02/07/2026
Pendant des années, je suis entrée dans mes cours avec un costume invisible : Le prof parfait. Je pensais que pour être crédible, inspirante et respectée , je devais tout maîtriser.
Je courais après une performance rigide, convaincue que c’était cela, enseigner.
Puis, le mur est arrivé. La fatigue, la tension, et ce sentiment de sonner faux.
Ce jour-là, j’ai fait une erreur en plein cours. Je me suis ramassée en plein sheersasana. J’ai expiré, j’ai souri, et j’ai accepté ma vulnérabilité, ma fatigue, de pas être le modèle et c’était OK.
En acceptant mes propres failles, j’ai inconsciemment donné à mes élèves l’autorisation d’accepter les leurs.
Ce cheminement m’a demandé un immense lâcher-prise. Il a fallu déconstruire mes croyances et apprendre une leçon fondamentale qui guide ma pratique aujourd’hui : on ne peut pas donner aux autres ce que l’on se refuse à soi-même.
Aujourd’hui, je n’enseigne plus seulement ce que je sais. J’enseigne à partir de ce que je suis : un être humain qui apprend, qui se trompe, et qui avance.
👉 Fais défiler le carrousel pour découvrir ces erreurs qui ont totalement transformé ma façon de transmettre
