15/02/2026
"جسمك ما تعبان…
جسمك مُهمل 💔"
التعب
الكسل
تقلب المزاج
تساقط الشعر
ما دايماً سببهم مرض.
مرات السبب: – أكل بلا قيمة
– نوم ملخبط
– سكر زايد
– إهمال الفطور
نحن اتعودنا نتحمل
لكن الجسم ما بينسى 🌿
الصحة ما قرار مفاجئ
الصحة عادات يومية 🤍
لو حاسة نفسك ضايعة صحياً الفترة دي
اكتبي: أنا محتاجة أبدأ
ونبدأ خطوة خطوة 💛
—
Wefag 🌿
Clinical Nutritionist
