Rana Hamrouni

28/05/2026

Le 28 mai marque aussi la Journée mondiale de l’hygiène menstruelle. 🩸

Une journée importante pour rappeler que les règles ne devraient jamais être vécues dans la honte, le silence ou le tabou.

Parler du cycle menstruel, de l’hygiène intime, de la douleur, des émotions ou des changements hormonaux, ce n’est pas “trop”.

C’est de la santé.
C’est de l’éducation.
C’est du respect envers le corps des femmes.

Chaque femme mérite d’avoir accès à une information saine, à des produits adaptés, à l’écoute et à un espace où elle peut parler librement de ce qu’elle vit.

Normaliser les conversations autour des menstruations, c’est aussi participer à une société plus consciente, plus bienveillante et plus humaine. 🤍🌸❤️

28/05/2026

Le 28 mai, Journée mondiale d’action pour la santé des femmes, est un rappel essentiel :
la santé des femmes ne se limite pas à l’absence de maladie.

Elle inclut aussi la santé mentale, hormonale, émotionnelle, sexuelle et intime.

Elle inclut le droit d’être écoutée, informée, respectée et accompagnée sans honte ni tabou.

Trop de femmes grandissent encore dans le silence, la culpabilité ou le manque d’éducation autour de leur corps et de leurs besoins.

Prendre soin de la santé des femmes, c’est aussi ouvrir des espaces de parole, de prévention, de douceur et de liberté.

Aujourd’hui, prenons le temps de rappeler aux femmes qu’elles ont le droit de se choisir, de consulter, de poser des limites, de comprendre leur corps et de vivre pleinement leur bien-être.
🤍🌸

28/04/2026

Je suis tellement heureuse et touchée de partager avec vous cet article publié par Femmes Maghrébines autour de mon livre ❤️

Ce livre, c’est bien plus qu’un projet… c’est une part de mon engagement, de mon cœur, et de tout ce que j’observe au quotidien dans mon accompagnement des couples.

Pouvoir voir ce travail reconnu et relayé aujourd’hui me remplit de gratitude.

Merci à Femmes Maghrébines pour cette belle mise en lumière ✨

Si le sujet vous parle, je vous invite à découvrir l’article ici :
👉

« Ce qu’on ne vous dit pas avant la nuit des noces » : Le premier guide tunisien qui brise les tabous pour une société réconciliée

23/04/2026

Ce livre peut vous éviter des mois… voire des années de doutes, de blocages et de silence dans votre vie intime.

Un guide vivant et interactif, qui vous accompagne à travers des questions, des exercices et des jeux à deux pour mieux comprendre, explorer et construire votre intimité.

✨ À lire avant de vivre l’intimité… ou pour réparer ce qui n’a jamais été expliqué.

👉 Si vous êtes en couple…
👉 Si vous allez vous marier…
👉 Ou si vous voulez simplement comprendre…

Ce livre peut vraiment faire la différence.

👇
Commandes disponibles via ce lien :

https://ranahamrouni.com/produit/ce-quon-ne-vous-dit-pas-avant-la-nuit-de-noces/

Ou bien, vous pouvez l'acheter directement de la librairie Maktabatouna située à La Soukra, voici sa localisation
https://maps.app.goo.gl/TvM66nuc7jAcTQ8e7

18/04/2026

Anatomie détaillée, hygiène intime, désir, plaisir, consentement, émotions, préliminaires, orgasme, pannes seXuelles, confiance, fréquences, douleurs, libido...

Ce livre répond aux vraies questions que tout couple se pose sans jamais oser les formuler.

📢 Disponible sur www.ranahamrouni.com

17/04/2026

📢 Disponible sur www.ranahamrouni.com

16/04/2026

📢 Disponible sur www.ranahamrouni.com

15/04/2026

Ce guide est né d'un besoin profond : celui de transmettre, de rassurer, d'éclairer.
Mais il n'aurait jamais vu le jour sans toutes les personnes que j'ai croisées au fil de mon chemin.

À celles et ceux qui m'ont fait confiance dans l'intimité de leurs récits, de leurs blessures, de leurs silences, à mes patient.e.s, mes cercles de femmes, mes ateliers, mes partenaires de réflexion, merci d'avoir été des miroirs vivants de ce que la sexualité révèle : notre humanité la plus belle, la plus vulnérable, la plus vibrante. 🤍✨️

📢 Bientôt sur www.ranahamrouni.com