Andor Mori

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2026 端午 ｜艾草花束 香氣 課程🌿✨掛艾在我們的東方文化是個很傳統的習俗但玨。Flowers 把它綁成這麼美的花束並且結合了天然精油香氣讓大家帶回家裝飾時能延續這份美好謝謝今天來到現場的每一位同學。看著大家把原本樸實的艾草與菖蒲一枝一...
19/06/2026

2026 端午 ｜艾草花束 香氣 課程🌿✨

掛艾在我們的東方文化是個很傳統的習俗
但玨。Flowers 把它綁成這麼美的花束
並且結合了天然精油香氣
讓大家帶回家裝飾時能延續這份美好

謝謝今天來到現場的每一位同學。
看著大家把原本樸實的艾草與菖蒲
一枝一枝親手理成優雅的線條，再注入親自調配的天然香氣，那種專注與溫柔，讓整個空間都慢了下來。

傳統的節日，其實也可以過得很美、很有儀式感。

今年的端午，家門口掛上的不只是習俗，更是一份親手揉入植物能量的祝福。

願這抹揉合了新意與溫暖的草本香氣
能靜靜守護你們的日常，帶來順心與平安。

13/02/2026

從去年屏東勝利星村年節的燈節開始，

今年再度收到邀請，來到大津瀑布「奇幻大津」的夢幻活動。

關於香氣，來回構思了好多次

在甜美溫暖與木質深蘊之間反覆猶豫。

山林、步道、燈光、投影、可愛奇幻裝飾——

這片空間本身就像一場會呼吸的故事。
最終決定保留山林間乾淨清爽的氣息，
讓黑雲杉與冷杉鋪陳出森林的骨架，
雪松帶來清脆木質的輪廓，
藍膠尤加利輕輕拉開空氣的透明感。
再以粉紅葡萄柚點綴出光影的跳躍，
乳香與廣藿香收尾夜色，
讓整體氣息在奇幻燈光中，多一份沉穩與安定。

不是甜膩的節慶香，
而是走進山林步道時，那種清新而溫柔的包覆感。
這是一場光與香氣交織的森林漫遊。
當霧氣緩緩升起，
每一次呼吸，都像踏進夜間童話的入口。

—— ANDOR MORI

以森林為筆，為奇幻大津寫下一段氣味記憶。 🌲✨

✨有去到現場的朋友們，記得在入口多為我們停下幾秒的腳步，深深的呼吸幾口，讓安朵的香氣陪你開始這一趟奇幻瀑布之旅。

#2026奇幻大津

#黑雲杉物語

//鼻過敏純菁//鼻子過敏人的救星✨
06/02/2026

//鼻過敏純菁//

鼻子過敏人的救星✨

新的一年，願每一次呼吸，都能回到內在的森林。謝謝你走進 ANDOR MORI，讓香氣成為日常裡的陪伴與安放。願新的一年，身心安穩、步伐溫柔，在屬於你的節奏裡，慢慢綻放。Happy New Year 🤍 #新年祝福 #香氣日常 #高雄芳...
31/12/2025

新的一年，
願每一次呼吸，都能回到內在的森林。

謝謝你走進 ANDOR MORI，
讓香氣成為日常裡的陪伴與安放。
願新的一年，
身心安穩、步伐溫柔，
在屬於你的節奏裡，慢慢綻放。

Happy New Year 🤍
#新年祝福 #香氣日常
#高雄芳療 #

換季舊傷又復發：我的肌筋膜炎自救記這陣子真的被肌筋膜炎折磨得有點崩潰。明明已經好久沒發作的舊傷，最近又痛到影響日常😢大概五、六年前，在朋友家喝醉不小心往後坐得太大力，整個人「砰」地跌到地板—從那天開始，我右邊臀部到腰椎就成了永久性的弱點。只...
17/11/2025

換季舊傷又復發：我的肌筋膜炎自救記

這陣子真的被肌筋膜炎折磨得有點崩潰。
明明已經好久沒發作的舊傷，最近又痛到影響日常😢

大概五、六年前，在朋友家喝醉不小心往後坐得太大力，整個人「砰」地跌到地板—從那天開始，我右邊臀部到腰椎就成了永久性的弱點。
只要久坐、久站、睡姿不好、沙發多躺一下，右側就開始隱隱作痛。

