Alcyone Sound & Breath

30/08/2026

BREATHWORK & VOCAL MEDICINE
En stund för djup återhämtning, närvaro och din inre kraft.
Forskningen bekräftar att medveten andning och ljudvibrationer har en direkt lugnande effekt på vårt nervsystem. När vi andas medvetet och skiftar frekvens sjunker pulsen, stresshormonerna minskar och kroppen får en chans till djup återhämtning. Det är inget mirakel – det är ren biologisk magi.

Välkommen till en trygg och kravlös kväll där du bara får ta emot, landa och vända blicken inåt.

Jag guidar dig tryggt genom en djupgående Breathwork där du får landa i din inre sanna kraft.
Upplevelsen vävs samman med Lisas Vocal Medicine – där hon live använder sin röst som ett levande instrument med toner, övertoner och vibrationer som skapar ett himmelsk närvaro.

Tillsammans håller vi ett varmt och tryggt rum för dig att släppa taget, fylla på med ny energi och bara få vara hållen.

Praktisk info:
✨ Mjuka, sköna kläder
✨ Vattenflaska
✨ Gärna en anteckningsbok

📅 Fredag 4 september
🕙 Kl. 18.00–19.30
📍 Synålsvägen 10, Bromma
💰 Investering: 250 kr
📩 Bokning: Begränsat antal platser – säkra din plats via DM ✉︎


Varmt välkommen precis som du är!
Inga förkunskaper krävs! ❤️

soundhealing

23/08/2026

18/08/2026

Välkommen till en stund fylld av återhämtning, närvaro och en djupare kontakt med naturen och dig själv. Tillsammans skapar vi ett tryggt och hållet space där du får landa i ditt inre, släppa vardagen och bara vara tillsammans med dig själv, ditt inre och naturen.

Under kvällen vägleder jag dig genom en BreathWork – en transformerande andningsresa som stärker din inre kraft och din koppling till elementen, att du är en del av allt omkring dig!

Samtidigt som jag guidar dig, kommer Irina att ge Angelic Reiki. Hon avslutar med en Själsstärkande Hypnos för att hjälpa dig att på ett djupare plan möta allt det som kommit upp under kvällens resa.

När vi sedan landat i oss själva, i vårt inre fridfulla tempel, samlas vi runt en eld där Lisa guidar oss genom en hjärtöppnande cacaoceremoni tillsammans med hennes stämningsfulla sång och vår Vocal Medicine.
Efteråt finns det utrymme att dela sin upplevelse, sjunga och spela tillsammans innan vi äter vår medhavda matsäck.

För dig som vill finns möjligheten att stanna kvar och vaggas till sömns i en hängmatta mellan träden.
Det här är en stund att omfamna dig själv och ditt liv i gemensam tacksamhet.

Du är varmt välkommen!

 
📅 fredag 21/8 kl 18:00 avslut lördag  22/7 ca kl 10:00

📍Vi möts vid Brostugan, Kersön och promenerar tillsammans till den utvalda platsen.

🎒 Ta med: Sovsäck, liggunderlag/kudde, varma kläder, varm dryck och något att äta till kvällen.

☕ Vi bjuder på: Ceremoniell kakao, fika och hängmattor till alla som sover över.

📩 Boka: via DM

💰 Pris: 290 kr

🔗 Anmälan, frågor och boknning; Skicka ett DM. Observera att antalet hängmattor för övernattning är begränsat, men för kvällens event finns det gott om plats!

14/08/2026

ForestBreath 21 augusti -26 🌿

Välkommen till en stund fylld av återhämtning, närvaro och en djupare kontakt med naturen och dig själv. Tillsammans skapar vi ett tryggt och hållet space där du får landa i ditt inre, släppa vardagen och bara vara tillsammans med dig själv, ditt inre och naturen.

Under kvällen vägleder jag dig genom en BreathWork – en transformerande andningsresa som stärker din inre kraft och din koppling till elementen, att du är en del av allt omkring dig!

Samtidigt som jag guidar dig, kommer Irina att ge Angelic Reiki. Hon avslutar med en Själsstärkande Hypnos för att hjälpa dig att på ett djupare plan möta allt det som kommit upp under kvällens resa.

När vi sedan landat i oss själva, i vårt inre fridfulla tempel, samlas vi runt en eld där Lisa guidar oss genom en hjärtöppnande cacaoceremoni tillsammans med hennes stämningsfulla sång och vår Vocal Medicine.
Efteråt finns det utrymme att dela sin upplevelse, sjunga och spela tillsammans innan vi äter vår medhavda matsäck.

