Dr. Esra Özhan Aşıkhasanoğlu

Dr. Esra Özhan Aşıkhasanoğlu Çocuk ve Ergen Psikiyatristi
Psikoterapist
Dikkat Eksikliği
DEHB

Çocuklar büyüdüklerinde çoğu oyuncağı, çoğu anıyı hatırlamaz.Ama kendilerini güvende hissettikleri insanları hatırlarlar...
21/06/2026

Çocuklar büyüdüklerinde çoğu oyuncağı, çoğu anıyı hatırlamaz.

Ama kendilerini güvende hissettikleri insanları hatırlarlar.

Yanlarında yürüyenleri…

Kendilerine inanmadan önce onlara inananları…

Düştüklerinde kaldıranları…

Bugün sevgisini yalnızca sözleriyle değil, sevgisiyle, emeğiyle ve varlığıyla dokunan tüm babaların Babalar Günü kutlu olsun.

Ve özlemle anılan tüm babalara da sevgiyle…

19/06/2026

SINAVDAN ÖNCE KENDİME HATIRLATMAM GEREKENLER ☝🏻

Yarın sınava girecek birçok öğrenci bugün benzer şeyler düşünüyor olabilir.Çalışamadığı konuları,yanlış yaptığı soruları...
19/06/2026

Yarın sınava girecek birçok öğrenci bugün benzer şeyler düşünüyor olabilir.

Çalışamadığı konuları,
yanlış yaptığı soruları,
kaçırdığını düşündüğü ayrıntıları…

Oysa sınav yaklaştıkça zihnin eksiklere odaklanması oldukça sık görülen bir durumdur.

Bu nedenle son günlerde akla gelen her düşünceyi gerçek kabul etmek yerine, şimdiye kadar yapılan hazırlığı da hatırlamak gerekir.

Aylar boyunca çözülen sorular,
okunan kitaplar,
yapılan tekrarlar,
çalışılan konular birkaç eksikten ibaret değildir.

Yarın sınava girecek tüm öğrencilere başarılar diliyoruz.

Sınav sırasında ihtiyaç duyabileceğiniz bazı hatırlatmaları sonraki paylaşımda.

Sınavdan önce bir kez daha hatırlamak gerekli.



Elbette sınavlar önemlidir.Çocukların gelecekleri için hedef belirlemeleri, emek vermeleri ve disiplinli çalışmaları değ...
17/06/2026

Elbette sınavlar önemlidir.

Çocukların gelecekleri için hedef belirlemeleri, emek vermeleri ve disiplinli çalışmaları değerlidir.

Üstelik bu sınavlar yalnızca bilgiyle ilgili de değildir.

Belirli bir süreyi yönetebilmek, kaygıya rağmen odaklanabilmek, uzun bir hazırlık dönemini sürdürebilmek de ciddi bir emek ve hazırlık gerektirir. Bu nedenle sınav sonucunun önemsenmesi son derece doğaldır.

Ancak bir sınav sonucu;

bir çocuğun değerini, bir anne babanın başarısını, ya da yıllarca verilen emeğin tamamını ölçebilecek bir gösterge değildir.

Belki de çocukların bu dönemde en çok ihtiyaç duyduğu şey; sonuç ne olursa olsun ailelerinin desteğini yanında hissedebilmeleridir.

Sınav dönemlerinde ailelerin en çok zorlandığı konular neler yorumlara yazabilirsiniz.

Son zamanlarda çok öfkeli.Ailelerden bu cümleyi sık duyuyoruz.Kardeşiyle kavga ediyor.Kapıları çarpıyor.En küçük şeyde s...
10/06/2026

Son zamanlarda çok öfkeli.

Ailelerden bu cümleyi sık duyuyoruz.

Kardeşiyle kavga ediyor.

Kapıları çarpıyor.

En küçük şeyde sinirleniyor.

Çoğu zaman bütün dikkat bu davranışlara yöneliyor.

Ancak öfkenin altında bambaşka duygular çıkabiliyor.

Eskisi kadar arkadaşlarıyla görüşmediğini

•Kendisini sürekli başkalarıyla kıyasladığını

•Arkadaş grubundan dışlandığını düşündüğünü

•Mesajlarına geç cevap verildiğinde gün boyu bunu düşündüğünü

•Sosyal medyada gördüğü hayatlarla kendi hayatını karşılaştırdığını

•Uzun zamandır hiçbir şeyden keyif almadığını

•Sabahları yataktan çıkmakta zorlandığını öğreniyorsunuz.

Bazen de kimsenin onu yeterince sevmediğini ya da önemsemediğini düşündüğünü…

Öfke çoğu zaman hikâyenin başı değildir.

Arkadaşlık sorunları, yalnızlık hissi, sürekli kıyaslanmak, dışlanmak ya da kendini yetersiz görmek uzun süre devam ettiğinde bazı çocuklarda ilk görünen şey öfke olabilir.

Bu yüzden bazı çocuklar öfkeli oldukları için mutsuz değildir.

Uzun zamandır zorlandıkları için öfkelenmeye başlamışlardır.

