Psk. Dilan Akın Önder

Psk. Dilan Akın Önder Psk. Dilan Akın Önder

13/05/2026

İyileşmek Unutmak Değildir ❤️‍🩹

Yas sürecinde bazen toparlanırsak sevdiğimiz kişiyi unutacakmışız gibi hissederiz. Ancak zihnimizdeki bu inanışın aksine, hayata yeniden dönebilmek onu değersizleştirmez veya anılarını silmez.

İyileşmek; kaybın acısını değil, sevginin anısını taşımaya başlamaktır. Kendinize bu izni vermekten korkmayın. 🌱

danışmanlık hayatadevamet

06/05/2026

Çocuğa sınır koymak, onu kısıtlamak değil; hayata hazırlamaktır.

Sınırlar, çocuğun hem kendi alanını korumayı hem de başkalarının alanına saygı duymayı öğrenmesine yardımcı olur.
Önemli olan mükemmel olmak değil; tutarlı, sıcak ve kararlı bir sınır dili kurabilmektir.

Güvenli sınırlar, çocuğun geleceğine yapılan güçlü bir yatırımdır.

04/05/2026

Çocuğa “hayır” demek onu üzmek ya da sevgiyi azaltmak değildir.
Aksine, doğru şekilde söylendiğinde sınırları, sabrı ve hayal kırıklığıyla baş etmeyi öğrenmesine yardımcı olur.

Önemli olan sadece “hayır” demek değil;
nedenini açıklamak, duygusuna alan açmak ve tutarlı kalabilmektir.

Çünkü çocuklar sınırsızlığa değil, güven veren sınırlara ihtiyaç duyar.

Sizce çocuklara “hayır” demek en çok hangi konuda zorlaşıyor?

28/04/2026

Bazen iyi niyetle “boş ver”, “ağlama”, “bunda üzülecek ne var?” diyebiliyoruz. Ama çocuklar duygularıyla baş etmeyi, o duygulardan uzaklaştırılarak değil; o duygunun içinde yanında kalındığında öğrenir.

Üzüntü, öfke, hayal kırıklığı… Bunlar düzeltilmesi gereken kötü şeyler değil. Çocuğun duygusunu yaşamasına alan açmak, onun daha esnek ve dayanıklı bir birey olmasına yardımcı olur.

Çocuğunuzun duygusunu yaşamasına ne kadar izin veriyorsunuz?

24/04/2026

Bazen bir ilişkiden çıkmak istemek yetmez.
Çünkü mesele sadece karşındaki kişi değil; o ilişkide tekrar eden duygular, eski yaralar ve tanıdık döngüler olabilir.

Kendine şunu sor:
Bu ilişki beni dönüştürüyor mu, yoksa aynı yerde mi tutuyor?

Kaydet, sonra sakin bir anda tekrar izle.

22/04/2026

Çocuklar bazen en çok söyleneni değil, en çok hissettiklerini taşır.
Hayatlarında oluşan boşluk bir şekilde dolar.
Önemli olan, o boşluğun onları gerçekten besleyen bir alanla dolmasıdır.

Spor, sanat, müzik ya da bir grup etkinliği…
Bazen mesele sadece bir aktivite değil; görülmek, duyulmak ve değerli hissetmektir.

Çünkü çocuk en çok kendini ait hissettiği yere bağlanır. 🤍

20/04/2026

Mahremiyet sadece “özel bölgeler” demek değil!
Ağızdan başlar… Zorla yemek, zorla sarılmak, istemediği öpücükler…
Çocuğun sınır algısını ilk buradan oluşturuyoruz.
Sınırlarına saygı duy, ileride kendisi de sınır koymayı öğrensin 💙

15/04/2026

Bazen biri sana içten davrandığında, seni gerçekten görmek istediğinde ya da sana sevgiyle yaklaştığında içinde tarif etmesi zor bir huzursuzluk oluşabilir.
Ve çoğu zaman insan bunun nedenini anlayamaz.

Ama bu her zaman sevilmeyi istemediğin anlamına gelmez.
Bazen sadece o duyguya yeterince alışık olmamış olabilirsin.

Yakınlık, ilgi, şefkat ve güven…
Eğer geçmişte bunlar eksik kaldıysa, bugün geldiğinde bile sana yabancı gelebilir.
Yabancı gelen şey de bazen güzel olsa bile insanı gerer.

Belki de sorun sevilmek değildir.
Belki sadece ilk kez gerçekten bir yakınlığa temas ediyorsundur.

13/04/2026

“Artık toparlan” demek her zaman destek değildir.
Bazen kişi kaybından çok, güçlü görünmek zorunda kalmaktan yorulur.

Yasın bir zamanı yoktur.
Ve bazen en iyi destek, bir şeyi düzeltmeye çalışmak değil; sadece yanında kalabilmektir. 🤍

Address

Muğla

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psk. Dilan Akın Önder posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category