этим, как с частью картины мира, не сомневаясь и не оспаривая.
⠀
Самая большая сложность возникает с абстрактными понятиями, потому что их не потрогать руками, не сравнить. Дружба, любовь, успех, счастье, деньги…
⠀
С деньгами запутаннее всего. Одна из самых заряженных тем. «Деньги в жизни не главное», «Деньги портят человека», «Большие деньги честным трудом не заработаешь», «Не имей 100 рублей, а имей 100 друзей», «Не жили богато, нечего и начинать» и т.п.
⠀
Знакомо?
⠀
☘️Если хотите избавиться от ограничивающих убеждений, попробуйте следующую схему:
⠀
1️⃣Вспомните дословно ограничивающее убеждение.
⠀
2️⃣Чьим голосом оно звучит? Кто так говорил?
⠀
3️⃣Подумайте, какое позитивное убеждение его может заменить. Проверьте, верите ли вы в него.
⠀
4️⃣Замение убеждение. Можете мысленно представить как вы отдаете старое убеждение его владельцу, а на его «место» берете новое.
⠀
Теперь у вас в сознании есть «файл», содержание которого вы вписали сами.
⠀
#ограничивающиеубеждения #ограничивающиеустановки #деньги #новыйрезультат #успешныестратегии

01/02/2021

Что будет для меня источником силы? В чем мой ресурс? Предлагаю задать себе этот вопрос.
⠀
Почему сегодня?
⠀
Первый день февраля, последнего месяца зимы. Природа начинает выходить из зимней спячки. Ну и нас появится больше активности. Это время древнего праздника Имболк, зарождение нового, что проявится и прорастет в виде дел, замыслов, событий в течение года.
⠀
Подумайте, в какой сфере вы хотите видеть это новое?
Каких «всходов» вы ждете в этом году?
⠀
Что вам поможет, осуществить этот план? Вытяните карту из колоды «Ресурс» - выберите любое число от 1 до 15 и найдите в карусели карту с этим номером.
⠀
Это ваш ресурс для вашего замысла.
⠀
О чем вам говорит карта? Какой объект, состояние, настроение будет вашим ресурсом? Если превратить картинку в метафору – что вам советует карта?
⠀
Если нужна помощь или есть вопросы, пишите в комментариях.
⠀
#мак #макспроситьсовет #раскладмак #картымак #картымаконлайн #ресурс #сила #источниксилы

21/01/2021

Получилось у меня на днях увидеть в цифрах и точно замерить, как переживания влияют на продуктивность. Я была поражена, насколько все происходит моментально и насколько ощутимый ущерб.
⠀
Я тренируюсь на онлайн-платформе wikium на тренажерах для мозга. Комплекс упражнений на внимание, память, мышление.
Есть упражнение, которое требует от меня концентрации и внимания, но не требует больших умственных усилий. Если в момент, когда я делаю упражнение, мне приходит мысль о нерешенных задачах, мелких проблемах, которые портят мне настроение, то я тут же теряю концентрацию и начинаю делать ошибки. Продуктивность падает на 20-30%. Это просто мысль, которая меняет мое состояние! Как только я отгоняю мысль и выравниваю состояние – производительность восстанавливается.
⠀
Какой из этого вывод?
⠀
1️⃣Мысли очень сильно влияют на наше состояние. Причем мгновенно.
Нерешенные ли это задачи, тревога, беспокойство, любые негативные мысли или переживания – все это тут же меняет состояние.
2️⃣Низкие эмоциональные состояния моментально снижают продуктивность. Появляются ошибки.
3️⃣Сразу же после ошибки происходит внутреннее зависание, которое множит ошибки и требует дополнительных усилий, чтобы восстановить концентрацию.
4️⃣Это не мои специфические реакции. Так работает наша психика.
⠀
☘️Вывод: лучшее рабочее состояние, самое продуктивное – спокойствие, безэмоциональность и концентрация на задаче.
⠀
В моем примере речь не шла о жизненно важных ситуациях. А если взять ситуацию посложнее? И попасть в состояние не на пару-тройку секунд, а на большее время? Что в этом случае происходит? Наше внимание стягивается, мы выпадаем из мира внешнего в мир внутренний, в свои переживания. Происходит такая легкая аутизация. Мы выпадаем из контакта, перестаем видеть и участвовать во внешних процессах, попадаем во внутреннее переживание, которое прокручиваем раз за разом, не находя выхода. Это, конечно, крайний случай, но бывает и такое.
⠀
Вы можете сами убедиться в этом, устроив такой эксперимент.
⠀
А вы замечали, как неприятные мысли и переживания сказываются на ваших действиях? Как начинает все валиться из рук? Поделитесь своими наблюдениями.

