Stronger for life - Margareta von Wachenfeldt

Hem
Sverige
Grums
Stronger for life - Margareta von Wachenfeldt

Inspirationsplatsen för styrka & äventyr,
att ta sig an utmaningar och uppleva livet!

Hoppas du känner peppen att tänka nytt, göra nytt och skapa fler ögonblick som blir minnen för livet.

30/08/2026

Shortcuts är nog aldrig en bra idé!😳🙈

Dag 5 började med att packa ihop ett genomblött tält i regnet. Sedan bar det iväg ner mot Åmotan för att kolla in vattenfallen.

Otroligt vackert, även om regnet och det grå vädret inte riktigt gör dem rättvisa på bild.💦 (Svøufallet är rankad som en av de 100 vackraste vattenfallen i världen med sina 313 meter).

När jag kom ner till vattenfallen började jag känna mig lite sliten. Och någonstans där började jag tänka att gå hela vägen över berget i regnet kanske inte är well spent av min energi. Så jag tog en shortcut uppför berget, med planen att ansluta till vägen längre upp.

Det började okej med lite enklare klättring.

Sen blev det… mindre okej.😳

Jag klättrade på alla fyra och tänkte att det blir nog bättre lite längre upp.

Det blev det aldrig.

Regnet smattrade mot jackan. Leran och rullgruset gled under fötterna och med 17 kilo på ryggen var det svårt att hålla balansen. På vissa ställen kändes det som att ett enda felsteg kunde få mig att falla rakt ner.

Jag blev faktiskt riktigt rädd.

Och plötsligt fanns det ingen återvändo. Jag kunde inte klättra ner igen. Det var bara att fortsätta uppåt.

Steg för steg.

Andas.

Fokusera.

Jag fixar det här.

När jag till slt kom upp och fick känna plan mark under fötterna brände tårarna av lättad bakom ögonlocken.

Jag hade klarat det.

Skulle jag ha gjort det igen. Nej.
Var det smart utan research. Nej.
Men nu har jag lärt mig det till nästa gång.😅

Sen återstod bara vägen till dagens mål: Gjøra Camping och hämta mitt matpaket. Och den vandringen gick jag med betydligt lättare steg än några timmar tidigare. ❤️

Så nja… shortcuts kanske inte alltid är en bra idé.😂🙈

Har du varit rädd under en vandring någon gång?😬

Åmotan - Gjøra Camping ⛺️
🌦️ ca 10 grader

👉Vill du bidra till min insamling?🥰
Länk till insamlingen för Su***de Zero hittar du i min profil. Varje litet bidrag gör skillnad.🥹💚

*******
🌟Äventyret möjliggörs av:🌟
Huvudsponsor: ICA Supermarket Klingan Grums
XL BYGG GRUMS
OkQ8 Grums Centrum
WIPAB
Roswi
*******

25/08/2026

Hey! Jag lever!🙋‍♀️✨🏔️

Det har varit lite dålig täckning, men tänkte att jag skulle kika inom och berätta hur jag har det!

Joråsatte, det börjar kännas i kroppen att man vandrat så många dagar nu. 😅 Det är tuff terräng, sisådär väder, kämpigt delux men också alldeles alldeles underbart!😍

Jag återkommer snart med fler uppdateringar.😁☝️

Hej så länge! 🤩👋

👉Vill du bidra till min insamling?🥰
Länk till insamlingen för Su***de Zero hittar du i min profil. Varje litet bidrag gör skillnad.🥹💚

13/08/2026

Dag 3 vaknade jag pigg och med ny energi efter en riktigt bra natts sömn och traskade iväg med hoppfulla steg.

