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04/08/2026

瑜伽导师、中医养生师，3个月升级专业资格

同步修读：

✅ AI身心健康教练专业课程
✅ 英国Ofqual监管 Level 7心理学文凭
✅ Level 7属于英国硕士层级资历
✅ 适合20岁以上、有相关经验的健康从业者
✅ 线上学习，时间灵活

完成所有课程与评估后，可获得：

AI身心健康教练专业证书
＋
Qualifi Level 7 Diploma in Psychology

3个月为经验人士加速学习路径，须通过资格审核及完成所有作业。

微信：mok9919
WhatsApp：+65 8893 3447

04/08/2026

🌿 感谢昨晚参加 Zoom 分享会的每一位朋友！ 🙏

衷心感谢大家昨晚抽空参加我们的《男人前列腺，女人夜尿——到底是谁的问题？》线上分享会。

也特别感谢大家积极发问和分享自己的经历，让这场交流更有意义。

昨晚，我们一起学习了《黄帝内经真阳气功》，一套简单、容易学习的日常呼吸练习。

每天只需 10–20 分钟，

希望帮助大家培养规律的呼吸习惯、温养丹田，并改善整体生活品质。

不少朋友最关心的是：

半夜总要起床上厕所，怎么办？

我们希望这套简单的练习，能够帮助大家逐步改善夜间频繁起床的问题，让睡眠更安稳、生活更轻松。

🌱 健康不是一天改变，而是每天坚持一点点。

如果您昨晚未能参加，也欢迎：

👍 点赞这篇贴文

❤️ 关注我们的专页

我们将很快公布下一场免费 Zoom 分享会及《黄帝内经真阳气功》体验课程，欢迎邀请家人和朋友一起参加。

让我们一起学习《黄帝内经》，培养阳气，建立更健康的生活方式。

关注专页，不错过下一场活动！ 🌿

03/08/2026

8 点链接；

03/08/2026

【今晚 8:00，不要错过！】

🚹 男人过了40岁，
如果开始出现这些情况：

❌ 夜尿越来越频繁
❌ 尿流变慢、排尿不顺
❌ 经常觉得下腹沉重
❌ 精神差、活力下降

很多人第一时间想到吃药、甚至担心要开刀。

其实，更重要的是先了解：
前列腺为什么会越来越差？有没有方法帮助身体恢复更好的循环与状态？

今晚 8:00，我们邀请您一起了解：

✅ 前列腺健康的最新观念
✅ 哪些生活习惯可能影响前列腺
✅ 真阳气功（ZYQG）如何通过呼吸、放松与身体练习，帮助促进骨盆区域循环、减轻压力，并作为健康生活方式的一部分，辅助维护前列腺健康。

如果您或家人正受夜尿、排尿困扰或活力下降影响，这场分享值得您花一个晚上来听。

🕗 时间：今晚 8:00
🎁 免费线上讲座

欢迎转发给关心前列腺健康的家人和朋友，一起学习，一起守护健康。

03/08/2026

🔔 今晚8点，正式开始！

已经报名或点击“有兴趣”的朋友，请不要忘记上线参加：

男人前列腺，女人夜尿——到底是谁的问题？

今晚我们会用简单、实用的方式，帮助大家更认识夜尿、排尿、睡眠与身体活力之间的关系。

⏰ 今晚8:00–9:30
💻 Google Meet线上讲座
🎟️ 免费参加

建议大家：

提前10分钟上线；
准备一杯温水；
找一个安静的地方；
也可以邀请伴侣一起参加。

已有超过 300位朋友回应，今晚期待在线上见到大家！

📲 WhatsApp：8893 3447

02/08/2026

男人，请先别急着做决定。

很多男人听到前列腺问题，第一个想到的是：

「是不是迟早都要开刀？」

在我们上一场讲座结束后，

很多参加者都主动走过来问我们同一个问题：

「除了吃药、开刀，还有没有其他方法，可以帮助自己照顾身体？」

这也是为什么，我们决定在这次分享中，特别加入一个平时不会公开教学的环节。

我将亲自示范
黄帝内经真阳气功（HDNJ Zhen Yang Qigong）

这不是一般的深呼吸。

更不是用力把肚子鼓起来。

而是一套受《黄帝内经》启发的练习，帮助你学习如何放松身体、调整呼吸，并建立更好的身体觉察。

这套课程平时只在植物园小班教学。

这次，我会在讲座中分享其中的核心概念，并带大家亲身体验。

如果你是：

✅ 经常夜尿

✅ 尿流变慢

✅ 容易疲劳

✅ 睡眠不好

✅ 想了解如何通过生活方式支持自己的健康

欢迎你来听听。

当天还有前列腺健康分享、Q&A，以及健康管理建议。

知识，永远是最好的开始。

📍 名额有限，欢迎报名。

📲 WhatsApp：8893 3447

Address

195 Pearl's Hill Terrace #02-58D
Singapore
168976

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