當時隔天甚至痛到不能下床，被直接送急診。
X 光沒有骨裂，但從那之後就留下了這個舊傷。

這幾年我靠著瑜珈伸展、中醫針灸、復健、重訓強化核心與臀腿、加上每天的精油筋絡按摩，好不容易讓身體穩定很多。
也慢慢發現，我其實變成了容易「肌筋膜炎體質」的人。
只要稍微有沾黏或姿勢不良，晚上拉開、泡澡、擦上活絡的配方通常隔天就能恢復。

但,今年 9 月連續旅遊太多趟，加上久走久站、睡眠不足、極度疲勞，讓腰跟屁股痛到不行。
偏偏這幾個月又懶洋洋，上下半身訓練不平衡，整個人一直在「不至於痛到不能走、但也不會好」的邊緣 —— 超煩。

直到我決定重新把這款配方拿回來用。
真的不誇張，擦完當下肌肉壓力減輕至少 40%。

隔天早上起床覺得感謝昨晚的自己。
如果你也跟我一樣常常被肌肉痠痛、筋膜緊繃、久走久站疲勞困擾，真的拜託一定要試試這個組合。

🌿這次重回使用的「深層筋膜放鬆配方」
每一款都是針對 肌肉痠痛、深層沾黏、循環不良、慢性小發炎 選的

🌳 西洋蓍草 Yarrow

— 對「頑固、深層」的發炎特別有效
— 傳統用於舒緩筋骨疼痛、瘀滯、肌肉緊繃
— 很會處理長期性的肌筋膜張力、慢性痠痛

🌳 義大利永久花 Helichrysum italicum

— 黃金級抗發炎精油
— 擅長處理撞擊後的深層組織不適、瘀青、筋膜沾黏
— 能促進局部循環、加速組織修復
（對舊傷族真的很有效）

🌳 檸檬尤加利 Eucalyptus citriodora

— 著名的「天然止痛」精油
— 含 Citronellal，對肌肉緊繃、筋膜痠痛非常強效
— 用在腰背、臀腿緊繃、久站久走痠痛超明顯

🌳 樟腦迷迭香 Rosemary ct. Camphor

— 促進循環、增強代謝、加速乳酸排除
— 很適合按摩肌肉酸緊、下背、臀部深層組織
— 訓練後使用效果更明顯（暖活又放鬆）

🌳 真正薰衣草 Lavender

— 放鬆神經與肌肉雙重效果
— 能減輕疼痛、降低肌肉收縮
— 舒緩因緊張、壓力、姿勢不良造成的慢性痠痛

🌳 薑黃 Turmeric

— 強力抗發炎成分 Curcumin
— 改善僵硬、痠腫、慢性軟組織發炎
— 讓緊繃的腰臀肌群更柔軟、有彈性

💛 植物油基底（非常重要！）

🌾 山金車油 Arnica Oil
— 著名「運動痠痛修復油」
— 對瘀青、撞擊後不適、深層組織緊繃超級有效
— 對“舊傷＋急性疲勞”兩種都很幫忙
（這次能改善 40%，它真的功不可沒）

🥥 荷荷芭油 Jojoba Oil
— 滲透性好，能把精油帶進更深層肌膜
— 不致痘、不悶、不黏，是最穩定的按摩油基底
— 特別適合長時間按摩與每日保養

🌙 使用方式（我的習慣分享）
晚上洗澡後，將配方按摩在「右側臀部 → 髂腰肌 → 下背 → 沿脊椎兩側」
若當天很痛，就加碼泡溫水澡 + 再擦第二遍。
隔天早上幾乎都會舒服很多。

如果你也正在被舊傷、久坐痠痛、下背僵硬困擾，真的可以把這款配方加入你的日常自救工具箱。
我們這種「容易筋膜緊繃體質」沒有不好，只是更需要聽身體的聲音，好好照顧它。

