โบต้าพี ปั้นหุ่นสวยไปด้วยกัน

14/02/2023

ส่วนลดพิเศษ‼️ วันวาเลนไทน์♥️

ลังเลมาทั้งปี!! โปรนี้ที่รอคอย
🎉 ลดสุดคุ้ม ส่งฟรีไม่มีบวกเพิ่ม

หมดโปร 15 กุมภาพันธ์ 2566
พิมพ์ "สนใจ" เพื่อรับสิทธิ์

09/02/2023

โปรโมชั่นเดือนกุมภาพันธ์

27/01/2023

ไม่ชอบออกกำลังกาย
ไขมันก็ลงได้
เลี่ยงแปรรูป เพิ่มโปรตีน
มีสติทุกการกิน

26/01/2023

ไม่เคยคิดเลย ว่าวันนึง ….
จะกลายเป็นคนที่เสพติดการออกกำลังกาย 😆

#น้องเบียร์พาฟิต
#พลังทีมเงินล้าน

#โปรตีนพืช

23/01/2023

หุ่นแบบนี้ได้มาจากการออกมาที่บ้าน
ออกกำลังกายวันละ 10-20 นาที
ทานโปรตีนให้เพียงพอ

18/01/2023

อยากหุ่นดี ไม่ได้ทำแค่ 1-2 วัน

การเดินทางของกล้ามเนื้อสวยๆ ต้องใช้เวลา
ขนาดดารา เขายังต้องออกกำลังกายเลย

สู้ๆ อย่าพึ่งท้อ

#โบต้าพี #โปรตีนพืช #โปรตีนโบต้าพี #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ออกกำลังกายที่บ้าน

17/01/2023

เอาวิธีการกินโปรตีน โบต้าพี
ฉบับคุณแม่มาฝากค้า 🥰

Cr. ปั้นหุ่นแซ่บ 30+

05/01/2023

21/12/2022

ผอมไปก็ไม่ได้ดูสวย ลีนไปก็ดูโทรม
ซ้าย 46.5 ขวา 53

น้ำหนักเพิ่มขึ้น หุ่นดีมากขึ้น
สะโพกชัดมากขึ้น เอวหนากว่าเดิมนิด

สำหรับปุ๋ย การกินเพิ่มน้ำหนักให้กินเพิ่ม
5 มื้อ บางทีกิน 3 มื้อหลัก แต่เพิ่มปริมาณอาหารมากขึ้นค่ะ
ยิ่งเราออกกำลังกายเยอะ ก็ต้องกินเพิ่มให้มาก
**เน้นอาหารที่ให้โปรตีน

มีหลายคนแนะนำว่าถ้ามีกล้ามหุ่นปุ๋ยจะสวย
#ไม่อยากได้กล้ามเลยค่ะ

พยายามเล่นไม่ให้มีกล้ามชัด
เน้นสะโพกให้กลม เอวให้เล็ก หน้าท้องให้แบน
อยากได้หุ่นกลมๆ มีสัดส่วนมากกว่าค่ะ เน้นหุ่น
ไม่ได้ออกกำลังกายหนัก เล่นไม่กี่ท่าเอง แต่ทำต่อเนื่อง

#คนแปลงร่าง
#หุ่นดีปั้นได้ค่ะ

Cr. ปั้นหุ่นแซ่บอายุ 30+

20/12/2022

โบต้าพี สกัดจากถั่ว 4 ชนิด
คือ ถั่วดำ ถั่วแดง ถั่วเขียว ถั่วขาว

มีกรดอะมิโน ถึง 18 ชนิด

เอาประโยชน์ของส่วนประกอบ มาฝากค่ะ

เชื่อว่าหลายๆท่าน ทานแล้ว
ได้สุขภาพ ได้รูปร่าง ที่สวยงามแน่นอน

#โปรตีนโบต้าพี