เบญจพร คลินิกกายภาพบำบัด

เบญจพร คลินิกกายภาพบำบัด ตรวจรักษาอาการปวดด้วยวิธีทางกายภาพบำบัด ไม่ใช้ยา ไม่ผ่าตัด ฟื้นฟูอัมพฤกษ์ อัมพาต กายภาพบำบัดที่บ้าน

12/09/2026

เบญจพรคลินิกกายภาพบำบัด เข้าร่วม
>>>"คลินิกกายภาพบำบัดชุมชนอบอุ่น"👨‍🦽

👉“ เบญจพร คลินิกกายภาพบำบัด“ ให้บริการกายภาพบำบัด ( #ไม่ฉีดยา #ไม่ผ่าตัด)สำหรับอาการ• ปวดคอ ปวดหลัง ปวดร้าวลงแขน-ขา• ห...
29/08/2026

👉“ เบญจพร คลินิกกายภาพบำบัด“ ให้บริการกายภาพบำบัด ( #ไม่ฉีดยา #ไม่ผ่าตัด)สำหรับอาการ
• ปวดคอ ปวดหลัง ปวดร้าวลงแขน-ขา
• หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
• ปวดตึงคอ บ่า ไหล่ (ออฟฟิศซินโดรม)
• ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม จากการเล่นกีฬา
• อัมพฤกษ์ อัมพาต อ่อนแรง
• ปวดไหล่ ไหล่ติด ยกแขนไม่สุด
• นิ้วล็อค ข้อเท้าแพลง รองช้ำ
• กล้ามเนื้ออักเสบ เอ็นอักเสบ บาดเจ็บ
• ท่อน้ำนมอุดตัน .....โดยนักกายภาพบำบัด พร้อมประเมินและวางแผนการรักษาอย่างเหมาะสม”

☎️ปรึกษา/นัดหมายได้ที่
โทร. 081-266-5211/080-191-9968
เวลาทำการ: จันทร์-ศุกร์ 16.40-20.00น.
เสาร์-อาทิตย์ 08.00-18.00น.
📍สถานที่ตั้ง : ซอยนวลจันทร์ ข้างโรงเรียนพนมไพรวิทยาคาร หลังร้านข้าวแกงสัมฤทธิ์
Map: https://maps.app.goo.gl/9SrgmRzePk2boagz6?g_st=ipc

#กายภาพ #กายภาพบำบัดพนมไพร #กายภาพบำบัดจังหวัดร้อยเอ็ด #ออกกำลังกาย #ปวดสะโพกร้าวลงขา #สลักเพชรจม #ออฟฟิศซินโดรม #อัมพฤษ์อัมพาต #หลังค่อม #ปวดไหล่ #ปวดคอ #ปวดหลัง #ปวดกล้ามเนื้อ #ปวดข้อ #เข่าเสื่อม #หลังเสื่อม #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #เจ็บจากกีฬา #วิ่ง #ฟิตเนส #ท่อน้ำนมอุดตัน #นมแม่ #คัดตึงเต้านม

30/07/2026

🦶 ปวดส้นเท้า…ก้าวแรกตอนเช้าเจ็บไหม? อาจเป็น “รองช้ำ”

หลายคนเข้าใจว่าเป็น “กระดูกงอก” แต่จริง ๆ แล้วอาการรองช้ำมักเกิดจาก พังผืดใต้ฝ่าเท้ารับแรงมากเกินไป จนเกิดการบาดเจ็บและเสื่อมจากการใช้งานซ้ำ ๆ

🔎 สังเกตอาการ

✅ ปวดส้นเท้าด้านใน โดยเฉพาะก้าวแรกหลังตื่นนอน
✅ เดินไปสักพักอาการดีขึ้น แต่กลับมาปวดเมื่อยืนนานหรือเดินนาน
✅ กดเจ็บบริเวณส้นเท้า

📌 ใครเสี่ยงบ้าง?

