Klinik Psikolog Alen Rasinlic

Klinik Psikolog Alen Rasinlic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Klinik Psikolog Alen Rasinlic, Psychologist, Istanbul.

20/04/2026

Evlenmeden Önce “Tamam” Demeniz Gereken 5 Kriter
Evlilik, sadece bir imza değil; iki farklı dünyayı ortak bir zeminde buluşturma sanatıdır. Ancak bu zeminin sağlam olması için bazı taşların yerine oturmuş olması gerekir. 🧩

İşte evlilik yoluna girmeden önce kendinize ve ilişkinize sormanız gereken o 5 temel soru:

Duygusal Olgunluk: Her iki taraf da kendi duygularını yönetebilecek, sorumluluk alabilecek olgunluğa erişti mi?

Sevgiden Emin Olma: Bu sadece bir heyecan mı, yoksa zor zamanlarda da birbirinize tutunmanızı sağlayacak köklü bir sevgi mi?

Kariyer Uyumu: Kariyer hedefleriniz ve gelecek planlarınız birbirine ne kadar yakın? Bu uyum, uzun vadeli huzur için büyük bir avantajdır. 📈

Güven İnşası: Güven, evliliğin en temel kolonudur. Bu konunun evlilik öncesinde tamamen çözülmüş olması gerekir.

“Zamanla Düzelir” Yanılgısı: “Şu an sorun var ama evlenince/zamanla düzelir” demek en büyük hatalardan biridir. İlişki, olduğu haliyle sizi mutlu etmiyorsa evlilik sihirli bir değnek olmayacaktır. 🛑

Sizce bir ilişkide evliliğe hazır olduğunuzun en net işareti nedir? Yorumlarda buluşalım. 👇

07/04/2026

Doğru Bildiğin Yanlışları Unut! ❌

Psikoloji dünyasında çok konuşulan ama genellikle yanlış anlaşılan 4 konuyu saniyelere sığdırdık.

📌 Kıskançlık bir sevgi göstergesi değildir.
📌 Katarsis her zaman işe yaramayabilir.
📌 Her şeyin başı kendini sevmekle başlar.

Daha fazlası için takipte kalmayı unutmayın! 🚀

11/03/2026

Yorgunluk sadece bedensel bir durum mu, yoksa ruhumuzun bir çığlığı mı? 👣
Bu videoda bir gencin ‘yorgunluk’ cevabının ardındaki derin ailevi süreçlere tanıklık ediyoruz. Boşanma, sorumluluk alma ve büyüme sancıları... Aslında birçoğumuzun hayatında ‘önlenebilir’ olan bu yorgunlukların temelinde çocuk yetiştirme süreçlerindeki hatalar yatıyor.
Sonuca odaklanmak yerine sebepleri iyileştirmeyi seçtiğimizde, gelecek nesillerin omuzlarındaki yükü de hafifletmiş oluyoruz. 🕊️
(Not: Genç arkadaşımız röportaj için izin vermiş olsa da, etik açıdan yüzünü gizlemeyi uygun bulduk. 🌸)
Siz bugünlerde en çok ne hissediyorsunuz? Yorumlarda buluşalım. 👇

06/03/2026

Travmaya Dolaylı Olarak Maruz Kalmak: İkincil Travma
Ekranda gördüklerimiz sadece piksellerden ibaret değil. 📱 Travmatik görüntülere, haberlere veya videolara sürekli maruz kalmak; olayı bizzat yaşamışçasına ruhunuzda gerçek bir savaşın yıkıcı etkisini yaratabilir.
Buna İkincil Travma diyoruz. Bizzat orada olmasanız bile zihniniz bu görüntüleri bir tehdit olarak algılar ve ruhsal bir yorgunluk sürecine girer. 🧠✨
Unutmayın:
• Görmek de bir maruz kalma biçimidir.
• Haberleri takip etmek ile travmaya boğulmak arasındaki çizgiyi korumak gerekir.
• Ruh sağlığınızı korumak için dijital maruziyetinize sınır koymak bir bencillik değil, ihtiyaçtır. 🌿
Kendinize şefkat gösterin ve gerektiğinde ekranlara ara verin. 🕊️

23/02/2026

Bir ilişkinin bittiğini nasıl anlarsınız? 🥀
Bazen bir ilişki sadece ‘kavga’ ile bitmez. Asıl bitiş; sevginin sıradanlaşması, heyecanın azalması ve partnerinize bir ‘ev arkadaşı’ gibi bakmaya başlamanızla gelir. Videoda bu süreci ve dönüşü olmayan o noktaya gelmeden önce neler yapabileceğimizi anlattım.
Sizin ilişkinizde bu belirtilerden biri var mı? Yorumlarda buluşalım. 👇
kişiselgelişim reels”

