Vera Efron, psykolog, coach och författare

Vera Efron, psykolog, coach och författare arbetar med människor i förändring – när livet skaver, när svaren saknas, när något nytt vill växa fram.

07/01/2026

Hemsittande barn är återigen på tapeten.
Och varje gång frågan dyker upp hör jag ofta samma slutsats: “Barnen vill inte gå till skolan.”

Men jag vill vända på perspektivet.

I många fall handlar det inte om att barnet inte vill – utan om att barnet inte vågar.
Inte vågar misslyckas. Inte vågar få en blick, en kommentar, ett prov som går dåligt. Inte vågar känna sig “sämst” igen.

Bakom hemsittandet finns ofta:
• lågt självförtroende
• hög press (inifrån eller utifrån)
• skam och rädsla att inte räcka till

Så vad hjälper?

Ett av de mest kraftfulla sätten är att börja där barnet redan är starkt.
Hitta en sak barnet kan, gillar, eller åtminstone kan stå ut med: något praktiskt, kreativt, socialt, sportigt, tekniskt – vad som helst.

02/01/2026

Gott nytt år! ✨
Jag önskar ett fint och varmt 2026 till alla mina klienter, bekanta och vänner – och till snön som faller just nu.

Den kommer precis som många av våra problem: den landar plötsligt, känns tung en stund… och sedan smälter den. På våren – eller kanske tidigare.

Gott nytt år! Vi ses! 🤍

Adress

Serenadvägen 16
Nacka
13140

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Vera Efron, psykolog, coach och författare postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Vera Efron, psykolog, coach och författare:

Genvägar

Dela