* ยืนหรือเดินนาน
* น้ำหนักตัวเกิน
* นักวิ่ง หรือออกกำลังกายหนัก
* กล้ามเนื้อน่องตึง
* ใส่รองเท้าที่ไม่รองรับอุ้งเท้า

🌟 ดูแลตัวเองเบื้องต้น

🧊 ประคบเย็น 15–20 นาที วันละ 3–5 ครั้ง
👟 เลือกรองเท้าที่ซัพพอร์ตอุ้งเท้า
🚫 หลีกเลี่ยงการเดินเท้าเปล่าบนพื้นแข็ง
🧘 ยืดน่องและฝ่าเท้าเป็นประจำ

⏰ หากปวดต่อเนื่องเกิน 2–4 สัปดาห์ หรือปวดจนรบกวนการเดินและการใช้ชีวิต ใควรเข้ารับการประเมินโดยนักกายภาพบำบัด เพื่อหาสาเหตุและวางแผนการรักษาที่เหมาะสม

☎️ปรึกษา/นัดหมายได้ที่
โทร. 081-266-5211/080-191-9968
เวลาทำการ: จันทร์-ศุกร์ 16.40-20.00น.
เสาร์-อาทิตย์ 08.00-18.00น.
📍สถานที่ตั้ง : ซอยนวลจันทร์ ข้างโรงเรียนพนมไพรวิทยาคาร หลังร้านข้าวแกงสัมฤทธิ์
Map: https://maps.app.goo.gl/9SrgmRzePk2boagz6?g_st=ipc

#กายภาพ #กายภาพบำบัดพนมไพร #กายภาพบำบัดจังหวัดร้อยเอ็ด #ออกกำลังกาย #ปวดสะโพกร้าวลงขา #สลักเพชรจม #ออฟฟิศซินโดรม #อัมพฤษ์อัมพาต #หลังค่อม #ปวดไหล่ #ปวดคอ #ปวดหลัง #ปวดกล้ามเนื้อ #ปวดข้อ #เข่าเสื่อม #หลังเสื่อม #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #เจ็บจากกีฬา #วิ่ง #ฟิตเนส #ท่อน้ำนมอุดตัน #นมแม่ #คัดตึงเต้านม

🦾 ไหล่ติด ยกแขนไม่สุด สระผมลำบาก ใส่เสื้อยาก เอื้อมหลังไม่ได้?ภาวะไหล่ติด (Frozen Shoulder) เกิดจากพังผืดรอบข้อไหล่หนาตั...
16/06/2026

🦾 ไหล่ติด ยกแขนไม่สุด สระผมลำบาก ใส่เสื้อยาก เอื้อมหลังไม่ได้?

ภาวะไหล่ติด (Frozen Shoulder) เกิดจากพังผืดรอบข้อไหล่หนาตัวและตึง ทำให้ปวดและเคลื่อนไหวไหล่ได้ลดลง

✨ กายภาพบำบัดช่วยได้
✅ ลดอาการปวด
✅ เพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของข้อไหล่
✅ ฟื้นฟูการใช้งานในชีวิตประจำวัน
✅ แนะนำท่าออกกำลังกายที่เหมาะสม

⭐ ยิ่งเริ่มรักษาเร็ว ยิ่งเพิ่มโอกาสฟื้นตัวได้ดี

☎️ สอบถามและนัดหมาย
081-266-5211
080-191-9968

🏥 เบญจพรคลินิกกายภาพบำบัด
📍 ซอยนวลจันทร์ ข้างโรงเรียนพนมไพรวิทยาคาร หลังร้านข้าวแกงสัมฤทธิ์

📱 ติดตามข่าวสารและสาระสุขภาพเพิ่มเติมได้ที่
Facebook : เบญจพรคลินิกกายภาพบำบัด

#ไหล่ติด #กายภาพบำบัด #เบญจพรคลินิกกายภาพบำบัด #ปวดไหล่ #ยกแขนไม่สุด

📣คลินิกหยุด 1 วัน #ขออภัยในความไม่สะดวก
14/06/2026

📣คลินิกหยุด 1 วัน
#ขออภัยในความไม่สะดวก

🎉เปิดให้บริการตามปกติ☎️ปรึกษา/นัดหมายได้ที่โทร. 081-266-5211/080-191-9968เวลาทำการ: จันทร์-ศุกร์ 16.40-20.00น. ...
06/06/2026