För dig som vill finns möjligheten att stanna kvar och vaggas till sömns i en hängmatta mellan träden.
Det här är en stund att omfamna dig själv och ditt liv i gemensam tacksamhet.

Du är varmt välkommen!

 
📅 fredag 21/8 kl 18:00 avslut lördag  22/7 ca kl 10:00

📍Vi möts vid Brostugan, Kersön och promenerar tillsammans till den utvalda platsen.

🎒 Ta med: Sovsäck, liggunderlag/kudde, varma kläder, varm dryck och något att äta till kvällen.

☕ Vi bjuder på: Ceremoniell kakao, fika och hängmattor till alla som sover över.

📩 Boka: via DM

💰 Pris: 290 kr

🔗 Anmälan, frågor och boknning; Skicka ett DM. Observera att antalet hängmattor för övernattning är begränsat, men för kvällens event finns det gott om plats!

13/08/2026

Vilken magisk Alcyone Gathering vi hade den här helgen! Det är helt otroligt hur vi tillsammans, på bara två dagar kunde skapa en så stark gemenskap och familjekänsla. Det speglar verkligen att det här är något vi behöver - samlas tillsammans, dela livet och det som bor inom oss.  Vi bär var och en av oss så mycket olika erfarenheter, kunskap, visdom och kraft som är tänkt att vi ska dela, spegla och reflektera - så vi tillsammans höjer vårt medvetande.

Tack för allt vi fick dela och transformera tillsammans under helgens Alcyone Gathering. Vi är så tacksamma för er tillit och för allt ni tog med er in i rummet.

Varme hälsningar och massor av kärlek, Mia & Lisa

06/08/2026

Nu närmar vi oss helgens Alcyone Gathering ✨
Jag är i så stark tacksamhet och vördnad, både inför samarbetet med Lisa och vår magiska samspel av himmel och jord, yin och yang och sedan att det som alltid har formats en så fin och genuin grupp av människor som ska delta. Det är verkligen magi, hur livet skapar oss det allra bästa, när vi överlämnar oss i tillit och inte försöker vara den som ska styra och kontrollera. Livet får forma sig själv på det organiska sättet som naturen runt omkring oss.
Till er som kommer i helgen, ta med er ett öppet tillitsfullt hjärta. Vi ses snart. 🌿

30/07/2026

När vinden får skapa musiken
Eftersom det knappt finns att köpa en bra och genuint byggd vindharpa, så byggde jag min egna utifrån mina inre visioner.
Vindharpan har sina rötter långt tillbaka i tiden. Redan hos ursprungskulturer och shamaner spände man senor över träramar för att låta vinden spela. Vinden sågs som naturens egna andetag, och när luften sätter banden i svängning skapas ett levande, surrande ljud laddat med övertoner – toner som aldrig låter likadant två gånger.

Vindharpan har en alldeles särskild plats på mina ljudresor. Den väver in naturen och vindens egna röst. Beroende på var vi befinner oss i livet, förmedlar den budskap och visioner som vi behöver. Vindens röst talar till oss på sitt helt egna kärleksfulla sätt – något som blir så starkt och tydligt när jag får ta del av alla deltagarnas olika upplevelser. ❤️

25/07/2026

Lördagsmys! håller på och förbereder inför höstens ceremonier och event - binder min egna rökelse.

Jag köper aldrig vit salvia längre. När en helig växt kommersialiseras har det blivit en masstrend som skapat en enorm marknad för tjuvskytte och exploatering. För snabba pengar dras hela plantor upp med rötterna, vilket resulterar i att områden skövlas och vilda bestånd helt kollapsar. Hela ekosystem drabbas – ekosystem som redan är hårt pressade av torka. Dessutom förlorar ursprungsbefolkningen i Nordamerika tillgången till sin egen traditionella medicinväxt.

Varför köpa nåt från andra sidan jordklotet när vi har en massa underbara växter här hemma!?
I trädgården kan du odla och plocka vanliga örter som salvia, timjan, rosmarin och lavendel som ger en underbara rökelse Och ute i den svenska naturen finns det gott om vilda växter som gråbo, skvattram, enris och rölleka som ger en djupt jordande rökelse. Dessutom känner jag att ceremonierna får en så mycket mer genuin kraft när jag använder växter från platsen där jag befinner mig och inte utsätter moder jord för påfrestningar!!

