28/08/2026
🍂 JESEŇ PODĽA AJURVÉDY 🍂
Jeseň prináša zmenu. Dni sa skracujú, vzduch sa ochladzuje a príroda nás prirodzene pozýva spomaliť, zahriať sa a obrátiť pozornosť viac k sebe.
Ako však týmto obdobím prejsť tak, aby sme si zachovali rovnováhu, energiu a vnútornú stabilitu?
Pozývame vás do ANANDA space na príjemný večer venovaný jeseni z pohľadu ajurvédy, ktorým nás prevedie Lucka Domaracká. 🌿
Porozprávame sa o tom:
🍁 aké energie podľa ajurvédy na jeseň prevládajú
🍁 ako toto obdobie vplýva na naše telo a myseľ
🍁 ako prispôsobiť stravu a každodenné návyky
🍁 čo na jeseň podporiť a čomu sa radšej vyhnúť
🍁 ako pomocou jednoduchých ajurvédskych princípov priniesť do života viac rovnováhy
A nezostaneme iba pri teórii. 🤎
Súčasťou nášho spoločného večera bude aj ajurvédska večera a každý si odnesie domov aj balíček ajurvédskeho korenia.
📅 7. september 2026 o 17:00
📍 ANANDA space | Poštová 1, Košice
⏳ približne 2–3 hodiny
🌿 Sprevádza Lucka Domaracká
💛 Cena: 25 € / osoba
Prihlásenie:
📩 [email protected]
Príďte sa s nami naladiť na jeseň trochu inak – cez múdrosť ajurvédy, vône korenín, teplé jedlo a spoločný čas.
Zahrejte sa, spomaľte a vráťte sa k sebe. 🍂