🎉เปิดให้บริการตามปกติ

☎️ปรึกษา/นัดหมายได้ที่
โทร. 081-266-5211/080-191-9968
เวลาทำการ: จันทร์-ศุกร์ 16.40-20.00น.
เสาร์-อาทิตย์ 08.00-18.00น.
📍สถานที่ตั้ง : ซอยนวลจันทร์ ข้างโรงเรียนพนมไพรวิทยาคาร หลังร้านข้าวแกงสัมฤทธิ์
Map: https://maps.app.goo.gl/9SrgmRzePk2boagz6?g_st=ipc

𝐏𝐞𝐫𝐢𝐩𝐡𝐞𝐫𝐚𝐥 𝐌𝐚𝐠𝐧𝐞𝐭𝐢𝐜 𝐒𝐭𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 (𝐏𝐌𝐒)คือ วิธีการกระตุ้นเส้นประสาทส่วนปลายด้วยแม่เหล็กไฟฟ้า เพื่อบำบัดรักษาอาการปวดและชา ...
06/06/2026

𝐏𝐞𝐫𝐢𝐩𝐡𝐞𝐫𝐚𝐥 𝐌𝐚𝐠𝐧𝐞𝐭𝐢𝐜 𝐒𝐭𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 (𝐏𝐌𝐒)
คือ วิธีการกระตุ้นเส้นประสาทส่วนปลายด้วยแม่เหล็กไฟฟ้า เพื่อบำบัดรักษาอาการปวดและชา และช่วยกระตุ้นฟื้นฟูเนื้อเยื่อ และการไหลเวียนของเลือด
⚠️กลุ่มโรคหรืออาการที่ PMS ช่วยรักษาได้⚠️
👉ออฟฟิศซินโดรมและอาการปวดต่าง ๆ เช่น ปวดคอ บ่า หลัง และสะโพก
👉กลุ่มอาการชา ไม่ว่าจะเป็นมือชา ขาชา เท้าชา ซึ่งอาจเป็นผลมาจากการที่เส้นประสาทถูกกดทับ หรือเกิดจากความผิดปกติของปลายประสาท
👉อาการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุหรือการเล่นกีฬา
👉กลุ่มโรคกระดูกสันหลังเสื่อม และหมอนรองกระดูกสันหลังปลิ้นกดทับเส้นประสาท
👉กลุ่มอัมพฤกษ์ อัมพาต จากโรคหลอดเลือดสมอง โดยสามารถช่วยลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ และช่วยเพิ่มความแข็งแรงและหรือชะละการฝ่อลีบของกล้ามเนื้อ

☎️ปรึกษา/นัดหมายได้ที่
โทร. 081-266-5211/080-191-9968
เวลาทำการ: จันทร์-ศุกร์ 16.40-20.00น.
เสาร์-อาทิตย์ 08.00-18.00น.
📍สถานที่ตั้ง : ซอยนวลจันทร์ ข้างโรงเรียนพนมไพรวิทยาคาร หลังร้านข้าวแกงสัมฤทธิ์
Map: https://maps.app.goo.gl/9SrgmRzePk2boagz6?g_st=ipc

#กายภาพ #กายภาพบำบัดพนมไพร #กายภาพบำบัดจังหวัดร้อยเอ็ด #ออกกำลังกาย #ปวดสะโพกร้าวลงขา #สลักเพชรจม #ออฟฟิศซินโดรม #อัมพฤษ์อัมพาต #หลังค่อม #ปวดไหล่ #ปวดคอ #ปวดหลัง #ปวดกล้ามเนื้อ #ปวดข้อ #เข่าเสื่อม #หลังเสื่อม #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #เจ็บจากกีฬา #วิ่ง #ฟิตเนส #ท่อน้ำนมอุดตัน #นมแม่ #คัดตึงเต้านม

🚀 ม่วนซื่นไปนำกันเด้อ!เบญจพรคลินิกกายภาพบำบัด ร่วมสืบสานประเพณีบุญบั้งไฟพนมไพร 2569 🎉สุขใจในงานบุญ อบอุ่นในวัฒนธรรมแล้วพ...
30/05/2026

🚀 ม่วนซื่นไปนำกันเด้อ!

