صحتك بخير حياتك غير

صحتك بخير حياتك غير Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from صحتك بخير حياتك غير, Health & Wellness Website, Riyadh.

حملة "صحتك بخير، رمضانك غير" من الجمعية العلمية السعودية للطب الباطني تهدف إلى التوعية اللازمة لصحة الجهاز الهضمي ومستويات السكر المتوازنة خلال شهر رمضان. تحت رعاية شركة جمجوم فارما.

🟠 5 نصائح مجرّبة لتعيش براحة مع القرحة الهضمية 🛡️يمكنك التعايش مع القرحة وتخفيف أعراضها باتباع عادات بسيطة:💡 نمط حياة صح...
31/08/2026

🟠 5 نصائح مجرّبة لتعيش براحة مع القرحة الهضمية 🛡️

يمكنك التعايش مع القرحة وتخفيف أعراضها باتباع عادات بسيطة:
💡 نمط حياة صحي لا يغني عن العلاج، لكنه يساعدك على عيش يومك براحة أكبر.

💬 هل تعرف أحدًا يعاني من قرحة المعدة؟ شارك معه هذه النصائح الآن.

📲 تابعنا لمزيد من المعلومات الموثوقة حول أمراض الجهاز الهضمي وطرق الوقاية منها.

هل تعلم أن بعض عاداتك اليومية قد تزيد خطر القرحة دون أن تدري؟اسحب الشاشة لمعرفتهم📌 تذكّر:إذا استمر الألم أو تغيّر طابعه،...
30/08/2026

هل تعلم أن بعض عاداتك اليومية قد تزيد خطر القرحة دون أن تدري؟
اسحب الشاشة لمعرفتهم

📌 تذكّر:
إذا استمر الألم أو تغيّر طابعه، راجع الطبيب فورًا.
الوقاية خير من القرحة.

📲 تابعنا لمزيد من المعلومات الموثوقة حول أمراض الجهاز الهضمي وطرق الوقاية منها.

🟠 هل يمكن أن يكون الزنك جزءًا من الحل للوقاية من السكري؟رغم النتائج المبشّرة، ما زالت هناك حاجة لدراسات أوسع لتحديد الجر...
28/08/2026

🟠 هل يمكن أن يكون الزنك جزءًا من الحل للوقاية من السكري؟

رغم النتائج المبشّرة، ما زالت هناك حاجة لدراسات أوسع لتحديد الجرعة والمدة المناسبة.

📌 تنويه: لا تستخدم المكملات من تلقاء نفسك، استشر طبيبك أولًا.

💡 صحتك تستحق العناية والمتابعة المنتظمة.

📲 تابعنا لمزيد من المعلومات العلمية الموثوقة حول السكري وطرق الوقاية من مضاعفاته.




المسكن يخفف الألم… لكنه أحيانًا يؤذي جدار معدتك دون أن تشعر!المسكنات مثل الإيبوبروفين والنابروكسين مفيدة عند الحاجة، لكن...
27/08/2026

المسكن يخفف الألم… لكنه أحيانًا يؤذي جدار معدتك دون أن تشعر!

المسكنات مثل الإيبوبروفين والنابروكسين مفيدة عند الحاجة، لكن الاستخدام الطويل لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية قد يؤدي إلى تآكل بطانة المعدة أو الأمعاء الدقيقة مسببًا القرحة الهضمية.

💡 اسأل طبيبك دائمًا عن بدائل أكثر أمانًا قبل الاعتماد على المسكنات بشكل متكرر.

🟠 هل تظن أن حرقة المعدة أمر بسيط؟ فكر مجددًا!الارتجاع المريئي ليس مجرد شعور بالحرقة بعد الأكل، بل قد يسبب مضاعفات خطيرة ...
25/08/2026

🟠 هل تظن أن حرقة المعدة أمر بسيط؟ فكر مجددًا!

