Shani Naturoway Mother

Shani Naturoway Mother ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Shani Naturoway Mother, Ko Phangan.

לפני שנור נולד, ההנקה נראתה לי טבעית.ידעתי שאני רוצה להניק, וזהו.לא קראתי יותר מדי. לא למדתי.במפגש קצר של הבבית החולים ב...
13/05/2025

לפני שנור נולד, ההנקה נראתה לי טבעית.
ידעתי שאני רוצה להניק, וזהו.
לא קראתי יותר מדי. לא למדתי.
במפגש קצר של הבבית החולים בזום סיפרו קצת,
הראו תנוחה או שתיים, ואמרו ש”הצוות שם כדי לעזור”.

ואז נור נולד.
הניחו אותו עליי, אמרו לי “את יכולה להניק עכשיו”, ואני ניסיתי.
הוא אולי רק נח שם, אבל לא ידעתי למה לצפות.

אחות חמודה נכנסה והראתה לי תנוחת פוטבול, סחטה איתי קולוסטרום, חייכה, ויצאה מהחדר.
סימנו “יש כאן הנקה”.

ביממה הרביעית הגיע החלב.
ופתאום הכול השתנה.
השד שלי התנפח, כאב, היה רגיש להכול.
ונור? הוא לא ינק ביעילות.
הוא לא עלה מספיק במשקל.
ואני?
התחלתי להסתחרר.
מה קורה פה?
למה זה כל כך קשה?

הגיעו הכאב, הגודש, הסדקים.
חיממתי. קיררתי. סחטתי.
נכנסתי לגוגל. ניסיתי הכול.

אבל שום דבר לא באמת עזר—עד שהתחלתי לדבר עם יועצת הנקה.
ושעה אחת אחרי שיחה איתה – הייתי בנאדם אחר.

התחלתי להבין.
מה המשמעות של פינוי חלב, איך נור מגיב, איך אני מגיבה.
הפסקתי להרגיש אשמה.
הפסקתי להרגיש לבד.
וההנקה... התחילה לזרום.
גם החלב. גם אני.

#אמהות #הנקה #הכנהלהנקה #הריון #לידה

שנים עברו מאז הלידה של נור.ועדיין – משהו בתוכי לא נרגע.ידעתי שאני מחזיקה שם חוויה מטלטלת.לא רק בגלל מה שקרה מבחוץ –אלא ג...
11/05/2025

שנים עברו מאז הלידה של נור.
ועדיין – משהו בתוכי לא נרגע.

ידעתי שאני מחזיקה שם חוויה מטלטלת.
לא רק בגלל מה שקרה מבחוץ –
אלא גם בגלל מה שקרה בתוכי.

לידה מהירה. מפתיעה.
גוף שלא הספיק להבין שהוא בלידה.
מחשבות שהתערבלו.
רגעים שלא עוכלו.
ושקט אחד גדול שנשאר מאחור, עטוף בלבול.

היו לי פלאשבקים.
שיחות על הלידה שגרמו לי לבכות בלי להבין למה.
וגם אם חייכתי – בפנים, משהו היה תקוע.

רק כשהתחלתי להתקרב ללידה של אלבי, העזתי להסתכל אחורה באמת.
נגעתי בפחד.
בבלבול.
בחוסר האונים.
והכרתי לראשונה את עצמי – זו שהייתי שם בחדר לידה, בלי להבין מה קורה, בלי להבין כמה היא אמיצה.

הפעם, אחרי הלידה של אלבי, ידעתי לזהות.
את סימני הדרך.
את הצירים.
את הקול שלי.

ואז, בעיבוד לידה נוסף, חודשים אחרי –
הצלחתי סוף סוף לדבר את הסיפור.
לא כאירוע רפואי.
לא כזיכרון לא פתור.
אלא כסיפור חיים שאני הגיבורה בו.

מצאתי בי כוחות.
ראיתי כמה אני חזקה.
וכמה אני מודה על הדרך הזו –
על האֵם שאני היום, על האישה שנולדה מתוך הכאוס.

כי אחרי לידה –
הגוף והנפש מתפרקים לחלקים.
ולוקח זמן לחבר אותם מחדש.
אבל כשאנחנו בוחרות לעבור דרך הסיפור ולא לעקוף אותו –
אנחנו חוזרות לעצמנו.

לא אותה אישה.
אלא חדשה, עמוקה, יציבה יותר.

וזה בדיוק מה שאנחנו עושות בעיבוד חווית לידה- פותחות את הסיפור.
מתבוננות בו בלי פחד.
ונותנות לו סוף מחודש –
כזה שמעצים אותך.
שמחזיר לך את המקום שלך.

#עיבודלידה #עיבודחוויתלידה #אמהות #הריון #לידה

כשהתחיל ההריון של אלבי, הייתי מוצפת.לא מאושרת-מרחפת-זוהרת כמו שציפיתי,אלא מלאה בפחדים.חיכיתי לה הרבה זמן.עברתי הפלה, טיפ...
09/05/2025

כשהתחיל ההריון של אלבי, הייתי מוצפת.
לא מאושרת-מרחפת-זוהרת כמו שציפיתי,
אלא מלאה בפחדים.

