Uzm.Klinik Psikolog Berke Özkanoğlu

Uzm.Klinik Psikolog Berke Özkanoğlu Uzman Klinik Psikolog Berke Özkanoğlu Erden

Merhaba🤍Yetişkinlerde sıklıkla rastladığım bir cümleyi bu arada açmak istiyorum…“Bize anne ve babalarımız / çevre benim ...
21/04/2022

Merhaba🤍

Yetişkinlerde sıklıkla rastladığım bir cümleyi bu arada açmak istiyorum…

“Bize anne ve babalarımız / çevre benim çocuğuma gösterdiğim ilgi ve sevgiyi göstermiyorlardı. Biz neler duyduk, neler yaşadık, benim söylediğim cümleyle (koşullu/tehdit/cezalandırıcı) bir şey olmaz.”

Elbette ki çocuklara daha kötü davranış veya yaklaşım gösterildiğini görmüş/görecek olabiliriz. Ama karşılaştırmak doğru mudur?
Daha kötüsünün olduğunu veya olabileceğini savunmak yerine, ebevyenlerin daha iyiyi önemsemesi ve değerlendirmesi çok daha kıymetli olandır.

Aynı şekilde parkta, çevrede, misafirlikte bir ebeveynin yaklaşımını görüp “çocuğuma onun gibi davranmıyorum” demek gibi..

🌟Neler yapmadığımıza değil, neler yaptığımızı değerlendirmek çocuk ile kuracağımız ilişki açısından yararlı olacaktır.

Kitap önerisi📚
25/01/2022

Kitap önerisi📚

Çocuk🤍Her koşulda sevildiğini bilmeli.Her zaman onunla uyumlanabilirsiniz. Zaman zaman sizinle her şeyi yapıyor olmak is...
12/01/2022

Çocuk🤍

Her koşulda sevildiğini bilmeli.

Her zaman onunla uyumlanabilirsiniz. Zaman zaman sizinle her şeyi yapıyor olmak istiyor, zaman zaman özgür olmak, bağımsız olmak istiyor.
Uyum birlikte olduğunuz her an -zorlayacı bir an olsa da - sağlanabilir.

Çocukların bireyselleşmelerine ve aynı zamanda da güvenli bir alana sahip olmalarını sağlamakla başlamak gerek.
Erken yaşlarda yardıma ihtiyacı olduğunda ve talep ettiğinde destekleyebilmek, kendi yapmak istediklerini öğrenmesi için denemesine, yanlış yapmasına imkan vermek mühim.

Yemeği döker diye kendi yemesine izin vermemek gibi, mükemmeli istediğimiz anlar becerinin gelişmesine yardımcı olmuyoruz. Çocuğumuza verdiğimiz mesajlar, sözlerimizle de destekliyor olmak kıymetli. İhtayacı olduğunda “sen bunu yapabilirsin ben karışmıyorum” dememek ile bir şeyi denerken “bunu yapabilirsin, deneyebilirsin, güveniyorum” demek arasındaki dengeyi kurmak gerekir.

Çocukların her zaman güvene, kabul gördüklerine ve sevildiklerine hissetmeye ihtiyaçları var.
🤍🤍🤍

Ne çok çevreden duyulan ya da farketmeden kullanılan cümleler var değil mi?“Bunda ağlayacak ne var?” “Böyle ağladığında ...
13/12/2021

Ne çok çevreden duyulan ya da farketmeden kullanılan cümleler var değil mi?

“Bunda ağlayacak ne var?”

“Böyle ağladığında anlamıyorum seni!”

“Anlamıyorum seni…”

Aslında anlaşılmayı bekleyen, kendini anlatmak isteyen birine anlamıyorum seni demek nasıl hissettirir?

Biz yetişkinler ağladığımızda veya ağlarken bir şey anlatmaya çalıştığımızda karşımızdaki kişi “Ağlamadan anlat”, “Ağladığında anlamıyorum ama seni.” dese
nasıl hissederiz?

Sakinleşmenin en sağlıklı yolu, o duygunun kabul edilmesi ve anlaşılıyor olmasıdır. Yaşanan duyguyu yok saymak, ağlamanın hemen sonlanması için susturmaya çalışılmak yerine
*
Önce duygusunu anlayıp yardımcı olabilicek bir şey yani “bir ihtiyacı” varsa “Yapabileceğim bir şey var mı?”demek her şeyden önce gerekli ve sağlıklıdır…

Address

Izmir

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm.Klinik Psikolog Berke Özkanoğlu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share