#肌筋膜炎

🌿 2025好磁場組合 🌿🦔 內含： •防護淨化噴霧 50ml 乙瓶 •月桃平安皂（中性肌 & 乾性肌皆適用）💰 750元／組大概從兩個月前開始，就陸續有朋友和客人問我：👉「今年會不會再開好磁場組合？」去年買過的大家，都知道這組真的超實用，...
22/08/2025

🌿 2025好磁場組合 🌿

🦔 內含：
•防護淨化噴霧 50ml 乙瓶
•月桃平安皂（中性肌 & 乾性肌皆適用）

💰 750元／組

大概從兩個月前開始，就陸續有朋友和客人問我：
👉「今年會不會再開好磁場組合？」

去年買過的大家，都知道這組真的超實用，尤其對敏感體質的人來說，能帶來滿滿的安心感。
只是後來出國行程太多，一直拖到現在才推出。
結果朋友們笑說：
👉「也太晚了吧！鬼門都快開了！」
（今年不例外也是壓線推出😅）

其實，淨化防護噴霧並不是只有鬼月才需要。
今年又碰上 閏六月，夏季拉得特別長，再加上農曆七月即將到來，
對於體質敏感的小朋友或大人來說，更容易受到外在磁場干擾。
所以，這瓶噴霧就是日常守護最好的靠山。

⸻

我的旅行小故事 ✈️

帶孩子到歐洲兩週，住古堡莊園、參觀教堂古蹟是避免不了的行程。
對敏感體質的我來說，噴霧就是日常守護。
🌿 換房間先噴一下，空氣立刻清新舒暢
🌿 突然的頭暈，常常噴一噴就化解了
🌿 曾遇到磁場怪異的飯店，孩子半夜驚叫，真的嚇壞我！還好有這瓶在手，馬上安心

⸻

防護淨化噴霧成分 🌳
•杜松純露：淨化磁場的小道士
•薰衣草純露：讓空間溫暖安定
•高地杜松：淨化祖師爺，香氣純淨高雅
•希臘鼠尾草：神秘學界譽為最高境界的消磁草本
•岩蘭草：大地之母，帶來安穩力量
•檸檬：清新提亮，夏日舒爽

月桃平安皂 🧼
•特別加入「平安粉」，洗起來有細緻沙沙感
•夏日清爽去油止汗，洗完舒暢不黏膩
•留下淡淡自然香氣，讓人安心自在

#高地杜松極為昂貴，每次我要下單買這瓶精油真的都是閉眼才下得了手🥹
#堅持用最好的！
#防護噴霧單瓶原價550元
👉 現在加上平安皂只要 750 元， #划算到不行！

回來了！這幾天都沈浸在針葉、松與森林的香氣裡，彷彿鼻子還留著北歐的空氣。旅行時，那片遼闊的松林像一座天然的庇護所，冷冽的空氣裡有樹脂的溫暖與苔蘚的濕潤，深呼吸的瞬間，胸口被打開，連思緒都變得輕盈。回到日常後，趁記憶還猶新，我試著用香氣去延續...
08/08/2025

回來了！

這幾天都沈浸在針葉、松與森林的香氣裡，
彷彿鼻子還留著北歐的空氣。

旅行時，那片遼闊的松林像一座天然的庇護所，冷冽的空氣裡有樹脂的溫暖與苔蘚的濕潤，深呼吸的瞬間，胸口被打開，連思緒都變得輕盈。

回到日常後，趁記憶還猶新，我試著用香氣去延續那份寧靜。
滴一點針葉松精油，讓它在空間裡慢慢擴散——
像是把自己重新放回那個寬闊無境的山谷湖岸中
抬頭是匆匆流下的瀑布，耳邊是輕輕的風，空氣冷冷的。

在冰島，所有的景色都像套上一層淡淡的濾鏡。
因為有許多活火山在呼吸，空氣裡偶爾混合著礦物與火山灰的氣息
讓天空與大地的顏色更加深邃，連呼吸都變得特別。

試了好幾天、好幾十種組合
🌲終於，配出我心目中的「北歐香氣」。

🌳尤加利——像清晨第一口冰涼的空氣，帶著流動感與潔淨感
🌳冷杉——晨霧裡的松林，清冽中帶著一絲甘甜
🪾蘇格蘭松——乾淨明亮，讓空氣透出遼闊
🪾黑雲杉——深沉而安定，像森林深處的陰影
🪵乳香——溫暖樹脂感，讓呼吸變得深長，
🪾杜松漿果——微涼中透著漿果的清甜，像風吹過林間的氣息
🌿苦橙葉——青綠果葉香，替整片森林添了一抹夏日的清爽。

