Room Fiberry by Madam Nee65

RoomFiberry ช่วยล้างสารพิษอุดมไปด้วยเส้นใยธรรมชาติ
จากผักผลไม้ 7 สี ช่วยปรับสมดุลระบบขับถ่าย

27/01/2023

กินเยอะ แน่นท้อง
ขับถ่ายไม่ค่อยดี

ให้ไฟเบอร์เป็นตัวช่วย
ปัญหาการขับถ่ายกันค่าาา

Room Fiberry 💗 🍇

#ไฟเบอร์ #ไฟเบอร์รี่
#ระบบขับถ่ายดี

31/08/2022

EP.26 เค้าไม่ถนัดรักษาหุ่น
ถนัดแต่รักษา มากกว่า
อยากสุขภาพดี ต้องทานอาหารที่มีใยด้วยนะ

https://line.me/ti/p/~madamnee65

#ไฟเบอร์

26/08/2022

EP.25 จากที่โพสต์ส่วนประกอบของ ใน EP. 24 ไป มีคำถามหลังบ้าน ชอยกมาตอบหน้าบ้านแบบฉบับย่อๆ

อินูลิน คืออะไร และมีประโยชน์อย่างไร

อินูลีน เป็นใยอาห่ารที่พบในหัวหรือรากพืชบางชนิด เช่น ต้นหอม หอมใหญ่ กระเทียม กะหล่ำปลี หน่อไม้ฝรั่ง และมีมากใน อาร์ติโชค และต้นชิโครี

ประโยชน์ของ "อินูลิน"
📌 ช่วยในการทำงานของระบบย่อยอาหาร "อินูลิน" เป็นพรีไบโอตืก ช่วยเพิ่มแบคทีเรียดีในลำไส้

📌ช่วยให้อิ่มท้อง "อินูลิน" เป็นใยอาหารชนิดละลายน้ำได้ มีุคุณสมบติทำให้ลำไส้ย่อยและดูดซึมอาหารช้าลง

📌ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ด้วยคุณสมบัติของ "อินูลิน"ชะลอการย่อยอาหาร ส่งผลให้อารหารประเภทคาร์โบไฮเดรตถูกย่อยและดูดซึมอย่างช้าๆ ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดค่อยๆเพิ่มอย่างช้าๆ

📌ลดความเสี่ยงของโรคอื่นๆ เช่น โรคอ้วน โรคหลอดเลือดแข็ง โรคลำไส้

#ไฟเบอร์