25/08/2026
🚨 โควิด-19 กลับมาระบาดอีกระลอก... สังเกตอาการตัวเองอย่างไรดี?
ช่วงนี้หลายคนคงสังเกตเห็นว่าคนรอบตัวเริ่มมีอาการป่วย หรือผลตรวจ ATK กลับมาขึ้น 2 ขีดกันบ่อยขึ้นใช่ไหมคะ? แม้ความรุนแรงของโรคอาจจะลดลง แต่การหมั่นสังเกตอาการตัวเองและคนในครอบครัวก็ยังเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อป้องกันการแพร่กระจายเชื้อไปยังผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงค่ะ
ทางคลินิกมีความห่วงใยสุขภาพของทุกท่าน จึงขอสรุปจุดสังเกตเบื้องต้นมาฝากกัน เพื่อให้สามารถดูแลตัวเองได้อย่างทันท่วงทีค่ะ
🔍 เช็คลิสต์อาการที่ควรเฝ้าระวัง
หากคุณมีอาการเหล่านี้ร่วมกัน ควรระมัดระวังและทำการตรวจ ATK เพื่อความแน่ใจค่ะ
- เจ็บคอมาก กลืนน้ำลายลำบาก (เป็นอาการที่พบได้บ่อยและเด่นชัดในสายพันธุ์ช่วงนี้)
- มีไข้ต่ำๆ ถึงไข้สูง หรือรู้สึกครั่นเนื้อครั่นตัว
- ไอแห้ง หรือไอมีเสมหะ
- มีน้ำมูก คัดจมูก คล้ายอาการภูมิแพ้หรือไข้หวัด
- ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ อ่อนเพลียผิดปกติ
🩺 อาการแบบไหนที่ควรรีบไปพบแพทย์?
สำหรับคนทั่วไป หากอาการไม่รุนแรงสามารถรักษาตามอาการอยู่บ้านได้ แต่หากคุณมีอาการเหล่านี้ หรืออยู่ในกลุ่มเสี่ยง (ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ ผู้มีโรคประจำตัว) ควรรีบเดินทางไปพบแพทย์ที่ โรงพยาบาล ทันทีค่ะ
- ไข้สูงเกิน 39 องศาเซลเซียส ต่อเนื่องกันนานกว่า 24 ชั่วโมง
- หายใจหอบเหนื่อย หายใจลำบาก หรือรู้สึกแน่นหน้าอกเวลาสูดหายใจ
- รับประทานอาหารหรือดื่มน้ำไม่ได้ จนร่างกายเกิดภาวะขาดน้ำ
💙 การดูแลและป้องกันตัวในเบื้องต้น
สวมหน้ากากอนามัย ทุกครั้งเมื่อต้องอยู่ในพื้นที่ปิด หรือสถานที่ที่มีผู้คนแออัด หมั่นล้างมือ ด้วยสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์เป็นประจำ
(หมายเหตุ: ทางคลินิกไม่ได้เปิดให้บริการตรวจหรือรักษาโควิด-19 นะคะ โพสต์นี้จัดทำขึ้นเพื่อแบ่งปันข้อมูลสุขภาพด้วยความห่วงใยจากทีมงานค่ะ)
ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะทุกคน 💚
