Sasha Chikhoer - Psycholoog

Sasha Chikhoer - Psycholoog Hi! Ik ben Sasha Chikhoer, geregistreerd psycholoog bij MinVG. Waarvoor kan je o.a.

bij mij terecht?
- Angst-, depressie-,burn-out-,rouw, paniekklachten, traumabehandeling & relatie therapie (vanaf 16 jaar)
- Psychologisch onderzoek
- Bedrijfstrainingen

Soms voelt het leven heel zwaar, donker en uitzichtloos aan...Zoek aub hulp wanneer je denkt dat je het niet alleen aank...
27/07/2026



Soms voelt het leven heel zwaar, donker en uitzichtloos aan...
Zoek aub hulp wanneer je denkt dat je het niet alleen aankan. Praat met een vertrouwenspersoon of zoek professionele hulp. Je bent niet alleen ๐Ÿ’š
Hierbij enkele hulpbronnen:
- Crisislijn -114
- KPS -115
- Psychiatrisch Centrum Suriname (PCS)
- Psychologen (www.svpo.sr)

๐Ž๐ง๐๐ž๐ซ ๐๐ž ๐›๐จ๐จ๐ฆ: ๐ž๐ž๐ง ๐ ๐ž๐ฌ๐ฉ๐ซ๐ž๐ค ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ ๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ๐๐จ๐๐ข๐ง๐  ๐ž๐ง ๐ก๐จ๐จ๐ฉ

Onder de schaduw van een grote boom zitten twee goede vrienden met elkaar te praten. De sfeer is rustig, maar hun gesprek gaat over een onderwerp dat hen diep raakt.

๐…๐ฎ๐ซ๐ ๐ข๐ฅ๐ฅ:
"๐˜‰๐˜ฐ๐˜ช... ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜จ ๐˜ซ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ. ๐˜‰๐˜ช๐˜ซ๐˜ฏ๐˜ข ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ธ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ช ๐˜ซ๐˜ฆ ๐˜ซ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ข๐˜ฑ ๐˜ข ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ถ๐˜ธ๐˜ด ๐˜ต๐˜ข๐˜ฌ ๐˜ด๐˜ฎ๐˜ข ๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฌ ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ฆ๐˜จ๐˜ช ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฃ๐˜ช. ๐˜‹๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ฌ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ด๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ง๐˜ช. ๐˜Œ๐˜ฏ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ป๐˜ช๐˜ซ๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ข๐˜ข๐˜ฌ ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜จ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ซ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜จ๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฌ."

๐‰๐จ๐ก๐š๐ง:
"๐˜‘๐˜ข ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฏ, ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ง๐˜ช ๐˜ฏ๐˜ฐ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฌ ๐˜ข ๐˜ด๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฐ. ๐˜๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ช๐˜ซ๐˜ฌ ๐˜ต๐˜ข๐˜ฌ ๐˜ด๐˜ฐ ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ง๐˜ช ๐˜ฆ ๐˜ฌ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜บ ๐˜ช๐˜ง ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ฆ ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ด๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ด๐˜ช. ๐˜ก๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ญ ๐˜ซ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฉ๐˜ถ๐˜ฏ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ฌ๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ด๐˜ต ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜จ ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜ป๐˜ช๐˜ค๐˜ฉ. ๐˜‹๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ณ๐˜ข๐˜ข๐˜จ ๐˜ช๐˜ฌ ๐˜ฎ๐˜ฆ ๐˜ข๐˜ง: ๐˜ธ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฎ ๐˜ป๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ป๐˜ฆ ๐˜ป๐˜ฐ'๐˜ฏ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ญ๐˜ช๐˜ด๐˜ด๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ?"

๐…๐ฎ๐ซ๐ ๐ข๐ฅ๐ฅ:
"๐˜š๐˜ต๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด, ๐˜ง๐˜ช๐˜ฏ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ค๐˜ชรซ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฃ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ, ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ข๐˜ต๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฃ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ... ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ด ๐˜ป๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ถ๐˜ช๐˜ต๐˜ธ๐˜ฆ๐˜จ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ณ. ๐˜”๐˜ข๐˜ข๐˜ณ ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ต ๐˜ฏ๐˜ฐ ๐˜ธ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ต๐˜ข๐˜ฌ, ๐˜ต๐˜ข๐˜ฌ๐˜ช ๐˜ซ๐˜ฆ๐˜ฑ๐˜ช ๐˜ฏ๐˜ฐ ๐˜ฅ๐˜ฆ."