深呼吸，這組香氣就像一張回到北歐的時空門。

時不時就在家裡與工作室中點上，昨天在工作室點上後，太喜歡了，一直流連忘返不想回家，晚上帶回家在餐桌上擴香，兒子好喜歡♡

#北歐香氣 #北歐森林 #氣味旅行 #嗅覺紀念品
#

空氣透明得，連思緒都被洗得乾乾淨淨。

睡得好,又提升免疫力的精油配方!明明睡的時間不短,醒來卻感覺總是睡不飽33歲以前,我幾乎沒有經歷過睡眠障礙(跟先生吵架睡不著那種不算阿~~)通常我都是一躺床,沒多久就能睡著,而且自然醒都能睡得很飽!但我發現這兩年開始,陸陸續續開始有睡不著、...
19/06/2025

睡得好,又提升免疫力的精油配方!


明明睡的時間不短,

醒來卻感覺總是睡不飽

33歲以前,我幾乎沒有經歷過睡眠障礙
(跟先生吵架睡不著那種不算阿~~)
通常我都是一躺床,沒多久就能睡著,而且自然醒都能睡得很飽!

但我發現這兩年開始,陸陸續續開始有睡不著、淺眠的問題
有時候一連好幾天,都覺得沒睡好
然後開始對睡覺感到壓力
一開始喝的微醺去睡覺，很快就睡著了
但是，也很快就醒了。
更慘的副作用就是體重節節上升.....

(大家要知道睡覺是會變瘦的,但是如果睡前喝了酒精,身體必須先代謝酒精，才會開始代謝脂肪)
之前會蠻勤勞用油來按摩身體,刮完通常都會很好睡
這幾個月不知道為什麼,到了晚上就是好發懶
看電視時只想專心看,完全不想動

最近又趕上流感、間質性肺炎、COVID-19大爆發
每天看小孩的班級群組、合唱團群組裡面請假的學生好多...

我就開始晚上睡覺時幫大家密集的使用水氧機薰精油
大約2個月，效果非常好! 小孩都平安無事!
然後有個神奇的發現，我不管多晚睡覺，睡覺的時間沒有變長，起床的時後覺得睡得很飽！
#不打呼是第一個改善的

再來就是改善了我先生的 #鼻涕倒流
他沒有感冒,但是一整天裡會一直聽他發出清喉嚨的聲音
(真的很老派,卡痰很嚴重的感覺)
雖然這也是老問題了
一段時間會好一段時間又會開始。
這幾年看過醫師，吃過各種化痰藥，有時候突然就自己好了。
有時候感冒，好了之後這個症狀就要好幾個月才會消失。
這次他突然說，他覺得有薰精油這段時間 #鼻涕倒流好了很多
我也 #很少聽他發出清痰的聲音
第三最棒的是，我 #開始睡得很好
而且是循序漸進的好
睡眠這件事牽涉的很廣泛，並不是一天兩天就能改善，畢竟睡不好也不是一天兩天造成的

但是這個配方似乎能夠慢慢地推動好好睡覺這個區塊，把身體很多的淤賽都打開，身體在休息時將呼吸與神經連結得更順暢、更放鬆。

今天一睡醒，覺得身體好舒服，也沒有抗拒起床的感覺就很想分享這個 #兼具睡眠品質提升與呼吸系統免疫力的實用配方給大家!

🌳精油有那些呢? 抓幾個靈魂人物介紹一下就好

⭐暹羅安息香-是這款裡配方的靈魂人物，曾經用這款精油撂倒了一位長期睡不足工作狂的好友她睡了3天爬不起來。想想當初我可能下手太強了(哈)其實，只要5%的濃度就好了!

這款精油,誤打誤撞的讓我實驗出，只要有加它打呼幾乎都會改善

它同時也在處理咳嗽與胸腔問題上有著非常好的評價!