Vandringen var fantastisk och jag lyckades till och med hitta ett vildrenshorn. 🦌 Norge har Europas sista större bestånd av den ursprungliga europeiska vildrenen, bland annat här i Dovrefjell. Så häftigt att få se spår, även om jag fortfarande hoppas på att få se en levande vildren.😏

Regnet kom och gick under dagen och vinden tilltog. När eftermiddagen kom blev nästa utmaning att hitta en plats där tältet kunde stå någorlunda skyddat. Det här med mitt tält och riktigt hårda vindar verkar inte vara den bästa kombon och det oroar mig lite… 🙈

Dag 4 började med sol! ☀️ Och det var verkligen gillbart eftersom de tre första kilometrarna var en rejält stenig och bitvis krävande terräng. Som tur är börjar jag ju bli van vid klippblock nu. 😂

Sedan kom en av vandringens allra vackraste sträckor.

Från Storvatnet gick jag från de höga platåerna ner mot Åmotan. En lång vandring nedåt, med massor av höjdmeter i benen och vyer som inte går att fånga på bild. Böljande landskap, forsar och vattenfall som avlöste varandra. Magiskt!

Och någonstans där tänkte jag;
”Jag är på precis rätt plats just nu. ❤️”

Dag 3 Åmotsdalen – Litlvatnet
🌦️ 2–5 grader

Dag 4 Litlvatnet – Åmotan
🌦️ ca 6 grader

👉Vill du bidra till min insamling?🥰
https://egeninsamling.suicidezero.se/fundraisers/glaciar-till-hav-sjalv-men-inte-ensam-23-mil-lang-solovandring
Varje litet bidrag gör skillnad.🥹💚

*******
🌟Äventyret möjliggörs av:🌟
Huvudsponsor: ICA Supermarket Klingan Grums
XL BYGG GRUMS
OkQ8 Grums Centrum
WIPAB
Roswi
*******

12/08/2026

Majestätiskt. Trolskt. Asjobbigt.

Dag två började supertidigt, då det blåste upp stark vind och mina tältpinnar bågnade. Stormlinorna räckte inte riktigt om man säger så. 🙈

Vandringen var tung. Vädret var regnigt, stenarna hala, men bergen tornade upp sig majestätiskt för varje steg jag tog. Jag tror helt säkert att inuti dessa mörka, höga berg bor dom där trollen i Dovrefjell… 😏🧌

Även om terrängen och landskapet var häftigt, så var det den jobbigaste vandring jag någonsin har gjort. En fjärdedel av vandringen bestod av att klättra på klippblock. Både kors och tvärs, över snö och branta dalar. Till tider ganska läskigt faktiskt med 17 kg på ryggen.😳

Jag fick respekt för fjället helt klart när jag gick där helt ensam. Efter några timmar så kom jag fram till ett monument över någon som gått bort, med citatet ”Fjellet gir - fjellet tar”. Då känns det lite extra i magen.

Timmarna gick och energin började lacka, och eftersom det regnade konstant blev det inte mycket till lunch heller.😣

När jag väl kom ner i dalen så var jag helt slt men också helt enormt stolt. Jag är ju grym! 🤩 Sen var jag väldigt tacksam över att den här sträckan var förbi, haha.

När jag hade klättrat ner i Åmotsdalen så blåste det fortfarande ganska kraftigt. Med darriga ben, lite trasig ryggsäck och värkande fötter fick Åmotsdalshyttan bli nattens boende. Jag vågade helt enkelt inte chansa att tältet skulle gå sönder redan andra dagen.🙈

Med lite varm mat i magen, torkade saker, lagad ryggsäck och ett par lästa blad i min bok, så somnade jag som en sten.😴

En riktigt jobbig dag, men som jag heller inte skulle vilja vara utan. Det är en del av resan.❤️

Bergsmassivet Svånåtindan - Åmotsdalen
🌧️ 2-5 grader

👉Vill du bidra till min insamling?🥰
https://egeninsamling.suicidezero.se/fundraisers/glaciar-till-hav-sjalv-men-inte-ensam-23-mil-lang-solovandring
Varje litet bidrag gör skillnad.🥹💚

*******
🌟Äventyret möjliggörs av:🌟
Huvudsponsor: ICA Supermarket Klingan Grums
XL BYGG GRUMS
OkQ8 Grums Centrum
WIPAB
Roswi
*******

