Dr dhagaweyne

Dr dhagaweyne I'm Dr Mohamed Abdikafi (Dhagaweyne)a medical doctor, university lecturer, and public health advocate

22/01/2026

NG Tube procture

02/09/2025

La sheekayso Asxaab taada iyo qoys kaaga si aad u ilaaliso Caafimadka Maskaxdaada.

01/09/2025

✨ Kor u qaad Caafimaadkaaga Wadnaha ✨

Muuqaalkan waxaan ku soo bandhigayaa 5 qodob oo muhiim u ah caafimaadka wadnaha:

❤️ Cunto caafimaad leh oo isku dheelitiran

💪 Jimicsi iyo dhaqdhaqaaq joogto ah

🚭 Ka fogaanshaha sigaarka, qaadka iyo khamriga

🩺 Baaritaan caafimaad joogto ah

🧘‍♂️ Yareynta walbahaarka iyo hurdo ku filan

👉 Nolosha caafimaadka qabta waa maalgelinta ugu qiimaha badan ee qofka. Ka daawo muuqaalka oo la wadaag asxabtada iyo ehelkaga si ay ugu faa’iideysato bulshadena oo dhan.

` `

War Cusub oo Caafimaad: Qalliinki Ugu Horseeyey oo noocan ah Adduunka (First-of-Its-Kind)Dhakhaatiirta qalliinka ee Univ...
01/09/2025

War Cusub oo Caafimaad: Qalliinki Ugu Horseeyey oo noocan ah Adduunka (First-of-Its-Kind)

Dhakhaatiirta qalliinka ee University of Maryland Medical Center (UMMC) ayaa sameeyay qalliinka ugu horreeya adduunka ee lagu saaro buro ku taal lafta dhabarka (spinal chordoma) iyagoo ka soo galay godka isha. Bukaanka, Karla Flores oo 19 jir ah, waxaa lagu arkay buro halis ah oo ku wareegsan dhuunta laf-dhabarta kana ag dhow xididdada dhiigga iyo neerfaha muhiimka ah.

Hababka qalliinka caadiga ah oo h**ey loo isticmaali jiray waxay lahaayeen khatar aad u weyn, sidaa darteed Dr. Mohamed A.M. Labib iyo kooxdiisa waxay tijaabiyeen farsamo cusub oo ay muddo sannado ah ku tababaranayeen maydad (cadaver). Iyagoo ka abuuray “waddo qalliineed” gudaha isha, waxay awood u yeesheen inay si badbaado leh uga saaraan buro dhan, iyada oo bukaanku aanu lumin wax shaqo dareemeed ah, isla markaana aysan jirin nabarro dibadda ka muuqda.

Kadib qalliinka, Karla waxay qaadatay proton therapy iyo spinal fusion, waxaana maanta la sheegay inay ka bogsatay oo buro-la’aan tahay. Khubaradu waxay sheegeen in guushan ay albaab u furayso xilli cusub oo qalliinka neerfaha iyo laf-dhabarta ah oo ku saleysan farsamooyin yar-dhaawac ah (minimally invasive).



University of Maryland Medical Center (UMMC).“In First-of-Its-Kind Surgery, Rare Spinal Tumor Removed Through Patient’s Eye Socket at University of Maryland Medical Center.” May 5, 2025. [umms.org](https://www.umms.org/umgccc/news/2025/university-of-maryland-medical-center-neurosurgeons-perform-pioneering-surgery)

31/08/2025

Dhakhtar wadne oo ku takhakhusay qalliinka wadnaha oo 39 jir ah ayaa u geeriyooday wadno qabad/istaag ku yimid isagoo jooga isbitaalka Saveetha ee Chennai, intii uu ku jiray shaqadiisa ee bukaanada jiifa sariraha hospitalka ward-rounds.

Dr. Gradlin Roy ayaa si lama filaan ah u dhacay, inkasta oo ay asxaabtiis isku dayeen daaweyn degdeg ah oo ay ku jiraan CPR, angioplasty, balloon pump iyo xitaa ECMO, haddana laguma badbaadin. Waxaa la sheegay in uu lahaa xannibaad 100% ah oo ku timid halbawlaha weyn ee wadnaha (left main artery).