๐‰๐จ๐ก๐š๐ง:
"๐˜—๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ค๐˜ช๐˜ฆ๐˜ด. ๐˜๐˜ฆ๐˜ต ๐˜”๐˜ช๐˜ฏ๐˜ช๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ท๐˜ข๐˜ฏ ๐˜๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฌ๐˜ด๐˜จ๐˜ฆ๐˜ป๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ฅ, ๐˜ž๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ป๐˜ช๐˜ซ๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ˆ๐˜ณ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ฅ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ง๐˜ต ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ค๐˜ฉ ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ป๐˜ฐ ๐˜ญ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ค๐˜ณ๐˜ช๐˜ด๐˜ช๐˜ด๐˜ญ๐˜ช๐˜ซ๐˜ฏ ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ค๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฅ? ๐˜”๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ญ๐˜ช๐˜ซ๐˜ฌ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฃ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ป๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ง๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฅ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ค๐˜ฉ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฏ, ๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ต ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ช๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ง๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ฉ๐˜ถ๐˜ญ๐˜ฑ."

๐…๐ฎ๐ซ๐ ๐ข๐ฅ๐ฅ:
"๐˜‹๐˜ข๐˜ต ๐˜ช๐˜ด ๐˜ธ๐˜ข๐˜ต ๐˜ฎ๐˜ฆ ๐˜ป๐˜ฐ ๐˜ณ๐˜ข๐˜ข๐˜ฌ๐˜ต, ๐˜ฃ๐˜ฐ๐˜ช. ๐˜š๐˜ฎ๐˜ข ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ธ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ซ๐˜ฆ๐˜ฑ๐˜ช. ๐˜๐˜ข๐˜ฎ๐˜ช๐˜ญ๐˜ช๐˜ฆ, ๐˜ท๐˜ณ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฏ, ๐˜ฉ๐˜ถ๐˜ญ๐˜ฑ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด... ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ด ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ง ๐˜ซ๐˜ฆ ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ข๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ. ๐˜‘๐˜ฆ ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ง๐˜ต ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ต๐˜ณ๐˜ช๐˜ซ๐˜ฅ ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฏ."

๐‰๐จ๐ก๐š๐ง:
"๐˜”๐˜ช ๐˜ฏ๐˜ฐ ๐˜ฆ ๐˜ง๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฐ. ๐˜ก๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ญ ๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ด๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ญ๐˜ช๐˜จ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ณ, ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ ๐˜ธ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฑ ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต, ๐˜ป๐˜ช๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฉ๐˜ช๐˜ซ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ด๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ด๐˜ด๐˜ค๐˜ฉ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ณ. ๐˜‹๐˜ข๐˜ข๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฎ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ธ๐˜ช๐˜ซ ๐˜ข๐˜ญ๐˜ด ๐˜ด๐˜ข๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ท๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฐ๐˜ฑ ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ."

๐…๐ฎ๐ซ๐ ๐ข๐ฅ๐ฅ:
"๐˜‘๐˜ถ๐˜ช๐˜ด๐˜ต. ๐˜ˆ๐˜ญ๐˜ด ๐˜ซ๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฌ๐˜ต ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ต ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ป๐˜ช๐˜ค๐˜ฉ ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ถ๐˜จ๐˜ต๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฌ๐˜ต, ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ต๐˜ฅ๐˜ถ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ช๐˜ด ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ป๐˜ฆ๐˜จ๐˜ต ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ต ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ข๐˜ญ ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ป๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ง๐˜ต, ๐˜ญ๐˜ข๐˜ข๐˜ต ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ. ๐˜”๐˜ข๐˜ข๐˜ฌ ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ข๐˜ข๐˜ต๐˜ซ๐˜ฆ, ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ช๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ป๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ช๐˜จ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฎ ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ ๐˜ข๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฐ๐˜ฎ ๐˜ฉ๐˜ถ๐˜ญ๐˜ฑ ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ป๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ฏ."

๐‰๐จ๐ก๐š๐ง:
"๐˜š๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ด ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ รฉรฉ๐˜ฏ ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฌ ๐˜ข๐˜ญ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด๐˜ค๐˜ฉ๐˜ช๐˜ญ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ฏ. ๐˜Œรฉ๐˜ฏ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ป๐˜ฆ๐˜จ๐˜ต: '๐˜”๐˜ช ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ฏ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ๐˜ข ๐˜บ๐˜ถ. ๐˜‘๐˜ฆ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ.'"