12/08/2026

Häftig start på mitt äventyr vid Snøhettabreen glaciär 🤩🙌

Vandringen kunde ju inte ha startat bättre! Fint väder, lyckades att se myskoxar och fantastiska vyer längs leden.😀☀️

Under vandringen mötte jag ett par trevliga vandrare men i övrigt var det bara jag och bergen.🏔️ Så häftig natur så det är galet, en riktig wow-känsla hela dagen.😍

Jag slog läger vid bergsmassivet Svånåtindan. Så mäktigt! 🥹 Lite kallt var det under kvällen men när jag kröp ner i sovsäcken med mina värmda vattenflaskor så somnade jag in riktigt gott faktiskt.😴

Väldigt nöjd över min första vandringsdag! 🙋‍♀️✨

Snøheim - Bergsmassivet Svånåtindan
🌤️ 2-5 grader

👉Eftersom jag har begränsad täckning på fjället så kommer jag inte uppdatera så ofta. Vill du inte missa något? Lägg till mig som favorit så dyker jag upp.

👉Vill du bidra till min insamling?🥰
Länk till insamlingen för Su***de Zero hittar du i min profil. Varje litet bidrag gör skillnad.🥹💚

*******
🌟Äventyret möjliggörs av:🌟
Huvudsponsor: ICA Supermarket Klingan Grums
XL BYGG GRUMS
OkQ8 Grums Centrum
WIPAB
Roswi
*******

06/08/2026

I natt blev jag avvinkad från Karlstad. 🥹👋 Jag hade fjärilar i magen, och jag som aldrig brukar känna något konstigt med att resa bort själv.🙈

Men så snart jag rullade ut på motorvägen, kände jag ett lugn som spred sig i kroppen. Jag längtar efter tystnad, bort från blinkade ljus och andra starka intryck. Bara få vara jag med naturen och känna mig liten på jorden.💚

Jag har drömt om det här ett tag nu. Så många timmar har lagts på förberedelser, utrustning och träning. De senaste dagarna har det känts så overkligt att jag snart ska dra iväg. 😅 Men nu äntligen händer det!

Imorgon tar jag de första stegen.🤩👣

👉Eftersom jag har begränsad täckning på fjället så kommer jag inte uppdatera så ofta. Vill du få upp mig i flödet? Lägg till mig som favorit.

👉Vill du stötta min insamling till Su***de Zero?
Länk till insamlingen hittar du här.
https://egeninsamling.suicidezero.se/fundraisers/glaciar-till-hav-sjalv-men-inte-ensam-23-mil-lang-solovandring
Varje litet bidrag gör skillnad.🥹💚

*******
🌟Äventyret möjliggörs av:🌟
Huvudsponsor: ICA Supermarket Klingan Grums
XL BYGG GRUMS
OkQ8 Grums Centrum
WIPAB
Roswi
*******

04/08/2026

Svag. Känslig. Labil.

Det är ord som ofta används om människor som vågar visa eller prata om sina känslor.

Många av oss växte upp med att känslor skulle hållas för oss själva. Att man inte skulle prata om hur man mår eller vad man känner. Det var privat. Personligt. Ibland till och med lite skamligt att säga att man mår dåligt.

För man vill ju inte bli sedd som svag.

“Hon är så känslig.”
“Han gråter ju. Han är inte särskilt stark.”

På något sätt har vi fått för oss att den som är ledsen eller pratar om sina känslor också är mentalt svag. Men det är precis tvärtom.

Vi behöver prata mer öppet. Vi behöver våga berätta hur vi mår, även när livet inte känns bra. För sanningen är att många av oss inte är så happy som vi kanske ser ut att vara.

Vi behöver våga fråga.
Våga lyssna.
Våga prata.

För vi har alla känslor. Det är ju en del i att vara människa. 💚

Den verkliga styrkan ligger inte i att hålla allt inom sig. Den ligger i att våga öppna upp och dela det som känns svårt.