חיכיתי לה הרבה זמן.
עברתי הפלה, טיפולים, הורמונים, חרדות, ציפייה.
וכל מה שיכולתי לחשוב עליו זה:
מה אם שוב אפול? מה אם שוב אשבר?

ידעתי שזה הריון יקר. לא רק כספית – אלא נפשית.
ידעתי שזה הריון שמגיע אחרי דיכאון אחרי לידה,
אחרי שהפכתי לאמא, והתפרקתי ונבניתי מחדש.

הפעם רציתי לעשות את זה אחרת.
לא להיסחף עם העומס, לא להתנתק.
רציתי להרגיש שמישהו רואה אותי.
שיש מי ששואלת אותי: “ואת? איך את באמת מרגישה?”

אז הקשבתי. לעצמי. לגוף שלי.
ולקחתי את כל הכלים שלי, כל מה שלמדתי –
והתחלתי לטפל בי.

זה בדיוק מה שאני מביאה לנשים שאני מלווה
🫶 מישהי שמכירה את ההצפה – מקרוב
🫶 מישהי שתראה אותך כשאת מותשת, חוששת, לא בטוחה
🫶 מישהי שתאזן איתך את העומס – בגוף, בתודעה ובצלחת
🫶 מישהי שתשאל אותך לא רק “מה את צריכה”, אלא גם “מה ימלא אותך?”

אני שם כדי להזכיר לך שההריון הזה הוא לא רק עוד שלב בדרך,
הוא הזדמנות לריפוי, לבחירה, לחיבור מחודש עם עצמך.

עם תזונה שמרגיעה את הגוף (ואת המוח),
עם צמחי מרפא עדינים שתומכים במערכות הרגשיות,
ועם מרחב נשי שבו מותר לך להגיד:
“קשה לי. אבל אני לא לבד.”

#אמהות #טיפוליפוריות #דולהאחרילידה

כשהתחלנו לנסות להיכנס להריון שני, חשבתי שזה יקרה מהר.אבל עברו שנה וחצי של ניסיונות טבעיים – עם הריון כימי אחד שגרם ללב ש...
07/05/2025

כשהתחלנו לנסות להיכנס להריון שני, חשבתי שזה יקרה מהר.
אבל עברו שנה וחצי של ניסיונות טבעיים – עם הריון כימי אחד שגרם ללב שלי להתרסק.

לא היה לנו פחד ש”פספסנו את הרכבת”,
אבל הייתה שם תחושת חוסר ודאות עמוקה,
ולחץ זוגי שהתפשט מתחת לפני השטח.

למזלנו, היינו בטיפול זוגי.
המרחב הזה תמך בנו מאוד –
אפשר לנו להישאר ביחד, עם כל הקושי.

ובזמן הזה המשכתי לעבוד עם נשים.
החזקתי תינוקות.
ליוויתי נשים אחרי לידה, ראיתי אותן מניקות.
והלב שלי היה חצוי – שמח עבורן, ומתכווץ עבורי.

כשהתחלנו את טיפולי הפוריות –
החלטתי לשתף.
איפשהו חודש אחרי תחילת ההורמונים,
שיתפתי ריילס שמתאר את כל המסע.
ומה שקיבלתי חזרה היה הצפה של אהבה, אמפתיה, חיבוק.
עוצמה נשית שסחפה אותי והזכירה לי: אני לא לבד.

אחרי 2 סבבים של הזרעות ועוד סבב עם תגובת יתר להורמונים,
הגענו ל־IVF.
ונשמתי עמוק.
לקחתי צמחי מרפא שיעזרו לי להרחיב את המיכל,
להכיל את הלחץ,
לשחרר את החרדה.

הגענו לשאיבת ביציות – והיא הייתה מוצלחת מאוד.
ושבועיים אחרי, יומיים אחרי יום ההולדת השלישי של נור,
החזרנו עובר בן חמישה ימים.
שהיום היא הלב שלנו – אלבי.

**

אם את נמצאת עכשיו באמצע המסע שלך –
מתוך תקווה, תסכול, טיפולים, חוסר ודאות –
אני רואה אותך.

ואני כאן.

עם כלים תומכים – נטורופתיה, צמחי מרפא, מגע, שיחה, הקשבה.
עם ליווי רגיש שמחזיק גם את הגוף וגם את הנפש.
את לא צריכה לעבור את זה לבד.

כתבי לי. נלך יחד.

#ליוויהוליסטי #נטורופתיה #טיפוליפוריות #אמהות #הריון

כשהחזקתי את נור לראשונה, העולם עצר.הוא נולד שבועיים מוקדם, הכל קרה מהר, מפתיע – מרגש בטירוף.חזרנו הביתה, בידיים מלאות, ב...
05/05/2025

כשהחזקתי את נור לראשונה, העולם עצר.