De twee vrienden staan op van het bankje. Terwijl de zon langzaam zakt, kijken ze elkaar aan.

๐…๐ฎ๐ซ๐ ๐ข๐ฅ๐ฅ:
"๐˜’๐˜ฐ๐˜ธ ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฑ ๐˜ต๐˜ข๐˜ฌ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฐ ๐˜ด๐˜ฎ๐˜ข ๐˜ด๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ฌ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ข ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ต๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ง๐˜ฐ๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ข๐˜ฌ ๐˜ข๐˜ฃ๐˜ณ๐˜ข ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ธ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฆ, ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฑ๐˜ญ๐˜ข๐˜ข๐˜ต๐˜ด ๐˜ท๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ป๐˜ธ๐˜ช๐˜ซ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฏ."

๐‰๐จ๐ก๐š๐ง:
"๐˜ˆ๐˜ช ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ค๐˜ฉ. ๐˜ž๐˜ข๐˜ฏ๐˜ต ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ช๐˜ด ๐˜ข๐˜ญ๐˜ต๐˜ช๐˜ซ๐˜ฅ ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฑ. ๐˜Œ๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ช๐˜ด ๐˜ข๐˜ญ๐˜ต๐˜ช๐˜ซ๐˜ฅ ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ธ๐˜ช๐˜ญ ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ช๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฏ. ๐˜ˆ๐˜ญ๐˜ต๐˜ช๐˜ซ๐˜ฅ ๐˜ธ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ด๐˜ฎ๐˜ข ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ฆ ๐˜ซ๐˜ฐ๐˜ฆ ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ ๐˜จ๐˜ฐ ๐˜ง๐˜ฐ๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ข๐˜ฌ๐˜ช."

๐๐จ๐จ๐๐ฌ๐œ๐ก๐š๐ฉ
๐˜๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ต ๐˜ถ ๐˜ป๐˜ช๐˜ค๐˜ฉ ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ธ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฅ๐˜ช๐˜จ๐˜ฅ ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜ด๐˜ต๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด, ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฅ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ง๐˜ต ๐˜ถ ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ค๐˜ฉ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ข๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ป๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ง๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ? ๐˜‰๐˜ญ๐˜ช๐˜ซ๐˜ง ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฆ ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฏ. ๐˜—๐˜ณ๐˜ข๐˜ข๐˜ต ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ถ ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ต๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ธ๐˜ต ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฎ ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ข๐˜ค๐˜ต ๐˜ฐ๐˜ฑ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ง๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ฉ๐˜ถ๐˜ญ๐˜ฑ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ณ. ๐˜๐˜ถ๐˜ญ๐˜ฑ ๐˜ท๐˜ณ๐˜ข๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ช๐˜ด ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฌ๐˜ณ๐˜ข๐˜ค๐˜ฉ๐˜ต. ๐˜š๐˜ข๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ธ๐˜ฆ ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ด ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฏ.

Ik wens de atleten van de verschillende nationale selecties heel veel succes bij de CACSO Games 2026. Power aan onze jon...
25/07/2026



Ik wens de atleten van de verschillende nationale selecties heel veel succes bij de CACSO Games 2026. Power aan onze jonge atleten ๐Ÿ’ช๐Ÿ‡ธ๐Ÿ‡ท

โœ…Taekwondo (Samaki & Yade)
โœ…Atletiek (D' angelo Huisden)
โœ…Volleybal
โœ…Wielrennen (Tachana & Xavi)
โœ…Zwemmen (Ismael)
โœ… Badminton (Rivano & Imani)

Mentale gezondheid in de sport verdient รฉcht meer aandacht! Atleten staan dagelijks onder enorme druk en stress, en dat ...
11/07/2026



Mentale gezondheid in de sport verdient รฉcht meer aandacht! Atleten staan dagelijks onder enorme druk en stress, en dat omgaan ermee is niet altijd gemakkelijk.
We hebben afgelopen zaterdag een superleuke workshop over dit belangrijke onderwerp afgerond, en het was zo inspirerend dat we zeker willen doorgaan! ๐Ÿ’ช

In geval je in een (psychische) nood- of crisis situatie verkeert, bel GRATIS naar 114. Na 22.00u wordt de lijn voorals...
20/06/2026



In geval je in een (psychische) nood- of crisis situatie verkeert, bel GRATIS naar 114. Na 22.00u wordt de lijn vooralsnog doorgeschakeld naar 115, tot zij zover zijn om 24/7 diensten aan te bieden.

