10/07/2026
V skupini ali ena na ena? Zame ni pravega odgovora — prava je tista pot, na kateri se ti počutiš varno, podprto in pripravljeno na spremembo. 💙
Kaj pa je tebi ljubše — delo v skupini ali individualno?
To vprašanje mi je pred dnevi postavila ena dušica, ko sva se pogovarjali o tem, kaj vse počnem v tem obdobju.
In sem se samo nasmejala. Hahah … kakšno vprašanje. 💙
Ker je resnica zelo preprosta: obožujem oboje.
Masaže so velik del mojega dela — to že veste. Zelo velik del.
Moja baza pa ostaja prehrana po načelih TKM.
In ne, to ni še ena dieta.
To je način življenja.
Način, kako bolje razumeš svoje telo, svoj ritem, letne čase, svoje potrebe in sebe.
Ko je pogovor nanesel na moje delo, sem povedala tudi, da z nekaterimi dušicami delam popolnoma individualno.
Ker nismo vse za skupine.
In nismo vse za šole.
Različne smo si.
Nekatere ženske skupina dvigne. V njej dobijo moč, zagon, občutek pripadnosti in tisti nežni občutek, da niso same.
Druge so bolj individualistke. Potrebujejo svoj prostor, svoj tempo, več zasebnosti in podporo ena na ena. Z njimi delam individualno, zelo osebno, na njim prijazen način — in dobijo znanje, podporo in usmeritve, kot bi bile v šoli, le da vse skupaj prilagodiva prav njim.
Tretja možnost pa je osebni prehranski načrt po tvoji meri — za žensko, ki si želi jasnosti, konkretnih smernic in občutka, da nekdo pogleda prav njo, njeno telo, njen ritem in njene izzive.
In potem me je vprašala:
»Pa raje delaš s skupinami ali individualno?«
In res … meni je vse lepo.
Rada delam v živo, ker se takrat začutimo drugače. Ker se pogledamo v oči, se nasmejimo, si povemo zgodbe in se povežemo.
Rada delam individualno, ker se tam še globlje spoznamo in lahko res nežno odpirava točno tisto, kar neka ženska potrebuje.
In rada delam tudi v šoli, kjer vedno ustvarjam tudi srečanja v živo — ker smo vendarle socialna bitja in ker verjamem, da ima skupnost svojo posebno moč.
Morda zato, ker sem bila tudi sama včasih veliko bolj v ozadju.
Bolj tiha.
Bolj introvertirana.
Bolj previdna pri tem, koliko sebe pokažem.
Danes se rada delim. Rada govorim. hi Rada odpiram teme, pogovore...
Ampak to se ni zgodilo čez noč.
To je bil proces.
Zato zelo dobro razumem žensko, ki še ni pripravljena stopiti v skupino. Ki potrebuje malo več časa. Malo več varnosti. Malo več nežnosti.
In prav zato se svojim dušicam poskušam čim bolj prilagoditi.
Ne zato, da bi vse hodile po isti poti.
Ampak zato, da je pot zanje lahkotnejša. Da lažje naredijo prvi korak. In potem še enega. Proti spremembi in cilju, ki si ga v resnici želijo.
Za svoje delo sem neizmerno hvaležna.
Za vsako žensko, ki mi zaupa.
Za vsak pogovor.
Za vsak premik.
Za vsako novo razumevanje telesa.
Za vsak trenutek, ko nekdo ponovno začuti sebe.
Karkoli ti je bližje — skupina, individualno delo ali osebni prehranski načrt — vedno obstaja pot.
Vrata Šole zavestnega prehranjevanja se bodo ponovno odprla šele prihodnje leto marca, individualno pa lahko začneš že danes. Nežno, v svojem ritmu in na način, ki je prijazen prav tebi. 💙
Če si pripravljena me le pocukaj za rokav oz mi piši in bova poiskali pravo pot prav zate.