الارتجاع المريئي ليس مجرد شعور بالحرقة بعد الأكل، بل قد يسبب مضاعفات خطيرة إذا أُهمِل علاجه.
اسحب الشاشة لمعرفتها.

💡 الارتجاع قد يبدأ بسيطًا، لكن إهماله يؤثر على التنفس والبلع وصحة الفم.
استشر طبيبك مبكرًا — الوقاية خير من العلاج.

📲 تابعنا لمزيد من النصائح الموثوقة حول أمراض الجهاز الهضمي وكيفية الوقاية منها.

🟠 هل تعلم؟نقص فيتامين د قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، حيث يساهم في مقاومة الإنسولين وارتفاع السكر...
25/08/2026

🟠 هل تعلم؟
نقص فيتامين د قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، حيث يساهم في مقاومة الإنسولين وارتفاع السكر في الدم.

💡 تذكّر: الحفاظ على مستوى جيد من فيتامين د خطوة بسيطة لدعم صحتك والوقاية من مضاعفات السكري.

📌 تابعنا لمزيد من المعلومات الطبية الموثوقة حول الوقاية من السكري وتحسين جودة الحياة.
#السكري

العلاج ليس فقط أدوية! التوازن بين الجسم والعقل أساس السيطرة على القولون العصبي.📌 تذكّر:العلاج يختلف من شخص لآخر، لكن الت...
20/08/2026

العلاج ليس فقط أدوية! التوازن بين الجسم والعقل أساس السيطرة على القولون العصبي.

📌 تذكّر:
العلاج يختلف من شخص لآخر، لكن التشخيص السليم والمتابعة المنتظمة تصنع فرقًا كبيرًا.

📲 تابعنا لمزيد من المعلومات الطبية الدقيقة، والنصائح العملية لمشاكل الجهاز الهضمي.
#بروبيوتيك
゚viralシ

ليست كل آلام البطن بسيطة… بعض الأعراض تستحق انتباهك الفوري!🚨 استشر الطبيب فورًا إذا استمرّت الأعراض.💡 التأخر في التشخيص ...
20/08/2026

ليست كل آلام البطن بسيطة… بعض الأعراض تستحق انتباهك الفوري!

🚨 استشر الطبيب فورًا إذا استمرّت الأعراض.

💡 التأخر في التشخيص قد يزيد المضاعفات مثل البواسير أو نقص امتصاص الغذاء.

صحتك تستحق المتابعة — ابدأ بخطوة صغيرة نحو الراحة.

هل تعرف أن الضغط النفسي أو نوع طعام بسيط قد يثير القولون العصبي لديك؟⚠️ فهم المحفّزات هو المفتاح للراحة والسيطرة على الأ...
20/08/2026

هل تعرف أن الضغط النفسي أو نوع طعام بسيط قد يثير القولون العصبي لديك؟

⚠️ فهم المحفّزات هو المفتاح للراحة والسيطرة على الأعراض.
تصفح موقعنا الإلكتروني للمزيد من المعلومات

🟠 هل الإكثار من الألياف يعني نهاية الانتفاخ والإمساك؟الألياف ضرورية لصحة الجهاز الهضمي، لكنها ليست كلها متشابهة فهناك نو...
14/08/2026

🟠 هل الإكثار من الألياف يعني نهاية الانتفاخ والإمساك؟

الألياف ضرورية لصحة الجهاز الهضمي، لكنها ليست كلها متشابهة فهناك نوعان:

🔹 القابلة للذوبان: تُهدئ أعراض القولون العصبي وتساعد على تليين البراز.
🔹 غير القابلة للذوبان : قد تزيد الانتفاخ أحيانًا.

✨ أضف الألياف تدريجيًا — بمعدل 2 إلى 3 جرام يوميًا — لتجنّب الغازات وتهيّج القولون.

📌 احرص على الاستمرار في المتابعة معنا، للحصول على معلومات موثوقة تساعدك في الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي وتحسين جودة حياتك.

#الياف

Address

Riyadh

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صحتك بخير حياتك غير posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category