Voor de reguliere psychische hulpverlening kan u contact maken met de psychologen of psychiaters. Delen is lief ๐Ÿ’š

In Juni wordt over het algemeen extra aandacht besteed aan de mentale gezondheid van mannen. Voor veel mannen kan hulp z...
07/06/2026



In Juni wordt over het algemeen extra aandacht besteed aan de mentale gezondheid van mannen. Voor veel mannen kan hulp zoeken uitdagend zijn. Echter, hulp zoeken is geen teken van zwakte, maar een teken van kracht. Plan een vrijblijvend gesprek met ons via WhatsApp 876-7083 ๐Ÿ’š

Goed nieuws! Onze 114- crisislijn opereert weer! Nog niet 24/7, maar het is tussen 07.00-22.00u beschikbaar voor mensen ...
06/06/2026



Goed nieuws! Onze 114- crisislijn opereert weer!
Nog niet 24/7, maar het is tussen 07.00-22.00u beschikbaar voor mensen in nood ....wanneer het leven even te zwaar wordt of wanneer er inderdaad iets acuuts aan de hand is met iemand. Graag delen in uw netwerk en met vrienden ๐Ÿ’š

https://www.starnieuws.com/index.php/welcome/index/nieuwsitem/92217Een mooi geschreven artikel over verlies en rouw....I...
05/06/2026

https://www.starnieuws.com/index.php/welcome/index/nieuwsitem/92217



Een mooi geschreven artikel over verlies en rouw....
Iets dat ons ooit allen zal treffen... een ouder, een broer, oma, opa, zus, vriend(in)๐Ÿ˜”๐Ÿ˜”

Het kan soms jaren duren voordat de pijn een beetje minder wordt. Bij sommige mensen kan de rouwverwerking vast komen te zitten. Indien dat zo is, dan is hulp mogelijk. Plan een vrijblijvend gesprek via 876-7083

De maand Mei staat wereldwijd in het teken van Mental Health Awareness Month. Het is een periode waarin extra aandacht wordt gevraagd voor mentale gez...

Heb je vaak het gevoel dat je vastzit in het verleden? Traumatische gebeurtenissen kunnen je leven ernstig stagneren zon...
25/05/2026



Heb je vaak het gevoel dat je vastzit in het verleden? Traumatische gebeurtenissen kunnen je leven ernstig stagneren zonder dat je het door hebt ๐Ÿ˜ž Denk aan bijvoorbeeld een ernstig ongeluk, seksueel misbruik, mishandeling, het verlies van een dierbare, langdurig pesten of afwijzing door onze ouders/ verzorgers etc.

De littekens zijn vaak diep en de klachten die hierdoor onstaan kunnen zich uiten in o.a.:
โŒdepressie klachten
โŒangstklachten
โŒ flashbacks
โŒsnel geprikkeld zijn (makkelijk boos en verdrietig raken)
โŒhoge schuld en zelfverwijt
โŒvermijding van plaatsen/personen/ objecten
โŒslecht slapen (nachtmerries)

Wil jij weten en ervaren hoe je weer vrij kan ademen en deze nare gebeurtenissen kan verwerken? Maak contact via WhatsApp 876-7083. Je bent niet alleen, we doen het samen ๐Ÿ’š

Wanneer men praat over Mentale Gezondheid denkt men vaak aan angst, depressie, trauma... Hoeveel van ons denkt ook aan b...
18/05/2026


Wanneer men praat over Mentale Gezondheid denkt men vaak aan angst, depressie, trauma... Hoeveel van ons denkt ook aan bijvoorbeeld kracht, doorzettingsvermogen, zelfvertrouwen en rust?

Helaas zijn er nog velen onder ons die hun mentale gezondheid pas serieus nemen wanneer die hele emmer al overloopt... We rennen wanneer het heel erg is en verwachten dan ook snelle oplossingen. Helaas werkt dat in de praktijk niet zo...

Herken de signalen wanneer het niet goed met je gaat en plan je afspraak tijdig in via 876-7083

Thank you for having me, Fernandes Autohandel N.V.

Voorlichting geven over mentale gezondheid doe ik graag. Wil je dat ook voor jou bedrijf? Let us know!

Wil je graag werken als belcounselor? Geinteresseerden mogen hun stukken mailen naar het opgegeven emailadres.
04/05/2026



Wil je graag werken als belcounselor? Geinteresseerden mogen hun stukken mailen naar het opgegeven emailadres.

Adres

Aaravstraat (Anviti Medical Center)
Paramaribo

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sasha Chikhoer - Psycholoog nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type