Dhakhaatiir kale ayaa sheegay in dhacdadani ay muujinayso kororka khatarta cudurrada wadnaha ee ku soo badanaya dhakhaatiirta da’da yar. Waxay sabab uga dhigeen:

Cadaadis shaqo iyo hurdo la’aan joogto ah
Nolosha fadhi badan (sedentary lifestyle) oo aan waqti loogu helin jimicsi Cunto aan caafimaad lahayn iyo ku tiirsanaan canteenta isbitaalka Cabitaan badan oo kafee ah, sigaarka iyo balwadaha kale Iska indha tiridda baadhitaannada caafimaadka iyo calaamadaha h**e Daal maskaxeed, niyad-jab iyo gubasho shaqo (burnout)

Sidoo kale, Dr. VV Bashi ayaa xusay in dhalinyarada India ay si isa soo taraysa u la ildaran yihiin wadne qabad, sababtuna tahay sonkorowga da’da yar, baruurta cuntada, cayilka, iyo dhiig karka. Waxa uu sheegay in xataa dadka jimicsiga sameeya aysan mar walba ka badbaadin, maadaama xaalado qarsoon oo wadnaha ahi ay sababi karaan dhimasho kedis ah.

Dr. Roy waxa uu ka tagay xaas iyo wiil yar.

🫀 Talooyin Ka Hortag ah oo loogu talagalay Dhakhaatiirta Soomaaliyeed

1. Hurdo iyo Nasasho Joogto ah

Isku day inaad hesho ugu yaraan 6–7 saacadood oo hurdo ah habeenkii.

Shaqada isbitaalka (on-call) ha noqon mid isku xigta oo aan nasasho lahayn. Isku day inaad jadwalka la wadaagto asxaabta si aad waqti nasasho u hesho.

2. Jimicsi Fudud oo Joogto ah

Xataa haddii aad mashquul tahay, samee socod degdeg ah 20–30 daqiiqo maalintii.

Haddii aan jimicsi rasmi ah suurto gal ahayn, adeegso jaranjarooyinka halkii aad ka raaci lahayd wiishka, ama samee jimicsi fudud inta aad ku jirto qol xafiis.

3. Cunto Caafimaad leh

Iska ilaali ku tiirsanaanta cuntada isbitaalka oo inta badan cunto shiilan, baruur badan ama xawaash culus lagu kariyo ah.

Ku dadaal inaad keensato cunto fudud oo caafimaad leh (miraha, lawska, rooti qamadi dhan ah).

Yaree cabitaanka kafee iyo shaaha badan ee joogtada ah, gaar ahaan habeenkii.

4. Baadhitaanno Joogto ah

Ha iska indho tirin caafimaadkaaga. Samee ugu yaraan hal mar sannadkii:

Baaritaanka dhiig karka

Baaritaanka sonkorta dhiigga

ECG / ECHO haddii aad leedahay astaamo yar oo shaki leh (neef-qabad, daal, xanuun laabta).

5. Yaree Cadaadiska Maskaxda

U samee wakhti aad kula qaadato qoyska, saaxiibada ama cibaadada.

Haddii aad dareento daal maskaxeed ama burnout, ha ka xishoon inaad la hadasho xirfadlayaasha caafimaadka maskaxda.

6. Ka fogaanshaha Caadooyinka Khatarta leh

Sigaarka iyo balwadaha kale

Bedelka nasashadaas ku samee jimicsi yar ama seexasho gaaban (power nap).

7. Digniin*

Calaamado sida: neef-qabad fudud, daal aan caadi ahayn, xanuun yar oo laabta ah ama gacanta bidix ku faafa waa in si degdeg ah loo baaro.

Dhakhaatiirtu inta badan way iska indho tiraan, laakiin naftooda waa inay mudnaan siiyaan.

👉 Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay dhakhaatiirta Soomaaliyeed maadaama ay badankood ka shaqeeyaan xaalado adag: shaqo badan, qalab caafimaad oo kooban, iyo cadaadis bulsho oo xooggan.

