25/07/2026
Sababaha Keena Kacsiga Ragga oo Daciifa (Erectile Dysfunction)
"Ma kugu adag tahay inaad hesho ama sii haysato kacsi? Kaligaa ma tihid, waana xaalad la daweyn karo."
"Sababaha ugu badan ee keena kacsiga ragga oo daciifa waxaa ka mid ah:
1. Sonkorowga (Diabetes) oo dhaawaca neerfayaasha iyo xididdada dhiigga.
2. Dhiig karka iyo xanuunnada wadnaha, kuwaas oo yareeya socodka dhiigga.
3. Sigaar cabista iyo khamriga badan, kuwaas oo saameeya wareegga dhiigga.
4. Hoormoonka ragga (Testosterone) oo hooseeya ama cillado kale oo hormoonno ah.
5. Walbahaarka, welwelka, iyo niyad-jabka, kuwaas oo saameeya awoodda galmada.
6. Daawooyinka qaarkood, sida qaar ka mid ah daawooyinka dhiig karka iyo kuwa niyad-jabka.
7. Cayilka iyo jimicsi la'aanta.