הוא נולד שבועיים מוקדם, הכל קרה מהר, מפתיע – מרגש בטירוף.
חזרנו הביתה, בידיים מלאות, בלב מלא.

אבל גם הגוף שלי היה מלא – בכאב.
והנפש שלי – הייתה מוצפת, מותשת, לא מבינה מה קורה.

אמרתי לרלי:
“שמישהו יעצור את הרכבת. אני רוצה לרדת.”

זה היה בדיוק זה.
תחושת תאונה.
תחושת התרסקות.
תחושת בדידות מוחלטת – אפילו כשרלי ונור לידי.

ההנקה כאבה.
הגוף כאב.
הדמעות ירדו גם כשהייתה שמחה בלב.
ולא הבנתי. איך אף אחד לא אמר לי שככה זה ירגיש?

כולם דיברו על התינוק.
על החיתולים, על השינה, על הבכי.
אבל מה עם האמא?
מה עם מי שצריכה ללמוד לנשום מחדש בתוך גוף חדש, חיים חדשים, זהות חדשה?

הרגשתי שאני באבל על מי שהייתי.
געגוע למי שהייתי רק לפני יומיים.
לפני הלידה.
לפני שנולדה בי אמא – ועדיין לא ידעתי מי היא.

ולא היה לי כלום ביד.
לא הכנה. לא ידע. לא תמיכה אמיתית, עמוקה, שעוטפת.

רק אחרי זמן, אחרי שבניתי את הדרך שלי – הבנתי.
שאף אחת לא אמורה לעבור את זה לבד.

אמא טרייה צריכה ליווי.
גוף שעבר לידה צריך טיפול.
נפש משתנה צריכה יד תומכת, עיניים שרואות.
מישהי שתאמר לך:
“אני איתך. אני רואה אותך. ואני יודעת איך לעזור לך לנחות בתוך החיים החדשים שלך.”

וזה בדיוק מה שאני כאן לעשות.

#דולהאחרילידה #ליוויהוליסטי #אמהות #לידה

כשהחלטנו שאנחנו רוצים להקים משפחה, הייתי בטוחה שזה יהיה פשוט.אני בריאה, הווסת סדירה, אני מכירה את הגוף שלי, מחוברת, סבלנ...
02/05/2025

כשהחלטנו שאנחנו רוצים להקים משפחה, הייתי בטוחה שזה יהיה פשוט.
אני בריאה, הווסת סדירה, אני מכירה את הגוף שלי, מחוברת, סבלנית.
הפסקנו לשמור – וחיכיתי.

חודש ועוד חודש, והרחם שותקת.
צרצרים.
בשלב מסוים פניתי לרופא, עשינו מעקב זקיקים, בדיקות דם.
ואז, פתאום, הריון טבעי.

על פניו – הריון רגיל. אפילו “משעמם”.
אבל האמת? היה לי קשה.
בחילות שהכריעו אותי כמעט עד הלידה.
ניסיתי הכול – קרקרים, בננות, קרח עם ג’ינג’ר, תנוחות, תוספים, תזונה.
כל הכלים שידעתי מעולם הנטורופתיה.
אבל את יודעת מה קשה במיוחד?
להיות המטפלת של עצמך כשאת בעצמך לא במיטבך.
חצי כוח, בלי פרספקטיבה, בלי מרחב.

ואז הגיעה הקורונה.
הכול נעצר.
מצאתי את עצמי – עם עצמי.
שני בהריון. בלי המירוץ הרגיל. בלי העשייה.
ופתאום שמתי לב למה שלא הספקתי לשים לב לו קודם.
לגוף שלי.
למה שאני באמת מרגישה.
להריון שמתרחש בתוכי.

היה לי זמן להתבונן, ללמוד, לטעום מה זה באמת להתכונן.
אבל רק אחרי הלידה – פתאום התמונה התבהרה.
כמה הכנה חסרה לי.
כמה לא ידעתי שאני לא יודעת.

היום אני כאן כדי שתוכלי לדעת.
כדי שלך זה לא יקרה לבד, לא חצי כוח, לא בערפל.

כדי שהגוף שלך יהיה מוכן באמת:
🍲 עם תזונה מותאמת לכל שליש ולכל תסמין
🧃 עם נשנושים שמקלים על בחילות ועייפות
🌿 עם תוספים שממלאים מאגרים חשובים (ולא סתם “רשימת ויטמינים”)
🤱 עם ליווי לקראת מה שמחכה אחר כך – ההנקה, העיכול, הנפש.

כי הריון זה לא רק להחזיק תינוק ברחם.
זה גם להחזיק את עצמך.
וזה תהליך שאפשר לעבור בליווי, באהבה, עם מי שכבר הייתה שם.

#נטורופתיה #ליוויהוליסטי #דולהאחרילידה # הנקה #אמהות

ที่อยู่

Ko Phangan

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Shani Naturoway Motherผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Shani Naturoway Mother:

แชร์