⭐綠花白千層-這是一款溫和不影響精神，不會讓交感神經興奮的精油，有許多呼吸道用油其實都是偏興奮與激勵的，像是尤加利、茶樹等等，但是他們抗病毒的效果非常好。只是這配方是屬於日常保養預防，所以就使用比較溫和的精油就可以了。

⭐歐洲冷杉-夏天悶熱時我特別喜歡冷杉的香氣，帶有一絲甜感綠薄荷與松焦油的味道，像是湖邊的小木屋被大太陽曬得微焦，木頭出油的味道，它在抗黏膜發炎、改善慢性支氣管炎的問題上也是愛用款!

⭐絲柏⭐欖香脂⭐佛手柑

這三款油,我就不多作介紹，都是日常的常客，配方裡共有這6款精油，大家可以試試看唷!

#夜晚的呼吸守護純菁

跟大家分享希望大家都平安健康的度過這一波的病毒攻擊!

跨出舒適圈的植物油新發現—百香果籽油我很喜歡嘗試 新產品 新的使用方式 還有認識新的朋友(沒人想知道 哈)總之,社團雖然沉寂了一段時間但是,在芳療上更新嚐試的腳步並沒有慢下來唷每天的保養也都與油同行著其實開始使用油類保養以後,不管是臉或是身...
20/05/2025

跨出舒適圈的植物油新發現—百香果籽油


我很喜歡嘗試 新產品 新的使用方式 還有認識新的朋友(沒人想知道 哈)

總之,社團雖然沉寂了一段時間

但是,在芳療上更新嚐試的腳步並沒有慢下來唷

每天的保養也都與油同行著

其實開始使用油類保養以後,

不管是臉或是身體的皮膚也開始有轉變

好的植物油,走過是會留下滋潤與進步的痕跡的!

以前我身體非常乾,不管多認真擦市售的乳液,

隔天起床依舊乾!

現在只要前一晚有好好擦油,它絕對會給你摸起來不一樣的反饋!

今天要介紹一下這款不常見,但是對混合肌&痘痘肌超級棒的植物油!

百香果籽油

富含OMEGA-6 對於調理油性&易痘肌膚恢復平衡,改善毛孔粗大、粉刺減少發炎反應。

具有鎮靜舒緩泛紅與輕微發炎,曬後的皮膚非常適合!

我用了約莫一年,一開始不是用圖片中的品牌

是用另一家精油商進口的,他們的品質非常好

那段時間

也都有使用此油給油痘肌與混合肌的客人們打成乳液使用

斷貨後,我一直想找替代的供油商

但是很少人進口，後來好不容易熟識的精油商進口了

品質也如我期待的好!

🌳與玫瑰果油調和,當成日常臉部保養油

#拉提緊緻, #預防粉刺, #柔軟肌膚, #保濕保油

🌳帶去耳燭,與荷荷芭油調和成身體按摩油

延展性好吸收迅速，是將精油分子帶入體內的好幫手!

連好華都跟我點名,之後可以多給客人使用這款油

在身上的油感按起來就是不一樣

很絲滑~~~

#百香果籽油

#好油推薦

👉沈浸式精油耳燭從觀察客人今日的膚況與關心最近的身體狀況調配適合的精油配方搭配植物油從開背按摩-臉部清潔-左耳用油上耳燭-臉部淋巴按摩-右臉上耳燭-臉部淋巴按摩-肩頸疏通-頭部放鬆-結束。慢慢的，緩緩地帶領心靈與身體放鬆肩頸緊繃鬆掉、臉部淋...
16/05/2025

👉沈浸式精油耳燭

從觀察客人今日的膚況與關心最近的身體狀況
調配適合的精油配方搭配植物油

從開背按摩-臉部清潔-左耳用油上耳燭-臉部淋巴按摩-右臉上耳燭-臉部淋巴按摩-肩頸疏通-頭部放鬆-結束。

慢慢的，緩緩地
帶領心靈與身體放鬆
肩頸緊繃鬆掉、臉部淋巴拉提
做完，頭腦清爽、眼睛清晰、臉好亮好緊
心情好☺️

#高雄耳燭 #請準備2小時 #精油按摩 #專業芳療師 #專業美容師 #高雄芳療
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