Dr :Rokaia Almor

29/01/2026

06/08/2025

طرائق كثيرة لتنظيم الأسرة ومنع الحمل غير المرغوب... أهمها... تنظيم الجماع خارج اوقات الاباضة... كما هو موضح في الشكل التاني

04/08/2025

أفضل وضعية نوم للحامل هي على الجانب الأيسر 🧡
لأنها تحسن تدفق الدم إلى المشيمة وتقلل الضغط على الكبد والكلى
أنصح باستخدام وسادة بين الساقين وتحت البطن لدعم إضافي 🧡🤰

25/07/2025

❌ خرافات شائعة عن الحمل – توقفي عن تصديقها♥️
الحامل لا يجب أن تشرب الماء بكثرة في الصيف حتى لا تنتفخ!
✅ الصواب:
العكس تمامًا! شرب الماء ضروري جدًا في الحمل، وخاصة في الصيف، فهو يقي من الجفاف، ينظم حرارة الجسم، ويُقلل من الانتفاخ لا يزيده 💧🫶.
🔸 لمن تعاني من سكري الحمل أو الضغط: الترطيب الجيد يُحسّن من توازن الضغط ويقلل خطر ارتفاع السكر المفاجئ.

20/07/2025

❌ خرافات شائعة عن الحمل – توقفي عن تصديقها
الخرافة 2: التين يسبّب الولادة المبكرة!
✅ الصواب: التين الطازج آمن ومفيد للحامل عند تناوله باعتدال.
فهو غني بالألياف التي تحسّن الهضم وتقلل من الإمساك، كما يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم الضروريين لنمو العظام والجهاز العصبي للجنين.
🔸 نصيحة: لمرضى سكري الحمل، يُفضَّل تناول التين الطازج بكميات محدودة وتجنّب المجفف لاحتوائه على سكريات مركزة.

17/07/2025

كل يوم رح انشرلكن خرافة إذا حبيتوها
❌ خرافات شائعة عن الحمل – توقفي عن تصديقها
الخرافة الأولى :
إذا لم تتحرك البطن كثيرًا فالجنين ليس بخير!✖️
✅ الصواب:
الحركة تختلف من جنين إلى آخر، وعدد الركلات لا يكون ثابتًا طوال اليوم. المهم هو مراقبة النمط العام للحركة بعد الأسبوع 28، وإذا قلّت بشكل مفاجئ، يُستحسن مراجعة الطبيب 🤰
Dr:Rokaia

08/07/2025

تعديل 🎀🎀🎀
هلق صار دور انا شاركك المعلومة الصحيحة ❤️
نعم.... ينام الجنين داخل الرحم في دورات قصيرة ومتقطعة.. وينام لفترات أطول كلما تقدم عمر الحمل
وقد يستيقظ من خلال حركة او صوت مفاجئ
وأخيرا النوم ضروري لتطور دماغه ونموه السليم ♥️👶هل ينام الجنين داخل الرحم؟
شاركيني رأيك ان كنتي قد مررتي ب تجربة الحمل... ❤️
وأنا رح شاركك معلوماتي لاحقاً

05/07/2025

ما هو الحمل خارج الرحم؟
الحمل خارج الرحم هو حالة خطيرة مرتبطة بالحمل. ويحدث ذلك عندما تنمو البويضة المخصبة خارج الرحم. في بعض الأحيان، قد تصبح حالة طبية طارئة يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا و نزيف داخلي، الأمر الذي يتطلب التدخل الجراحي الفوري.
يتطور الحمل خارج الرحم عندما تُزرع البويضة المخصبة وتبدأ في النمو في مكان لا ينبغي لها أن تنمو فيه، عادةً في قناة فالوب. إنها حالة طبية طارئة لأنه مع نمو حجم الجنين، يمكن أن يضغط على قناة فالوب، مما يؤدي إلى انفجارها، مما يؤدي في النهاية إلى نزيف داخلي خطير.

أثناء الحمل الطبيعي، تتحرك البويضة المخصبة إلى أسفل من قناة فالوب وتستقر في بطانة الرحم. ولكن في حالة الحمل خارج الرحم، تنحصر البويضة على طول الطريق. على الرغم من أنه يحدث غالبًا في قناة فالوب، إلا أنه يمكن أن يحدث أيضًا في عنق الرحم أو المبيض أو تجويف البطن.

🎗️🎗️علامات وأعراض الحمل خارج الرحم
لا تظهر حالات الحمل خارج الرحم دائمًا علامات واضحة في وقت مبكر. فيما يلي بعض الأعراض الشائعة التي يجب مراقبتها:

البطن أو ألم الحوض: قد تشعر بألم حاد أو طعن أو خفيف في البطن أو الحوض. غالبًا ما يبدأ من جانب واحد ويزداد سوءًا بمرور الوقت.
نزيف مهبلي: قد تلاحظين نزيفًا خفيفًا أو حادًا، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بإفرازات بنية أو داكنة.
ألم الكتف: إذا تمزقت قناة فالوب ونزفت، فقد تشعرين بألم في كتفك.
الشعور بالدوار أو الإغماء: قد يجعلك النزيف الداخلي الشديد تشعر بالدوار أو الدوار أو حتى الإغماء.
الغثيان والقيء: كما هو الحال في الحمل الطبيعي، قد تشعرين بالغثيان أو القيء.

أسباب الحمل خارج الرحم💔
هناك عدة عوامل يمكن أن تزيد من احتمالية حدوث حمل خارج الرحم:

🌼الحمل خارج الرحم السابق: إذا كان لديك حملا هاجراً من قبل، فمن المرجح أن يكون لديك آخر.
🌼مرض التهاب الحوض (PID): العدوى التي تؤدي إلى التهاب قناة فالوب يمكن أن تزيد من خطر إصابتك.
🌼علاجات الخصوبة: بعض العلاجات مثل إخصاب في المختبر، زيادة طفيفة في فرصة حدوث الحمل خارج الرحم.
🌼مشاكل الأنبوب: إذا كانت قناتي فالوب تعاني من ندبات أو انسدادات، فلن تتمكن البويضة من الوصول إلى الرحم بسهولة.
🌼التدخين: أحد أسباب الحمل خارج الرحم هو التدخين. التدخين يجعل الحمل خارج الرحم أكثر احتمالا.
🌼اللولب الرحمي: على الرغم من كونه جيدًا في منع الحمل إلا أن اللولب الرحمي لا يمنع الحمل خارج الرحم وقد يزيد من خطر الحمل قليلاً.
🌼ربط البوق: إذا تم ربط الأنابيب لديك، فإن خطر الحمل خارج الرحم أعلى

04/07/2025

هل سمعتم عن الحمل خارج الرحم؟ 🙄 إذا كنتوا حابين تعرفوا أكتر عنه... تركولي تعليق ل ننشر معلومات عنه ❤️

03/07/2025

هل تعلمين أن جنينك يسمعك؟ 👂👶
في هذا المنشور نوضح متى يبدأ الجنين بالسماع وكيف تؤثر الأصوات على تطوره العصبي
يبدأ الجنين في سماع الأصوات الخارجية في الأسبوع 18 تقريباً. ويصبح أكثر تفاعلاً معها بعد الأسبوع 25... حيث يستطيع سماع نبض قلب الأم.. والموسيقى...
لهيك عزيزتي لا تترددي تسمعي جنينك موسيقى🎶 هادية ورايقة كل ما سمحتلك الفرصة 😌🙈
ل تتنعمي ب طفل رايق بعدا 🤰♥️