เบญจพรคลินิกกายภาพบำบัด ร่วมสืบสานประเพณีบุญบั้งไฟพนมไพร 2569 🎉

สุขใจในงานบุญ อบอุ่นในวัฒนธรรม
แล้วพบกัน 30 พ.ค. – 1 มิ.ย. 2569 ❤️

#บุญบั้งไฟพนมไพร2569 #ม่วนซื่นโฮแซว #พนมไพร #ร้อยเอ็ด

🎆 ช่วงบุญบั้งไฟ สนุกได้…แต่ต้องระวังอาการบาดเจ็บด้วยนะครับทั้งการเต้นเซิ้ง เดินนาน ยืนนาน หรือเงยดูบั้งไฟนาน ๆอาจทำให้เก...
28/05/2026

🎆 ช่วงบุญบั้งไฟ สนุกได้…แต่ต้องระวังอาการบาดเจ็บด้วยนะครับ

ทั้งการเต้นเซิ้ง เดินนาน ยืนนาน หรือเงยดูบั้งไฟนาน ๆ
อาจทำให้เกิดอาการปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า ข้อเท้าแพลง หรือกล้ามเนื้ออักเสบได้

📌 อาการที่พบบ่อย
• ปวดคอ บ่า หลัง
• ปวดเข่า ข้อเท้าแพลง
• กล้ามเนื้ออักเสบ
• ปวดเมื่อยจากเต้นหรือเดินนาน
• หกล้ม ฟกช้ำ กระดูกหัก

🩹 การดูแลเบื้องต้น
✅ พักการใช้งาน
✅ ประคบเย็นใน 48 ชั่วโมงแรก
✅ พันผ้ายืดลดบวม
✅ หากปวดมาก บวมมาก หรือเดินไม่ได้ ควรรีบพบแพทย์

🏥 กายภาพบำบัดช่วยอะไรได้?
• ลดปวด ลดอักเสบ
• คลายกล้ามเนื้อ
• ฟื้นฟูข้อและเส้นเอ็น
• ฝึกเดิน ฝึกทรงตัว
• ช่วยกลับมาใช้ชีวิตได้เร็วขึ้น
✨ อย่าปล่อยให้อาการเล็ก ๆ กลายเป็นอาการเรื้อรัง
สนุกกับงานบุญบั้งไฟได้อย่างปลอดภัย ดูแลร่างกายไปด้วยนะครับ 💖

☎️ปรึกษา/นัดหมายได้ที่
โทร. 081-266-5211/080-191-9968
เวลาทำการ: จันทร์-ศุกร์ 16.40-20.00น.
เสาร์-อาทิตย์ 08.00-18.00น.
📍สถานที่ตั้ง : ซอยนวลจันทร์ ข้างโรงเรียนพนมไพรวิทยาคาร หลังร้านข้าวแกงสัมฤทธิ์
Map: https://maps.app.goo.gl/9SrgmRzePk2boagz6?g_st=ipc
#กายภาพ #กายภาพบำบัดพนมไพร #กายภาพบำบัดจังหวัดร้อยเอ็ด #ออกกำลังกาย #ปวดสะโพกร้าวลงขา #สลักเพชรจม #ออฟฟิศซินโดรม #อัมพฤษ์อัมพาต #หลังค่อม #ปวดไหล่ #ปวดคอ #ปวดหลัง #ปวดกล้ามเนื้อ #ปวดข้อ #เข่าเสื่อม #หลังเสื่อม #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #เจ็บจากกีฬา #วิ่ง #ฟิตเนส #ท่อน้ำนมอุดตัน #นมแม่ #คัดตึงเต้านม

ที่อยู่

178 ม. 3 ซ. นวลจันทร์
Phanom Phrai
45140

เวลาทำการ

จันทร์ 16:30 - 20:30
อังคาร 16:30 - 20:30
พุธ 16:30 - 20:30
พฤหัสบดี 16:30 - 20:20
ศุกร์ 16:30 - 20:30
เสาร์ 08:00 - 18:00
อาทิตย์ 08:00 - 18:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ เบญจพร คลินิกกายภาพบำบัดผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท