18/05/2026
“¿Te has preguntado por qué se sube la azúcar en una persona diabética? Mucha gente piensa que solo pasa por comer dulces… pero no es así.
La glucosa también puede aumentar por exceso de pan, arroz, gaseosas y otros carbohidratos. Incluso el estrés, dormir poco, una infección o no tomar bien el tratamiento pueden hacer que el azúcar se eleve.
Cuando el cuerpo no usa correctamente la insulina, la glucosa se queda circulando en la sangre y eso puede causar complicaciones con el tiempo.
Por eso, controlar la diabetes no significa solo evitar el azúcar. También es importante comer balanceado, hacer ejercicio, descansar bien y revisar la glucosa regularmente.
Cuidar tu salud hoy puede prevenir problemas mañana