aa_protasoff

Home
Russia
Vologda
aa_protasoff

Александр Протасов
Консультации онлайн и оффлайн
Пра?

02/02/2026

Как понять, что мужчина тебя любит?

В феврале тема моего КЛУБа - отношения!
Вступить в него: https://vk.cc/cRPNs9

09/09/2023

И обоим поможет 👌🏻

Изменится ваша реакция на поведение человека, потом изменится его поведение.

Вот так !

07/09/2023

Как победить стресс?

Не весь стресс является дорогой вникуда, как-никак это наша движущая сила : от всего плохого ко всему хорошему. Так что полностью исключить стресс не получится.

Основная проблема не в том, что стресса слишком много, а в том, что мы часто не выходим из него.

Нужно различать стрессоры и сам стресс. Вы можете справиться со стрессором — найти объезд пробки, уволиться с нелюбимой работы, но это не значит, что вы справились со стрессом.

Стресс, или физиологическая реакция на стрессор, может оставаться в теле еще долгое время — даже после того, как вы уже забыли о стрессоре.

Что из этого вытекает:
необходимо завершать цикл стресса, чтобы стрессовый ответ не накапливался и не вызывал проблем со здоровьем.

В нашем мире переговоров и табличек этот цикл стресса почти никогда не завершается и тело не получает сигнала, что мы победили стрессор и теперь в безопасности.

Как помочь себе:
-движение
-дыхание
-поцелуи и объятия
-смех
-творчество и креатив

Что там помогает вам?

24/02/2022

БЕСПЛАТНО
разберу любой запрос ⬇️

Друзья, пишите в комментариях любой жизненный запрос, который не можете решить сами.

Вечером выберу один из и разберу в личку.
Погнали ✌🏻

#АлександрПротасов #ПсихосоматикаПростымЯзыком

Address

Зосимовская, 53а
Vologda
160000

Telephone

+79095973929

Website

https://aleksandrprotasoff.ru/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when aa_protasoff posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to aa_protasoff:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Vologda?