Guul baan idin rajayn insha allah

26/08/2025

🦷✨ Did you know? Dental caries (tooth decay) is the most common noncommunicable disease globally, affecting over 2.5 billion people.

*It causes:*

😣 Pain
🥗 Difficulty eating
⚠️ Tooth loss

The main culprit? Too much sugar in foods and drinks.

💰 Reducing sugar intake—especially for kids—can prevent cavities and save families money on costly treatments.

*Simple actions can make a big difference:*

🧁 Eating less sugary foods
🪥 Using fluoride toothpaste
😷 Visiting the dentist early

Many countries lack access to affordable dental care, making prevention crucial.

*We can all help by:*

🔹 Choosing healthier foods
🔹 Supporting policies like sugar taxes
🔹 Encouraging good oral hygiene

😊 Let’s work together to protect our smiles and promote healthier communities!

Learn more about sugars and dental caries ➡️ https://bit.ly/45PU7N0

29/04/2025

Qoraal Cilmiyeed: Sababaha Tahriibka Dadka Soomaaliyeed iyo Xalka Lagu Joojin Karo

Hordhac

Tahriibka, oo loo yaqaanno socdaalka sharci darrada ah ee lagu beegsado wadamo kale oo horumarsan, wuxuu noqday mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu weyn ee haysata bulshada Soomaaliyeed, gaar ahaan dhalinyarada. Sanadihii u dambeeyay, tiro aad u badan oo Soomaali ah ayaa u tahriibay qaaradaha Yurub, Ameerika iyo Waqooyiga Afrika, iyagoo doonaya nolol ka wanaagsan tii ay ku haysteen gudaha Soomaaliya. Nasiib darro, inta badan safarradan waxay la kulmaan halisyo nololeed sida dhimasho, dhaawac, jirdil, kufsi, iyo nolol darro cusub oo ka sii liidata tii h**e.

Ujeedada Qoraalka

Qoraalkani wuxuu diiradda saaraya:

In lagu falanqeeyo sababaha rasmiga ah ee dhalinyarada iyo qaybaha kale ee bulshada Soomaaliyeed u tahriibayaan.

In la ogaado cawaaqibka ka dhasha tahriibka sharci darrada ah.

In la soo jeediyo xalal suurtagal ah oo loo adeegsan karo yaraynta ama joojinta tahriibka.

Tusaalooyin Dhab Ah oo Muujinaya Saameynta Tahriibka

Waxaa jira qoysas badan oo Soomaaliyeed oo ay si weyn u taabatay dhibaatada tahriibka, gaar ahaan marka ay carruurtoodu u gacan galaan burcadda loo yaqaanno "Magafeyaal"—kuwaas oo dadka tahriibaya u adeegsanaya siyaabo sharci darro ah si ay lacag uga helaan qoysaskooda. Dadkan waxay carruurta la wareegaan marka ay gaarayaan xuduudaha Libya, Sudan ama meelaha kale ee tahriibka muhiimka u ah. Inta badan, waxay la xiriiraan qoyska tahriibaha una sheegaan in ilmahoodii gacanta ugu jiro, lana sii daynayo kaliya haddii lacag madax furasho ah la bixiyo waliba wakhti cadidan oo aan laga dib dhici karin.

Tusaale 1: Qoys sabool ah oo deganaa magaalada Baydhabo ayaa wiilkoodii 18 jirka ahaa ka tahriibay. Maalmo kadib, waxaa qoyski soo wacay dad ajnabi ah oo sheegay inay gacanta ku hayaan wiilkaas isla markaana dalbaday madax furasho dhan $14,000. Qoyska oo aan haysan lacag intaa la eg ayaa ku khasbanaaday inay iibiyaan gurigii ay deganaayeen, si ay u furtaan wiilkooda. Nasiib wanaag wiilkaas waa la sii daayay, balse qoyskaasi waxay noqdeen kuwa bilaa guri ah, bilaa rajo ah, kuna nool xeryo barakacayaal ah.