31/12/2020

Спасибо!
И идем дальше! ☘️
В 2021-й.
⠀
2020 был сложным, но выдающимся.
Коротко.
⠀
Много неопределенности.
Привычное уже не работает.
Перемены – это уже норма.
Сужение географии и увеличение доступа.
Все на расстоянии вытянутой руку.
Два важных слова года – интернет и онлайн.
Главная профессия – медик.
Реальные ценности.
Беречь близких и себя. И людей вообще.
Мы умеем больше, чем думаем.
Мы креативнее, чем кажемся.
Мы стойкие.
И устойчивые.
⠀
Спасибо уходящему году за опыт! Мы справились! ❤️
⠀
Пусть 2021 год будет легким, благодатным, свободным, с открытыми границами, полным новых людей, идей и реализации.
И с возможностью вдохнуть полной грудью!
⠀
#новый2021год #желание #исполнениежеланий #мечтысбываются #загадываемжелание

29/12/2020

Он появляется в моей новостной ленте 2-3 раза в неделю. У меня уже такое чувство, что я слежу за ним. А все потому, что я искала трансляцию запуска Фалькона🚀 Его отложили. Поэтому пришлось мониторить время нового старта. Поэтому искусственный интеллект решил выдавать мне в новостной ленте все, что касается Маска. Несколько новостей в неделю.
⠀
А потом я посмотрела технические характеристики его нового автомобиля Тесла. (Разгон до сотни за 3 секунды!) Я думаю, что вы уже догадались, что было после этого. Реклама мне предлагает купить Теслу и пройти тест-драйв.
⠀
Ещё я читаю материалы с психологических конференций. И тут же появляется реклама психологов, психологических вузов и курсов.
⠀
Гениальные люди придумали алгоритм персональной настройки рекламы и захвата нашего внимания.
⠀
В реальности происходит точно так же. Кто-то обращает внимание на автомобили, кто-то на людей, кто-то на процессы, кто-то на эмоции. В нашей "новостной ленте" из всего многообразия присутствует только несколько тем.
⠀
Я предлагаю вам прямо сейчас сыграть в небольшую игру и заодно подвести итоги года.❇️
⠀
1️⃣Не задумываясь, вспомните 3 достижения этого года. За что вы можете себя похвалить.
Вспомнили? Тогда идём дальше.
⠀
2️⃣К какой сфере жизни относятся эти достижения? Семья, работа, личное и тд?
⠀
3️⃣Все достижения в одной сфере? Похоже, эта сфера для вас приоритетна. Может имеет смысл направить часть внимания в другие сферы? А может, наоборот, ваше внимание распределено равномерно? Это информация для размышления.
⠀
4️⃣Думая про год уходящий, вспоминайте свои достижения и все лучшее, что было в этом году. Пусть "новостная лента" нового года берет отсчёт от позитивных событий и ресурсные сфер вашей жизни.
⠀
Давайте обучать нашу реальность на выдачу тех событий, которые нам нужны.
⠀
Получилось вспомнить свои 3 достижения? Какая сфера в приоритете? Или все равномерно?

25/12/2020

Моим родителям 81 год. Они родились в один месяц, с разницей в 12 дней.
Оба живы.
⠀
Мама яростная противница таблеток и лекарств, обходится без них. Никакие мои психологические приемы и душевные разговоры не могут заставить ее поменять свою позицию. Это вызывает у меня уважение. И восхищение. Я не знаю ее секрета, как ей в ее возрасте удается сохранять нормальное самочувствие и бодрость духа. Может причина в ее бесконечном оптимизме и готовность в любую секунду рассмеяться? Чувствует она себя гораздо лучше, чем папа, который верит в отечественную медицину и пользуется ее услугами. В этом году первый раз в жизни попал в больницу на операцию и с восторгом рассказывал, как там, оказывается, все красиво и современно. ("Папа, ну это же не повод туда вернуться?")
⠀
Я рада, что они такие бодрячки. Моя им огромная и бесконечная благодарность, что избавляют меня от ежедневного беспокойства за их здоровье.
⠀
Но где-то на околице сознания есть мысль, что 81 - это все же возраст. Возраст непредсказуемости. Я гоню от себя эти мысли, но все чаще расспрашиваю их про прошлое, про их жизнь, про дедушек и бабушек. И записываю это на аудио или видео. Потому что хочу сохранить эти истории, их голоса, мамин и папин смех. Я начала ценить каждое их воспоминание, каждый рассказ. Потому что нам не дано знать, что будет завтра.
⠀
Для меня этот год прошел под знаком ценности жизни. Хрупкости жизни. Хрупкости человека и человечества.
⠀
И мне хочется протянуть ладони и защитить своих близких. Чтобы с ним все было хорошо. Поделиться с ними своим спокойствием и оптимизмом. Потому что быть спокойным и устойчивым в этом году - это жизненно важно.
⠀
Вот такой один из итогов этого года для меня.
⠀
Захотелось с вами поделиться. Вдруг вам что-то из этого откликнется.