05/06/2026

Çocuk ve ergen psikiyatrisi süreçlerinde doğru analiz kadar, güçlü bir ekip iş birliği de hayati önem taşır. Kliniğimizde, uzman psikolog ve psikolojik danışman arkadaşlarımla düzenli olarak bir araya geliyor; her bir çocuğumuzun sürecini ortak akılla değerlendiriyoruz.

Ailelerimize doğru rehberliği sunabilmek ve çocuklarımızın gelişimine sağlıklı bir zemin hazırlamak için buradayız.

29/05/2026

Bizim için sıradan bir elektrik süpürgesi sesi, bir kıyafetin etiketi ya da kalabalık bir ortamın gürültüsü... Peki, otizmli bir çocuk için bu uyaranlar ne anlama geliyor?
Otizmde sıkça karşılaştığımız duyusal işlemleme farklılıkları, çocukların dış dünyayı bizden çok daha yoğun ve bazen de yıpratıcı bir şekilde algılamasına neden olur. Bizim normal karşıladığımız ve arka plana itebildiğimiz bir ses, onların sinir sisteminde adeta bir alarm etkisi yaratabilir.
İşte bu yüzden;
Kulaklarını kapatmak,
Bazı kıyafetleri giymeyi reddetmek,
Saç kesimi gibi dokunsal süreçlerde zorlanmak,
Kalabalık ortamlarda kriz (meltdown) yaşamak birer ‘hırçınlık’ değil, sinir sisteminin verdiği bir savunma tepkisidir.
Onların bu tepkilerini anlamak, dünyayı onların gözünden (ve kulaklarından) görebilmekle başlar. Çocuğumuzun duyusal ihtiyaçlarını doğru analiz ettiğimizde, hem eğitim süreçlerini hem de günlük yaşamı her iki taraf için de çok daha kolay ve konforlu hale getirebiliriz.

Bugün Melikgazi Rehberlik ve Araştırma Merkezi bünyesinde rehber öğretmenlerle çok kıymetli bir eğitim ve istişare sürec...
22/05/2026

Bugün Melikgazi Rehberlik ve Araştırma Merkezi bünyesinde rehber öğretmenlerle çok kıymetli bir eğitim ve istişare süreci gerçekleştirdik 🧠👓💕

Okullarda ruh sağlığına koruyucu ve önleyici bakış, çocuk ve ergenlerde sık gözden kaçan belirtiler, DEHB, kaygı bozuklukları, davranış problemleri, okul-temelli destek sistemleri, öğretmen yaklaşımının çocuk üzerindeki etkisi, vaka örnekleri ve pratik müdahale yolları üzerine oldukça interaktif, verimli ve sahaya dokunan bir paylaşım oldu.🎯

Özellikle; “Bir çocuk ilk nerede fark edilir?” sorusundan yola çıkarak, okulun sadece akademik değil aynı zamanda psikolojik gelişim açısından da ne kadar kritik bir alan olduğunu birlikte konuştuk.🏢

Sahada aktif çalışan, soru soran, deneyim paylaşan ve çözüm üretmeye açık rehber öğretmenlerle aynı ortamda olmak gerçekten çok kıymetliydi 🌱👩‍🏫

Nazik davetleri, sıcak ev sahiplikleri ve çocuk ruh sağlığına verdikleri önem için Melikgazi Rehberlik ve Araştırma Merkezi yönetimine ve tüm rehber öğretmenlere teşekkür ederim.🌸🙏

Birlikte düşünen, birlikte üreten her temasın çocukların hayatına iyi geleceğine inanıyorum ✨🖖

Bir çocuğu anlamaya çalışırken, yalnızca görünen davranışa değil; davranışın taşıdığı duyguya, korkuya ve regülasyon iht...
22/05/2026

Bir çocuğu anlamaya çalışırken, yalnızca görünen davranışa değil; davranışın taşıdığı duyguya, korkuya ve regülasyon ihtiyacına da bakmak gerekir.”

Dün Nuh Naci Yazgan Üniversitesi’nde gerçekleştirdiğimiz sunumda; OKB, yoğun anksiyete ve DEHB tanıları bulunan bir çocuğun terapi sürecini klinik perspektiften ele aldık.

BDT, EMDR ve ACT yaklaşımlarının; aile çalışmaları ve gerektiğinde ilaç tedavisiyle birlikte nasıl yapılandırıldığını, çocuğun kaygı ve kaçınma döngüsünden çıkarak yeniden işlevselliğe dönüş sürecini konuştuk.

Bazı çocuklarda yalnızca semptomu azaltmaya çalışmak yeterli olmaz.
Asıl hedef; güvenlik hissini yeniden inşa etmek, regülasyon kapasitesini güçlendirmek ve çocuğun gündelik yaşamla yeniden bağ kurabilmesini sağlamaktır.



Kıymetli davetleri ve ilgileri için Nuh Naci Yazgan Üniversitesi’ne teşekkür ederim.

Address

Gevhernesibe, Gök Gç. No:17 Kat:8, 38010 Kocasinan/Kayseri
Kocasinan/Kayseri

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

+905013312320

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Esra Özhan Aşıkhasanoğlu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Esra Özhan Aşıkhasanoğlu:

Shortcuts

Share

Category