18/07/2026
🌸POLETNI NASVET TEDNA🌸
“O ne! Poletna vročina!”🤯
Če si zmrzljiva dušica, mi komaj čaka sončne poletne dni, ti zavidam…😅
Sama sem bolj “zimski človek”, obožujem sneg❄️ in zimski mraz🥶🤪
Zato ponavadi nič kaj z veseljem ne pričakujem napovedi vročega poletja🥵
Včasih me vročina celo tako “zdela”, da ne morem več trezno razmišljati🤪
A v zadnjih letih sem našla enostavne in učinkovite trike, s katerimi si olajšam preživljanje vročih poletnih dni☀️😎
En izmed njih je zdravilni zvok HIII😁
Z njegovo pomočjo razporedim vročino iz glave navzdol po telesu:
Predstavljam si, da z rokami zajamem toploto okoli sebe in nad svojo glavo ter jo z zvokom hiii počasi spuščam po telesu navzdol v zemljo🧘♀️
V tretji ponovitvi jo shranim v maternici, ki kot organ vode💧potrebuje živost ognjene toplote🔥
Tako je moja glava hladnejša in sproščena, toplota v telesu pa v ravnovesju ⚖️
Ta teden na rednih vadbah tao joge obraza s tem dragocenim dihom shranjujemo energijo poletnega Sonca v maternico - center notranje moči☀️🥰☀️
Kaj pa ti? Si bolj poletna☀️ ali zimska❄️ dušica?