Tusaale 2: Aabe ku shaqeysan jiray gaari yar oo raashinka uu ku qaado magaalada Galkacyo ayaa gabadhiisa oo 17 jir ahayd ka tahriibtey, si ay mustaqbal fiican u hesho. Gabadhii waxaa qabtay burcad magafayaal ah oo u gudbisay Liibiya. Waxay dalbadeen madax furasho dhan $16,000. Aabihii ayaa ku khasbanaadey inuu gaarigiisii uu qoyska oo dhan ugu shaqeyn jiray iibiyo, taas oo keentay in qoyskaasi lumiyo ishii dhaqaale ee u ku tiirsana qoyska oo idil. Intaas kaddib, qoyskaasi waxay ku sugnaayeen nolol adag oo saboolnimo ah, iyadoo gabadhii lasoo sheegay inay xanuunsatey ka dib u geeriyootey isla xanuunki xaaladaas adag kadib nasiib darro aabihi waxa uu noqdey bukaan ka xanuusan xaga dhimirka qoyskina waxa lasoo daristey xaalad aad u adag.

Tusaalooyinkani waxay si cad u muujinayaan sida tahriibku u noqon karo masiibo qoyska burburisa, halkii laga filayay in uu noqdo waddo horumar iyo barwaaqo lagu gaadho.

Sababaha Dhabta ah ee Tahriibka Dadka Soomaaliyeed

1. Shaqo La’aan Baahsan

Tirakoobyada la heli karo waxay muujinayaan in shaqo la’aanta dhalinyarada Soomaaliyeed ay ka badan tahay 70%, taas oo dhalinyarada gelinaysa xaalad niyad jab iyo rajadii mustaqbalka oo baaba’da. Fursado la’aantaas waxay dhalinyarada ku riixdaa inay tahriibaan si ay u raadsadaan nolol dhaanta tii dalkooda.

2. Ammaan Xumo

Amni darro joogto ah oo ay sababaan argagixisada, kooxaha hubeysan, iyo isqabqabsiga siyaasadeed ayaa dadka ka hor istaagay inay si nabad ah ugu noolaadaan deegaanadooda. Meelo badan oo dalka ka mid ah, dadka ayaa si joogto ah ula kulma hanjabaad, afduub iyo dilal qorsheysan.

3. Cadaalad Darro iyo Musuqmaasuq

Musuqmaasuqa baahsan ee ka jira hay’adaha dowladda iyo qeybaha adeegga bulshada sida garsoorka iyo shaqo-qorista ayaa keenay in dad badan ay waayaan fursado ay xaq u lahaayeen. Tani waxay ka dhalisaa niyad jab guud oo bulshada ka dhex abuurta dareen ah in aysan wax fursad ah ku lahayn gudaha dalka.

4. Saboolnimo iyo Dhaqaale xumo

Dhaqaale burburka dalka ka jira wuxuu sababay in dad badani ku noolaadaan xaalad faqriga ka sii daran. Deegaanka, waxbarashada iyo adeegyada caafimaadka ayaa aad u liita, taasoo keenta in dhalinyarada ay dareemaan in aysan jirin rajo ay noloshooda ku dhisi karaan gudaha dalka.

5. Kalsooni darro Siyaasadeed

Marka la eego hanaanka siyaasadeed ee Soomaaliya, waxaa muuqda in hogaamiyeyaasha badankood ay si gaar ah u adeegtaan danaha reerahooda iyo kooxahooda, halkii ay ka shaqeyn lahaayeen danta guud. Taasi waxay keentay in dadku dareemaan inay yihiin "muwaadiniin heer labaad ah".

Cawaaqibka Ka Dhasha Tahriibka

Dhimasho: Kumannaan Soomaali ah ayaa ku dhintay badda Mediterranean-ka iyo saxaraha u dhexeeya Afrika iyo Yurub.

Jirdil, Kufsi iyo Xabsi: Qof tahriibaya wuxuu si fudud u gali karaa gacanta kooxo burcad ah ama ciidamada dalalka uu sii maro, kuwaasoo ka geysta xadgudubyo xun.