23/07/2026

Några få platser kvar på sommarens Alcyone Gathering Fredag 7 augusti kl. 15.00 – söndag 9 augusti kl. 15.00


Några få platser kvar på sommarens Alcyone Gathering Fredag 7 augusti kl. 15.00 – söndag 9 augusti kl. 15.00

Alcyone Gathering – en helg fylld av gemenskap, närvaro, ljud, andning, natur och stillhet. Det är en plats för dig att stanna upp, lämna vardagens höga tempo och landa djupare i dig själv.

Helgen är fylld av BreathWork, Soundjourney och ceremonier som skapar en stark och trygg gemenskap där vi växer, delar och transformerar tillsammans 🙏 En helg för återhämtning, reflektion och att hitta tillbaka till oss själva, vår tillit, vår kraft och självkärlek.

Den här gången håller jag ceremonierna tillsammans med Lisa Gauffin Dahlin, en otroligt begåvad sångerska som även spelar gitarr, harpa och andra intuitiva instrument.
Vi har skapat ett magiskt samspel, där vi bland annat väver vi samman våra röster till en kraftfull "Vocal Medicine" som öppnar upp och fördjupad närvaron i våra ljudresor.

Inför fredags- och lördagskvällens ceremoni inleder vi med en djupgående BreathWork för att släppa spänningar och verkligen landa i tillit inför ljudresan och ceremonin.

Under helgen delar vi även kakaoceremoni, trumresa, meditation och andra aktiviteter. Det finns gott om utrymme för vila, samtal, bad, promenader och egen tid. Du är varmt välkommen att bidra med något du själv vill dela med gruppen, till exempel yoga, musik eller dans.

Gemenskap och tillgänglighet är vår grund. Vi möts som vi är, helt utan krav på förkunskaper. Oavsett om du har erfarenhet eller kommer för första gången är du varmt välkommen!

Praktisk information

Tid: Fredag 7 augusti kl. 15.00 – söndag 9 augusti kl. 15.00

Kostnad för helgen: ca 2 000 kr
(inklusive hyra, mat, kakao, rapé och övriga omkostnader)

Alcyone Gathering bygger på självkostnadspris och donation för att göra denna typ av upplevelser tillgänglig för fler.

Om ekonomin är ett hinder, hör gärna av dig så hittar vi en lösning tillsammans.

För bokning eller frågor, skicka ett DM.

Varmt välkommen till sommarens Alcyone Gathering

15/07/2026

En paus i skogen, andas, landa och läk med naturen! Följ med oss på en djupgående resa där naturens lugn möter kraften i medveten andning och helande toner. Vi bjuder in till ett unikt Forest Breath-event, där vi samlas ute i den friska skogsluften för att andas med skogen, lyssna inåt och bara få vara. Under tiden jag guidar dig genom andningen, kommer Irina att ge Reiki och Lisa dela med sig av sin Vocal Medicine och intuitiva sång. BreathWorken avslutas med att Irina mjukt guidar dig vidare in i en kort hypnos för att möta det du mest behöver just nu.

Efteråt samlas vi i skymningen för en hjärtöppnande kakaoceremoni och en mysig, jordande stund tillsammans med vår medhavda kvällsmat. Om du vill fördjupa upplevelsen ytterligare finns det möjlighet att sova över i en hängmatta under bar himmel fram till morgonen. (Det går självklart bra att bara delta på kvällen). Det här blir en kväll fylld av helande, närvaro och gemenskap under trädkronorna.

📅 tisdag 21/7 kl 17:00 avslut onsd 22/7 ca kl 10:00
📍Vi möts vid Kaanan badet (vi promenerar tillsammans till platsen).
🎒 Ta med: Sovsäck, liggunderlag/kudde, varma kläder samt egen matsäck för kvällen (eftersom vi är i ett naturreservat är det eldningsförbud, så vi kör ett mysigt knytkalas med medhavd mat).
☕ Jag bjuder på: Ceremoniell kakao, fika och hängmattor till alla som sover över.
📩 Boka: via DM
💰 Pris: 350 kr
 
 
🔗 Anmälan & frågor: Antalet hängmattor för övernattning är begränsat, men för kvällens event finns det gott om plats! Skicka ett DM för att boka din plats.🌲