22/12/2020

Знакомо вам?
Два варианта, из которых нужно выбирать. И которые в нашем сознании невозможны одновременно.
⠀
Либо любовь, либо деньги.
Либо семья, либо карьера.
Либо жизнь, либо деньги.
Либо А☘️, либо Б❤️.
⠀
Это примеры ограничивающих убеждений, которые есть в сознании.
У них еще может быть другая форма:
⠀
Если будет А, то не будет Б. Если будет Б, то не будет А.
⠀
Убеждения большей частью закладываются в детстве. Взрослые передают нам свою картину мира, объясняя, как в этой жизни все работает. А они, в свою очередь, получили от своих родителей.
⠀
Если бабушки-дедушки пережили раскулачивание, то может сложиться «либо жизнь, либо деньги». «Если у тебя нет хозяйства, имущества, то к тебе не придут это отбирать, и не перестреляют всю семью. И тогда чтобы выжить лучше вообще ничего не иметь». Это убеждение передается из поколения в поколение. Когда-то оно помогло выжить. Но это время прошло и от него уже можно отказаться.
⠀
«У моих друзей юности у всех счастливый брак. Они вместе несколько десятков лет. Да, у них нет таких впечатляющих результатов в работе, бизнесе, как у меня, но у них есть любовь». Видите, какое убеждение лежит в основе этого?
⠀
У каждого из нас свои «любимые» ограничивающие убеждения.
⠀
Как с ними работать:
⠀
☘️Подумайте, что не может существовать одновременно в вашей картине мире? Либо это, либо то.
☘️Найдите кого-нибудь из ближнего или дальнего окружения, в чьей жизни есть и то, и другое. Допустите эту возможность. Верите, что это возможно? Если да, то идем дальше.
☘️Вспомните ситуацию, человека, от кого вы узнали, что это невозможно. Какие слова он говорил?
☘️Мысленно верните ему его слова, это убеждение.
☘️Мысленно заберите у него новое, другое понимание ситуации.
☘️Побудьте с этим новым убеждением.
⠀
Попробуйте. Если возникнут трудности, обращайтесь.
⠀
Наша окружающая реальность – это результат наших мыслей, представлений, убеждений. Как говорится, «если в руках есть только молоток🔨, тогда всё вокруг превращается в гвозди⚒».
⠀
Отслеживайте свои убеждения. Это бывает увлекательно. Будто вы идете за грибами и находите замаскированные поганки. И выбрасываете их. Никогда не поздно выкинуть «поганки» из своего сознания.

18/12/2020

Скоро приближается день зимнего солнцестояния (21 декабря в 13.02мск). Самая длинная ночь в году 🌚(с 20 на 21 декабря) и самый короткий день🌝. Выдох, который делает природа. И потом только рост, только вдох.
⠀
Мы можем присоединиться к этому природному ритму и избавиться на этом выдохе от всего ненужного в нашей жизни, от старого, из чего мы выросли, от ограничений, от сломанного и покореженного. И это относится не только к вещам, но и к моделям поведения, мыслям, привычкам, людям.
⠀
1️⃣ Подумайте, что вам мешает, от чего хотите избавиться, держите это намерение.
⠀
2️⃣ Начните разбирать свое пространство, в первую очередь места, где вы проводите больше времени. Не забудьте про телефон!
⠀
3️⃣ В каждом месте (например, рабочий стол) найдите не менее трех вещей, которые вам уже не нужны и выбросите их. Ассоциируйте это с тем ненужным, от чего вы хотите избавиться в жизни. Пройдите по всей квартире.
⠀
4️⃣ Представьте, как очищается ваше пространство.
⠀
5️⃣ Наберите воду в емкость, добавьте в нее что-то, с чем вы ассоциируете очищение и протрите все поверхности. Это может быть, например, лимонный сок, щепотка соли, чистящее средство.
⠀
6️⃣ Подумайте, что вы хотите привнести в свою жизнь и придумайте для этого нового свой ритуал. Например, можно добавить ароматизатор в пульверизатор (или тот же лимонный сок) и побрызгать в квартире. Сейчас воздух сухой от батарей, так что вы реально почувствуете что-то новое, живое, свежее.
Не важно, какой будет ритуал, главное, какой смысл вы в него вкладываете и насколько вы верите, что это сработает. Выпустите свою фантазию, добавьте к этому слова и пожелания, творчества и немного волшебства. И все сбудется!
⠀
Дайте немного отдохнуть своей рациональной, разумной части и отдайте управление своему внутреннему ребенку, своей игривости и фантазии.
⠀
❤️☘️После зимнего солнцестояния с каждыми сутками день будет становиться длиннее, а ночь – короче. Пусть также будут прибывать и хорошие перемены в нашей жизни, с каждым новым днем.
⠀
#провожаем2020 #зимнеесолнцестояние #психологическийприем #какизменитьсвоюжизнь
#изменения #переменыклучшему

PsiAudit

02/03/2021

15/02/2021

10/02/2021

01/02/2021

21/01/2021

31/12/2020

29/12/2020

25/12/2020

22/12/2020

18/12/2020

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Listing takedown request