Naafonimo iyo Murugo Qoys: Qoysas badan ayaa ku burbura tahriibka, carruur badan ayaa waaya waalidkood, halka waalidiin badanna ay waayaan ubadkoodii.

Xalka Lagu Joojin Karo Tahriibka

1. Abuurista Fursado Shaqo iyo Kobcinta Dhaqaalaha

Dowladda iyo hay’adaha gaarka loo leeyahay waa in ay sameeyaan barnaamijyo shaqo abuur ah oo si gaar ah loogu talagalay dhalinyarada.

Maalgashiga gudaha iyo dhiirrigelinta ganacsiga yaryar (start-ups) waa in la fududeeyaa.

2. Dhisidda Amni iyo Garsoor la isku halayn karo

Ciidamada amniga waa in la hagaajiyaa, si ay u sugaan nabadgelyada shacabka.

Garsoorka waa in la madax-bannaanayaa, si dadka loo siiyo cadaalad dhab ah.

3. Horumarinta Waxbarashada iyo Xirfadaha

Dhalinyarada waa in lagu baro xirfado gacanta ah (technical and vocational skills) oo ay noloshooda ku maarayn karaan.

Waxbarasho tayo leh ayaa ah furaha horumar waara.

4. La-dagaalanka Musuqmaasuqa iyo Kala-Qaybsanaanta Siyaasadeed

Xisaabtanka iyo isla xisaabtanka waa in laga hirgaliyaa heer kasta.

Siyaasadda waa in loo furo qof kasta, si muwaadin kastaa uu u dareemo in uu dalkiisa ka tirsan yahay.

5. Wacyigelinta Bulshada iyo Qoysaska

Waa in laga sameeyaa barnaamijyo wacyigelin ah oo bulshada lagu baraarujiyo halista tahriibka iyo fursadaha kale ee gudaha dalka yaal.

Waalidiinta iyo odayaasha dhaqanka waa in ay door ka qaataan ka hortagga tahriibka.

Gabagabo

Tahriibka sharci darrada ah ee dadka Soomaaliyeed wuxuu ka dhashay xaalado nololeed, dhaqaale iyo amni oo liita. Haddii aan la helin qorshe qaran oo dhab ah oo wax looga qabanayo sababahaas, waxa hubaal ah in kumannaan kale oo dhalinyaro ah ay u le’an doonaan nolol raadis. Sidaas darteed, waxaa lagama maarmaan ah in dowladda, bulshada rayidka ah, qurbojoogta iyo beesha caalamka ay iska kaashadaan sidii xal waara loogu heli lahaa dhibaatadaas.

Dr Mohamed Abdikafi Ahmed (Dhagaweyne)

MD/MPH

SUMMARY OF KIDNEY FUCTIONS, URINARY ASSESSMENT AND ACUTE KIDNEY INJURY
22/04/2025

SUMMARY OF KIDNEY FUCTIONS, URINARY ASSESSMENT AND ACUTE KIDNEY INJURY

17/04/2025

Talo-bixinta WHO ee Tallaalka Duumada RTS,S

Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO) wuxuu talo-bixin rasmi ah ka bixiyay in si baahsan loo isticmaalo tallaalka duumada ee RTS,S/AS01 (RTS,S), gaar ahaan carruurta ku nool Afrika hoose iyo gobollada kale ee leh faafitaan dhexdhexaad ilaa sare oo cudurka Plasmodium falciparum. Talo-bixintan waxay ku saleysan tahay natiijooyinka barnaamij tijaabo ah oo laga fuliyay Ghana, Kenya iyo Malawi tan iyo 2019, kaas oo gaaray in ka badan 900,000 oo carruur ah.

Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus, Agaasimaha Guud ee WHO, wuxuu yiri:
"Tani waa waqti taariikhi ah. Tallaalkan muddo dheer la sugayay ee duumada carruurta waa horumar weyn oo dhanka cilmiga, caafimaadka carruurta iyo xakamaynta duumada ah. Isticmaalka tallaalkan oo lagu daray agabyada kale ee h**e u jiray waxa uu badbaadin karaa kumanaan carruur ah sanad walba."

