Dr.OmerAltaan

Dr.OmerAltaan في الصحة ونظام الحياة

24/05/2026

محتار بين الإبر والعملية؟ دراسة 2025 حسمت لك الجدل الإبر خيار جيد للنزول البسيط لكن العملية تعطي نتائج أقوى بـ 3 إلى 4 أضعاف على المدى الطويل إذا تبي تغيير جذري وحياة جديدة فالعملية هي الحل الأضمن والأكثر استدامة
استشر طبيبك واختار اللي يناسب هدفك وصحتك.

21/05/2026

كأطباء نشجع المريض على الحركة والمشي مباشرة من اليوم الأول بعد عملية التكميم، حتى لو كان مجرد المشي في الغرفة كل ما تحركت أكثر، كل ما كان استشفاؤك وتعافيك أسرع وأفضل وتقدر ترجع للنادي عادة بعد أربعة أسابيع تكون تعافيت، وتقدر تبدأ ترجع لنشاطك الرياضي لكن لا تبدأ في رفع الأوزان الثقيلة إلا بعد مرور 4 إلى 6 أسابيع تقريباً، عشان يكون كل شيء التأم بشكل كامل.

#الوزن
19/05/2026

#الوزن

17/05/2026

الخوف من رجوع الوزن طبيعي لكن العملية مجرد بداية !
التزم بأسلوب حياة صحي كُل بكميات صغيرة تجنّب السكريات والمشروبات الغازية وحافظ على نظام متوازن عشان يبقى وزنك مستقر بإذن الله.
#سمنة

14/05/2026

عملت العملية؟ لازم تدرب الجهاز الهضمي على الوضع الجديد
يعني ما راح تقدر تأكل مباشرة، الأكل يدخل في مراحل: سوائل لأسبوعين، بعدين أكل زي المعجون والمهروس، ومن ثم الأكل الطبيعي بكميات صغيرة.

10/05/2026

كثير يسألو:
هل عمليات السمنة تعتبر عملية تجميلية؟
الجواب وبكل وضوح: لا، صحيح الشكل يتحسن، وهذا شي حلو، لكن هذا مو هدفنا الأساسي
هدفنا الأول والأخير هو صحتك:
-ضغطك يتحسن
- السكر ينتظم، نومك يصير أفضل
- وحركتك أسهل.
هي عملية علاجية لحياة أفضل.

07/05/2026

الكثير يعتقد إنه عملية السمنة بس لتغيير الشكل، لكن لو عندك سمنة وسكر سوا، العملية ممكن تساعدك تتحكم بالسكر بشكل كبير, بإذن الله تودّع أغلب أدوية السكر وتوصل لمرحلة "الاستقرار التام" بحيث جسمك يتحكم بالسكر بدون حبوب أو إبر.

#جدة #دكتورـعمرـالطعان
05/05/2026

#جدة #دكتورـعمرـالطعان

30/04/2026

قصة هالمريضة ما أنساها أبداً.. كانت تعاني من ضغط وسكر ومشاكل في التنفس واليوم حياتها تغيّرت ١٨٠ درجة! ✨
عمليات السمنة مو بس عشان الشكل هي"بداية حياة" وتخلص من أدوية ومتاعب أرهقت الجسم لسنوات الصحة هي الاستثمار الحقيقي اللي يستاهل منك خطوة جريئة
وعندكم العافية.
#السكري

19/04/2026

بعد عملية التحويل إذا حسيت بدوخة أو غثيان بعد أكل الحلى هذه أعراض متلازمة الإغراق (Dumping Syndrome)
انتبه لنوعية أكلك وقلل السكر وإذا استمر التعب لازم تستشير طبيبك فورًا.

Address

Jeddah
Jeddah

Telephone

+966501726044

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.OmerAltaan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr.OmerAltaan:

Shortcuts

Share

Category