Vilka är öppettiderna?

Måndag 08:00 - 17:00 Tisdag 08:00 - 14:00 15:00 - 20:00 Onsdag 08:00 - 16:00 18:00 - 19:00 Torsdag 08:00 - 17:00 Fredag 08:00 - 16:00

Get-going

Hem
Sverige
Lidköping
Get-going

Ring Webbplats

Gruppträning utomhus, medicinsk fotvård och föreläsningar. Hälsa genom hela livet!

25/10/2026

På tisdag tar vi oss en bit in på spåret! 🤎🍁🍂

Vi använder naturen och det som finns omkring oss för att få jobba med både puls, styrka och balans. 💪

Inga mattor eller redskap behövs, bara kroppen och kläder efter väder! 😉

Vi kör tillsammans, men var och en på sin nivå! 🙌

Vi ses vid Råda vy
Tisdag 27/10
18.30–19.30

Boka via Bokadirekt eller skicka ett meddelande.

Vi ses! 🤎

18/10/2026

H E J till ny vecka och nya möjligheter att röra på kroppen! 🍂🙌

På tisdag kör vi igen! Puls, styrka och lite balans. Hela kroppen får jobba!

Träning för alla, du väljer nivå! 💪

Råda vy
Tisdag 20/10
Kl. 18.30–19.30
Ta med vatten & matta.

Boka via Bokadirekt eller skriv till mig.

80 kr/gång eller 10-kort 700 kr

Vi ses i Råda!
Kram P 😊

11/10/2026

På tisdag kör vi hela kroppen. Mage, ben, armar och så får hjärtat jobba lite extra också! 🙌

Helt utan redskap. Bara kroppen som motstånd och frisk höstluft på köpet! 🍂🧡

Och vet du, det fina är att vi kan göra samma pass men på olika nivåer! 👍

Så våga prova, utmana dig lite när du kan och växla ner när du behöver. Kanske klarar du faktiskt lite mer än du tror! 🙌😉

Vi tränar ju för att kroppen ska hålla, orka och må gott. Länge! 🤩

Råda vy
Tisdag 13/10
18.30–19.30
Ta med vatten & matta

80 kr/gång | 10-kort 700 kr

Boka via Bokadirekt eller skriv till mig.

Vi ses i Råda!
Kram P 😊

04/10/2026

Hej Råda vy! 👋

På tisdag kör vi veckans Get-Going pass på
Råda vy. 👍 Hela kroppen ska få jobba. Puls, styrka, balans och rörlighet.

Ny plats ger nya förutsättningar och såklart lite nya övningar och utmaningar. 😅🙌

🍁Råda vy
🍁Tisdag 6/10
🍁18.30–19.30

Ta med matta och vatten.

Vi ses! 🤩

03/10/2026

BESTIGA BERG - kampen mot cancer ♥️

Idag gjorde jag och syrran det.
Upp och ner för Billingebacken 11 ggr, vilket motsvarar höjden upp till Kebnekaise. 👣😅

Trötta ben men så himla glad.

Mycket pepp i backen och små stunder av samtal med människor vi aldrig träffat förut. Flera av oss med en cancerresa bakom oss, som drabbad eller anhörig.
Det berörde. ❤️

Och samtidigt samlade vi tillsammans in pengar till Barncancerfonden och Cancerfonden.

Tack Tina, Louise Gustafsson och alla ni som gjorde den här dagen möjlig. Så fint ordnat. ❤️

Trötta ben, väldigt glad och extra tacksam idag.❤️

30/09/2026

Nya tider på Bokadirekt 👣

Nu finns nya tider bokningsbara för dig som behöver lite extra kärlek till fötterna. 🩷

Trötta fötter, en nagel som krånglar eller bara dags för lite omtanke och en go’ stund? 👣

Har du friskvårdsbidrag kvar kan du passa på att nyttja det hos mig. 👍

Boka via länken i min profil 👣Varmt välkommen! 🩷

Vi ses 👋

27/09/2026

Ny vecka & nytt pass 😅

En timme där hela kroppen får vara med. Styrka, puls, balans, rörlighet & en go stund tillsammans. 🍂🧡

Ny vecka betyder såklart nya övningar, några kanske känns igen. 🤩
Som alltid gör du det utifrån dig och dagsformen. 🙌

🍁Råda, stora parkeringen nedanför Rådåsgården
🍁Tisdag 29/9 kl. 18.30–19.30
🍁Ta med liggunderlag/yogamatta.

80 kr/gång | 10-kort 700 kr

Boka via Bokadirekt eller skriv till mig.

Vi ses i Råda!
Kram P 😊

22/09/2026

FÖTTERNA. 👣🩷

Kanske inte det första vi tänker på när vi pratar hälsa.
Men oj vad viktiga de är.

26 ben, en massa leder, muskler, senor och ligament som tillsammans ska få oss att stå, gå, springa, balansera och ta oss fram. Ganska häftig konstruktion ändå. 👣

Och ju mer jag lär mig om foten och hur kroppen hänger ihop, desto mer fascinerad blir jag. Ett stort intresse hos mig både som medicinsk fotvårdsterapeut och hälsoinspiratör. 😊

En öm tå, nagel som krånglar eller fötter som gör ont kan påverka mer än man tror.

För mig handlar medicinsk fotvård om just det – fötter som ger bra förutsättningar för rörelse och en kropp som ska hålla länge. 👍

Och ibland är det himla gött att bara sätta sig ner och låta någon annan ta hand om dem en stund också. 🩷

Har du provat?

Kram P 😊

Bokning via Bokadirekt eller ring till mig.

20/09/2026

Ny vecka & nytt pass 😅🙌
på tisdag ses vi i Råda igen!

En timme där hela kroppen får vara med. Styrka, puls, balans, rörlighet och en go stund tillsammans. 🍂🧡🍂🍂

Och det ser dessutom ut som att september tänker bjuda på riktigt fint träningsväder. ☀️

Råda stora parkeringen nedanför Rådåsgården.
Tisdag 22/9 kl. 18.30–19.30
Ta med liggunderlag/yogamatta.

80 kr/gång | 10-kort 700 kr

Boka via Bokadirekt eller skriv till mig.

Vi ses i Råda!
Kram P 😊

15/09/2026

Tisdag & träning.
Regn, energi & det här gänget. 🙌

Skogsparty för kropp & själ. 🤩🏃‍♀️‍➡️🏃‍♂️‍➡️ 🌿

Adress

Ladugatan 18
Lidköping
53142

Öppettider

Måndag	08:00 - 17:00
Tisdag	08:00 - 14:00
	15:00 - 20:00
Onsdag	08:00 - 16:00
	18:00 - 19:00
Torsdag	08:00 - 17:00
Fredag	08:00 - 16:00

Telefon

+46702650386

Webbplats

http://get-going.se/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Get-going publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Vill du placera din praktik längst upp i klinik-listan i Lidköping?

Dela

Kategori

Medicin och hälsa

Övriga Medicin och hälsa i Lidköping

Visa Alla