Det är inte svagt.
Det är mod.

Vad har du för tankar kring detta?
Berätta gärna.👇

03/08/2026

Det känns så märkligt…

…att gå i skogen utan Ivan.🐕💕

Han är ju nästan alltid med mig. Jag saknar ljudet av hans tassar på stigen, hans tokiga zoomies i riset och hans eviga blåbärsätande. 💙

Det känns tomt. Men samtidigt ger det mig en möjlighet att rikta allt fokus mot mig själv och mina egna tankar. Och det är väl så det kommer att kännas under min kommande solovandring…🥹

Jag kommer att sakna honom något kopiöst mycket. Samtidigt blir det en chans att inte anpassa mig efter någon annan, utan att vända blicken inåt och verkligen vara med mig själv. På gott och ont, haha 😅

Det känns som sagt märkligt. Men jag tror också att det kommer att bli väldigt fin upplevelse. 🏔️🍃🥾

Hur föredrar du att vandra? Tillsammans med någon eller på egen hand? 🙋‍♀️💫

31/07/2026

Jag ska erkänna en sak…

Jag älskar att vara ute, men jag älskar nästan lika mycket känslan av att få krypa ner i en varm sovsäck efter en lång dag på leden. 😅

Den där stunden när allt blir tyst, kroppen slappnar av och man hör vinden susa utanför.⛺️

Den här sköningen, Big Agnes Fly Creek UL 25, kommer att följa med mig hela vägen från glaciär till hav. Jag har testat den nu under vårens vandringar och den är grymt mysig! ☺️

Stort tack till för att ni är en del av mitt äventyr och ser till att jag håller mig varm under nätterna i fjällen. 🙏💜

👉 Är du en person som alltid fryser på natten eller är du den som öppnar sovsäcken för att det blir för varmt? 😄

29/07/2026

Läskigt. Spännande. Pirrigt.

De tre orden summerar nog det mesta just nu. 😅 Jag har fått så många hejarop inför vandringen, och många säger att jag är modig. ❤️

Jag känner mig faktiskt ganska modig. Stolt över att jag vågar göra det här. Men samtidigt finns det ett pirr som ilar längs ryggraden.😱

Pirret över att hitta rätt med kartan. Att behöva gilla läget om det blir många dagar med regn och snö. Längtan efter Ivan. Oron över skavsår som kan sätta stopp för mina toppturer.

Alla de där tankarna finns där och bubblar i magen. 😏🫧

🐾 Ivan
Det känns faktiskt ganska jobbigt att vara borta från Ivan i tre veckor. Det har börjat gnaga i magen. Jag vet att det kommer gå bra när jag väl kommer iväg men det känns just nu. Och såklart kommer det att bli otroligt mysigt att ses när jag kommer hem igen.🥹

⛺️ Att känna sig utsatt som tjej
En sak som känns lite läskig är känslan av utsatthet i tältet på fjället. Men kanske jag inte ens får den känslan. Vem vet? 🤷‍♀️
Jag har ett kamouflerat tält och försöker alltid tänka förebyggande och vara försiktig. Så det hoppas jag ska hjälpa mig. ☺️

❤️‍🩹 Skador
Tänk om jag halkar på en blöt sten och vrickar foten, får rejäla skavsår, eller en urinvägsinfektion som inte bara går att “härda ut”. 🙈👣

Skulle jag då behöva avbryta?🤔

Det jag har lärt mig är att inte lägga energi på att oroa mig i förväg. Däremot kan jag planera, förebygga och göra en riskanalys. Resten får jag ta hand om när det händer.🥰

Som citatet säger:

“Worrying does not empty tomorrow of its troubles. It empties today of its strength.”

Finns det något du brukar oroa dig för när du ger dig ut på tur? 🙋‍♀️

Adress

Grums
66433

Telefon

+46737205775

Webbplats

https://www.strongerforlife.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Stronger for life - Margareta von Wachenfeldt postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.