17/02/2026

Zaman her şeyi iyileştirir mi? ⏳ Yoksa bu koca bir yalan mı?
Psikolojiye dair en popüler mitleri 1 dakikada yıkıyoruz! 🔨
Videonun sonunda, güçle ilgili ufak bir sır var... 💪
Daha fazlası için takipte kalın! ✨
AlenPsikoloji

15/02/2026

Büyüdüğümüz evdeki baskın duygular bizim günlük hayatımızdaki hissettiğimiz ana duyguyu etkileyebilir.
İlk çocukluk yıllarında aile ortamı ve sosyal çevredeki davranış örüntüleri ve duygusal olarak kendimizi ifade etmedeki problemler gelecekteki hissedeceğimiz duyguları belirleyebilir.

10/02/2026

“Eşimin cinsel istekleri bitmiyor...” 🗣️
Klinikte en sık karşılaştığımız sorulardan biri olan “sınırı aşan istekler” konusuna yakından bakıyoruz. Cinsellikte yenilik arayışı doğal olsa da, bu taleplerin dozu ve her iki tarafın kendini güvende hissetmesi kritiktir. ⚖️
Peki, bu durumda ne yapmalı?
✅ Duygularınızı paylaşın: Sadece ne istediğinizi değil, o isteğin arkasındaki duyguyu partnerinize anlatın.
✅ Dengeyi bulun: Hangi sınırın sizi rahatsız ettiğini veya hangi duygunuzun doyurulmasını beklediğinizi açıkça konuşun.
Sağlıklı bir cinsel yaşam, karşılıklı rıza ve açık iletişimle mümkündür. 🤝
📌 Bu konuda siz ne düşünüyorsunuz? Yorumlarda buluşalım.

03/02/2026

Çocuğunuzun Arkadaşı Değil, Limanı Olun ⚓️

Videoda sık karşılaşılan ebeveyn tutumlarını bir uzman gözüyle puanladım. Özellikle “çocukla arkadaş olma” konusu çok ince bir çizgi.

Neden mi düşük puan verdim? 👇 Çocukların arkadaşa değil; güven duyacakları, sınırları belirleyen ve onlara rehberlik eden ebeveynlere ihtiyacı vardır. Otorite kurmak sert olmak demek değildir; güvenli bir alan yaratmaktır.

Siz bu maddelerden en çok hangisinde zorlanıyorsunuz? Yorumlarda konuşalım. 💬

28/01/2026

“Psikoloji hakkında doğru sandığınız bu 5 yalan hayatınızı etkiliyor olabilir! 🚫”
Açıklama Metni:
Halk arasında “kesin böyledir” denilen ama aslında hiç alakası olmayan o şehir efsanelerini masaya yatırıyoruz. 👇
❌ Sabah gülüp akşam ağlayana hemen “Bipolar” teşhisi koymak...
❌ “Çocuk yapalım, evlilik düzelir” tuzağına düşmek...
❌ “Çocuktur anlamaz” diyip yanında her şeyi konuşmak...
Bu videoda duyacaklarınız, belki de yıllardır doğru bildiğiniz yanlışlar olabilir. Sizce bu listedeki en yaygın yanlış hangisi? Yorumlarda buluşalım.
evlilikterapisi çocukpsikolojisi mitler gerçekler ruhsağlığı

20/01/2026

İlişkiniz Alarm Veriyor Olabilir mi? 🚨

“Düzelir zamanla...” diyerek ertelediğimiz sorunlar, aslında ilişkinin bitiş düdüğü olabilir.

Videoda şu sorulara yanıt verdim: ❌ Cinsellik biterse ilişki biter mi? ❌ Ayrı yatmak evliliği nasıl etkiler? ❌ Şiddet gören kişi terapiye gelmeli mi? (Cevabım sizi şaşırtabilir, mutlaka sonuna kadar izleyin).

Sizin ilişkinizde çözüm bulamadığınız o konu ne?

12/01/2026

Evrene mesaj yollayıp beklemek mi? Yoksa kendi karanlık yönlerinle yüzleşip sınır çizebilmek mi? 🤔
Kişisel gelişim dünyasında çok duyduğumuz ama aslında bizi tüketen tavsiyeleri ve ruh sağlığımıza gerçekten iyi gelen davranışları puanladım.
Sıfır verdiğim maddelerden hangisini daha önce denediniz? İtirafları alalım 😅👇
başarı hayırde

Address

Istanbul
34000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Psikolog Alen Rasinlic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Share

Category