Saameynta Duumada Afrikada Hoose

Duumadu waxay weli tahay sababta ugu weyn ee dhimashada iyo xanuunka carruurta ee Afrika hoose. In ka badan 260,000 oo carruur ah oo ka yar 5 sano ayaa sannad walba ugu dhinta duumada qaaradda Afrika.

Dr Matshidiso Moeti, Agaasimaha WHO ee gobolka Afrika, waxay sheegtay:
"Qarnigii ina dhaafay, duumadu waxay dhibaato weyn ku haysay Afrika. Haddaba, markii ugu horreysay, waxaan helnay tallaal si ballaaran loo isticmaali karo. Talo-bixinta maanta waxay iftiimisay rajo cusub in carruur badan laga badbaadin karo duumada."

Talo-bixinta WHO ee Tallaalka RTS,S

Ka dib marka la eego talooyinka labada guddi khabiir oo WHO ah (midka tallaalka iyo midka duumada), WHO waxay ku talineysaa in:

Tallaalka RTS,S/AS01 loo adeegsado kahortagga duumada P. falciparum ee carruurta ku nool meelaha uu cudurku si dhexdhexaad ah ama sare uga dillaaco.

Tallaalka in la siiyo afar jeer laga bilaabo marka ilmaha uu gaaro 5 bilood, si loo yareeyo cudurka duumada iyo culeyska uu keeno.

Gunaanadkii Laga Helay Tijaabooyinka Tallaalka Duumada

Barnaamijka tijaabada ah ee ka dhacay Ghana, Kenya iyo Malawi wuxuu keenay xog muhiim ah:

Wa suurtagal in si fudud loo bixiyo: Tallaalka waxaa lagu fuliyay si guul leh iyadoo loo marayo nidaamka tallaalka carruurta ee caadiga ah – xitaa intii lagu jiray cudurka safmarka ah ee COVID-19.

Wuxuu gaarayaa carruurta aan helin Maro kaneecada:

In ka badan laba-meelood saddex meel carruurta aan seexan karin Mara kaneecada ayaa hela tallaalka RTS,S.

Marka la isku daro maro kaneecada iyo tallaalka, in ka badan 90% carruurta waxay helayaan ugu yaraan hal hab oo ka hortagga duumada ah.

Amaankiisa waa la xaqiijiyay:

In ka badan 2.3 milyan oo qiyaasood oo tallaalka ah ayaa la bixiyay, iyadoo la arkay badqabka tallaalka.

Malahan saamayn waxyeello ku ah isticmaalka Mara kaneecada, tallaalka kale ee carruurta ama raadsashada daaweynta marka ilmuhu xanuunsado.

wuxu leeyahay Saameyn weyn oo la taaban karo:

Waxaa la arkay hoos u dhac 30% ah oo ah duumada daran, xitaa meelaha kale ee maro kaneecada la isticmaalo.

Waa tallaal si weyn u jaban oo wax-ku-ool ah:

Qiyaasaha muujinaya in tallaalka uu aad u qiimo badan yahay marka loo eego faa’iidada caafimaad ee uu leeyahay.

Dhinaca Dumarka Soomaaliyeed:

Dumarka, gaar ahaan hooyooyinka iyo daryeelayaasha carruurta, waxay door muhiim ah ka ciyaarayaan tallaalka carruurtooda.

Kor u qaadidda wacyiga dumarka ee muhiimadda tallaalka waxay fure u tahay yareynta dhimashada iyo xanuunka ka dhasha duumada.

In la gaarsiiyo tallaalka meelaha fogfog ee reer miyiga iyo beeraleyda danyarta ah — halkaas oo hooyooyin badan iyo carruur ku nool yihiin — waa tallaabo muhiim ah oo lagu badbaadin karo nolosha carruur badan.

Tallaalka RTS,S wuxuu rajo cusub u yahay hooyooyinka Soomaaliyeed ee la tacaalaya saameynta duumada ee ubadkooda, wuxuuna qeyb muhiim ah ka noqon karaa dadaallada lagu yareynayo dhimashada carruurta.

Address

H/wadaag
Garowe

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr dhagaweyne posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category